Cukinia jeszcze nigdy nie smakowała tak dobrze. Wypróbuj metodę szefów kuchni

Kiedy już podejmiesz próbę przygotowania cukinii w ten sposób, niemal na sto procent będziesz do niej co jakiś czas wracał. Ta metoda znana jedynie w nielicznych restauracjach i zakładamy, że raczej o nie nie słyszałeś. Najwyższy czas to zmienić!

ObrazekCukinia, którą pokochasz od pierwszego kęsa - Pyszności; foto: GettyImages

Sezon na cukinię trwa w najlepsze, a wielu z nas kupuje ją niemal bez zastanowienia. W końcu grzechem byłoby nie skorzystać z tego smacznego i zdrowego warzywa, prawda? A jednak w końcu możemy zderzyć się z rzeczywistością i pojąć, że już totalnie nie wiemy, co jeszcze można z cukinii przygotować. Tymczasem w domu nadal jest ich wiele...

Sposobów na wykorzystanie "nadmiarowej" ilości cukinii jest sporo. Można ją zapiec i zrobić z niej pełnowartościowy obiad dla całej rodziny. Z kuchni indyjskiej dowiedzieliśmy się, że można też stworzyć z niej przetwory, po które można sięgać jeszcze przez długi czas. No dobrze, a co dalej? Jest jeszcze jeden patent i zaryzykujemy nawet stwierdzenie, że jest on najlepszy z najlepszych. Na czym polega? Wszystko wyjaśniamy poniżej.

Obrazek
Cukinia w swojej najlepszej wersji? - Pyszności; foto: Canva

Karmelizowana cukinia

Karmelizacja występujących naturalnie w warzywach cukrów najczęściej stosowana jest w przypadku cebuli. A skoro można to zrobić z nią, to dlaczego nie użyć również cukinii? Skutek może być tylko jeden: maksymalna koncentracja smaku i uczynienie go znacznie słodszym. Tyle z teorii, a jak wygląda praktyka?

Żeby skarmelizować cukinię, należy zetrzeć ją na tarce lub cienko pokroić (najlepiej od razu kilka sztuk), a na dużej patelni rozgrzać 3-4 łyżki masła i doprawić je przeciśniętym przez praskę czosnkiem i płatkami chilli. Kiedy już to zrobisz, umieść startą cukinię na patelni i... czekaj. Nie przejmuj się tym, że cukinia puści dużo wody. Po około 30-40 minutach odparuje, a warzywo zacznie przyjemnie brązowieć. Od tego momentu trzymaj ją na patelni jeszcze przez kolejne 5-10 minut. W tym momencie może już zacząć przywierać, dlatego nie zapominaj o mieszaniu.

Obrazek
Zetrzyj cukinię i smaż, aż się skarmelizuje - Pyszności; foto: Canva

I co dalej?

Kiedy spróbujesz karmelizowanej cukinii, zrozumiesz, że po dawnym, nieco mdłym i niczym niewyróżniającym się smaku nie pozostało nawet wspomnienie. To dobra wiadomość — ale co dalej? Z czym podawać taki produkt? Pomysłów jest sporo.

Karmelizowana cukinia jest idealnym dodatkiem do gotowanego makaronu. Warto przemyśleć dorzucenie do niego jeszcze koziego sera lub parmezanu. Nie trzeba jednak ograniczać się na kuchni włoskiej. Taka cukinia jest też rewelacyjnym składnikiem kanapek. Kucharze polecają serwować ją też z mięsem — zwłaszcza indykiem. Sympatycy diet bezmięsnych stosują ją za to do wegańskich burgerów. A jaki ty masz pomysł na karmelizowaną cukinię? Daj nam znać!

Wybrane dla Ciebie
Niektóre gospodynie dodają do rosołu. Dla Makłowicza to nie do pomyślenia
Niektóre gospodynie dodają do rosołu. Dla Makłowicza to nie do pomyślenia
Gniotę i kulam zamiast ciastek. Są zdrowe i pełne białka
Gniotę i kulam zamiast ciastek. Są zdrowe i pełne białka
Blenduję z serkiem wiejskim i nakładam na pieczywo. Ma dużo białka i z powodzeniem zastępuje masło
Blenduję z serkiem wiejskim i nakładam na pieczywo. Ma dużo białka i z powodzeniem zastępuje masło
Wyciągam zapasy z lata. W mig mam deser, który łagodzi burzę w żołądku
Wyciągam zapasy z lata. W mig mam deser, który łagodzi burzę w żołądku
Dosypuję do kopytek. Są słodziutkie i tak pyszne, że niejadki proszą o dokładkę
Dosypuję do kopytek. Są słodziutkie i tak pyszne, że niejadki proszą o dokładkę
Żaden makaron i kluseczki. Do rosołu dorzucam serowe chrupki
Żaden makaron i kluseczki. Do rosołu dorzucam serowe chrupki
Greckie ciasto ocieka słodyczą. Kremową masę można wyjadać łyżkami
Greckie ciasto ocieka słodyczą. Kremową masę można wyjadać łyżkami
Dziadek dorzucał do placków. Zjesz bez cukru, ale długo nie zaburczy w brzuchu
Dziadek dorzucał do placków. Zjesz bez cukru, ale długo nie zaburczy w brzuchu
Większość Polaków tak robi kotlety schabowe. Przez to często wychodzą gumowate
Większość Polaków tak robi kotlety schabowe. Przez to często wychodzą gumowate
Dodaj odrobinę do porannej kawy. Syci na długo i pomaga schudnąć
Dodaj odrobinę do porannej kawy. Syci na długo i pomaga schudnąć
Japonka próbuje flaczki pierwszy raz w życiu. Jej reakcja mówi sama za siebie
Japonka próbuje flaczki pierwszy raz w życiu. Jej reakcja mówi sama za siebie
Jak przechowywać wędliny w lodówce? Inaczej staną się obślizgłe i niedobre
Jak przechowywać wędliny w lodówce? Inaczej staną się obślizgłe i niedobre
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯