Chorują 3 miliony Polaków. Lekarze radzą, by sięgnąć po niepozorny owoc

Cukrzyca to coraz powszechniejszy problem. Szacuje się, że w Polsce na tę chorobę cierpi już ponad 3 miliony ludzi. Na szczęście natura oferuje nam proste i naturalne sposoby na walkę z cukrzycą. Jednym z nich jest morwa biała, niepozorny owoc o niezwykłych właściwościach.

biała morwaChorują 3 miliony Polaków. Lekarze radzą, by sięgnąć po niepozorny owoc
Źródło zdjęć: © Getty Images | magical_light
Marcin Michałowski

Morwa biała od dawna była wykorzystywana w medycynie naturalnej. Teraz również lekarze dostrzegają jej potencjał w terapii cukrzycy. Badania wykazują, że ekstrakt z liści morwy białej może pomóc w regulacji poziomu glukozy we krwi, co czyni go cennym składnikiem suplementów diety stosowanych w leczeniu zaburzeń gospodarki węglowodanowej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Genialna sałatka à la pomidor. Zachwyca zarówno smakiem, jak i wyglądem

Morwa biała - naturalny sposób na obniżenie poziomu cukru

Morwa biała zawiera kwercetynę - bioaktywny związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Kwercetyna chroni układ nerwowy i wspomaga regulację poziomu cukru we krwi.

Oprócz kwercetyny, liście morwy białej bogate są w alkaloidy, które spowalniają wchłanianie węglowodanów i glukozy z przewodu pokarmowego. To z kolei pomaga w kontrolowaniu masy ciała i ułatwia odchudzanie.

Jak stosować morwę białą w cukrzycy?

Najprostszym sposobem na wykorzystanie leczniczych właściwości morwy białej jest przygotowanie naparu z suszonych liści. Wystarczy zalać łyżeczkę liści gorącą wodą i parzyć pod przykryciem przez 5 minut. Napar należy pić raz dziennie, najlepiej na pół godziny przed posiłkiem.

Morwa biała - nie tylko na cukrzycę

Morwa biała posiada wiele innych właściwości zdrowotnych. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu, reguluje ciśnienie krwi, wspomaga trawienie i wzmacnia odporność organizmu. Owoce morwy białej są bogate w witaminy i minerały, a także błonnik, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania jelit.

To niepozorny owoc o ogromnym potencjale zdrowotnym. Jego właściwości mogą pomóc wielu osobom w kontrolowaniu cukrzycy i poprawie ogólnego stanu zdrowia. Dlatego warto włączyć ten naturalny składnik do codziennej diety i cieszyć się korzyściami, jakie przynosi dla organizmu.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇