WAŻNE
TERAZ

Sondaż o rządach Tuska. Polacy wydali werdykt

Te naleśniki robię tylko z 3 składników. Nie ma lepszego przepisu

Puszyste, mięciutkie i elastyczne — brzmi jak naleśniki idealne? Poznaj przepis na proste placki z trzech składników. Nie ma w nich ani grama mąki, a mimo to, wychodzą perfekcyjnie.

Dodaj zamiast mąki. Naleśniki będą miękkie i elastyczne. Dodaj zamiast mąki. Naleśniki będą miękkie i elastyczne.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | ALF photo

Naleśniki były znane już w czasach starożytnych, jednak przyjmuje się, że wynaleziono je we Francji. Pierwszy znany przepis na naleśniki pochodzi z francuskiej książki kucharskiej, którą opublikowano w 1540 roku. Wówczas przygotowywano je z mąki, białego wina i białek. Placki miały być cienkie jak papier, stąd nazwa crêpe.

W każdym kraju robi się je nieco inaczej. We Francji są cienkie jak papier, a w Stanach Zjednoczonych puszyste niczym biszkopt, z kolei w Meksyku są chrupiące dzięki mące kukurydzianej. Mogłoby się wydawać, że to właśnie mąka jest najważniejszym składnikiem w naleśnikach. Okazuje się, że ten składnik można pominąć. Jak zrobić naleśniki bez mąki?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Beza Pavlova z mandarynkami. Pozwól sobie na odrobinę luksusu

Jak zrobić naleśniki bez mąki?

W internecie znajduje się mnóstwo przepisów na naleśniki z całego świata. Możemy wybierać spośród cienkich jak pergamin crêpe czy puszystych, japońskich omletów. W niemalże każdym przepisie znajduje się mąką. To właśnie ona "scala" ciasto i sprawia, że placki wychodzą miękkie i elastyczne.

Osoby borykające się z celiakią czy nietolerancją glutenu muszą obejść się ze smakiem. Choć w większości marketów można znaleźć bezglutenowe mieszanki do naleśników, placki zwykle wychodzą suche, a nawet twarde.

Szukasz sprawdzonego przepisu na naleśniki bez mąki? Wypróbuj poniższy przepis. Nie ma ani grama mąki czy też skrobi. Potrzebujesz tylko trzech składników — mascarpone, jajek i masła. Placki wychodzą miękkie i elastyczne. Można zaryzykować stwierdzenie, że są smaczniejsze niż klasyczne naleśniki, a co najlepsze, przygotujesz je w kilka chwil.

Naleśniki bez mąki — przepis

Składniki:

  • 5 dużych jajek,
  • 50 g mascarpone,
  • łyżka masła.

Przygotowanie:

  1. Rozbij jajka i wrzuć je do miski. Dodaj mascarpone i rozpuszczone masło. Masę zmiksuj blenderem.
  2. Wlej niewielką ilość ciasta na dobrze rozgrzaną patelnię. Nie dodawaj tłuszczu — nie będzie już potrzebny. Smaż naleśniki z obu stron, aż staną się rumiane.

Porady:

Mascarpone możesz zamienić na ricottę, kremówkę lub inny tłusty serek.

Wybrane dla Ciebie
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
Zamiast godzinę przygotowywać cynamonki, robię ich prostszą wersję. Te placuszki to prawdziwy hit
Zamiast godzinę przygotowywać cynamonki, robię ich prostszą wersję. Te placuszki to prawdziwy hit
Na 3 dni przed świętami zalewam śledzie i odstawiam. Nie znajdziesz lepszego przepisu
Na 3 dni przed świętami zalewam śledzie i odstawiam. Nie znajdziesz lepszego przepisu
To niskokaloryczne mięso może konkurować z wołowiną. W Polsce prawie nikt o nim nie słyszał
To niskokaloryczne mięso może konkurować z wołowiną. W Polsce prawie nikt o nim nie słyszał
My mamy uszka, Włosi jedzą w święta konkurencyjne pyszności. I nie podają ich w barszczu
My mamy uszka, Włosi jedzą w święta konkurencyjne pyszności. I nie podają ich w barszczu
Strzelczyk obowiązkowo dorzuca do barszczu. Ma więcej smaku
Strzelczyk obowiązkowo dorzuca do barszczu. Ma więcej smaku
To mięso lepsze od jagnięciny, a wcale nie takie drogie. Tak rzadko je jemy, że wielu sprawdza, jak wygląda
To mięso lepsze od jagnięciny, a wcale nie takie drogie. Tak rzadko je jemy, że wielu sprawdza, jak wygląda
Na śniadanie robię zamiast owsianki. Podkręca pracę jelit i syci na bardzo długo
Na śniadanie robię zamiast owsianki. Podkręca pracę jelit i syci na bardzo długo
To najłatwiejszy miodownik na świecie. Zrobisz raz-dwa i bez stresu
To najłatwiejszy miodownik na świecie. Zrobisz raz-dwa i bez stresu
Tak wyfiletujesz karpia i pozbędziesz się ości. Nikt nie będzie musiał grzebać w rybie
Tak wyfiletujesz karpia i pozbędziesz się ości. Nikt nie będzie musiał grzebać w rybie
Tego wypieku nie może zabraknąć na włoskim stole. To świąteczny pewniak
Tego wypieku nie może zabraknąć na włoskim stole. To świąteczny pewniak
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇