Tej herbaty w wielu krajach się nie pije, bo jest szkodliwa. Polacy sięgają często

Nie istnieje żadne naukowe potwierdzenie na to, że działają, a omamieni wizją "detoksykacji" i szybkiej utraty wagi popijamy je bez zastanowienia. Herbaty powszechnie uważane są za zdrowe, jednak pewne mieszanki mogą wywołać wiele dokuczliwych dolegliwości.

Zielona czy czarna herbata korzystnie wpływają na organizm. Są pełne przeciwutleniaczy, wspierają funkcje mózgu i układ odpornościowy. Jednak nie każdy napar pozytywnie wpływa na organizm. Powszechnie stosowane herbatki oczyszczające obiecują usunięcie toksyn z organizmu, a w rzeczywistości mogą poważnie zaszkodzić.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

W składzie herbat oczyszczających znajdziemy składniki takie jak senes, skrzyp czy skorzonera, które mają działanie przeczyszczające. Spożywając regularnie takie herbatki, można nabawić się nadmiernej utraty płynów i elektrolitów, co prowadzi do zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej. Poza tym nie ma solidnych dowodów naukowych na to, że herbata detoksykująca faktycznie usuwa toksyny z organizmu. Organizm ludzki posiada naturalny system oczyszczania oparty na wątrobie i nerkach.

W niektórych krajach zakazuje się lub odradza spożywania herbat oczyszczających ze względu na obecne w nich potencjalnie szkodliwe składniki. To senes i żywokost. Żywokost zawiera substancje, wykazujące działanie uszkadzające wątrobę (z tego powodu żywokostu nie stosuje się doustnie, a jedynie na skórę). Senes natomiast to roślina o silnym działaniu przeczyszczającym. U osób, które regularnie piją herbatki z senesem bądź nadużywają ich, wystąpić mogą przewlekłe biegunki, bolesne skurcze brzucha czy zaburzenia flory bakteryjnej.

Niemiecki magazyn konsumencki "Öko-Test" w szeroko zakrojonym teście 24 różnych herbat wykazał, że w liściach obecne są pestycydy, również te zakazane w Unii Europejskiej. Jedynie dwie herbaty były pozbawione środków chemicznych, a np. w jednej czarnej wykryto siedem różnych pestycydów, w tym dwa zabronione w UE. O ile same chemikalia były obecne w suszu (w naparze wykryto znikome ilości), o tyle sam fakt stanowi to potwierdzenie na to, że chemikalia te są powszechnie stosowane.

Pestycydy trują nie tylko konsumentów, ale i pracowników plantacji. W krajach spoza UE z powodu nadużycia lub nieodpowiedniego stosowania silnych środków chemicznych rocznie umierają tysiące osób. W raporcie magazynu "Öko-Test" dodano również, że susz z pestycydami zakazanymi w UE najczęściej pochodzi z krajów spoza wspólnoty. Unia bowiem nie zakazuje importu skażonej żywności na swój teren.