Gwiazda "Przyjaciółek" nie do poznania. Zmieniła tylko kilka nawyków i chudnie na potęgę
Kolejna polska gwiazda zachwyca niesamowitą metamorfozą. W czym tkwi jej sekret? Już za moment wszystko stanie się jasne!
Magdalena Stużyńska zachwyca niesamowitą metamorfozą
Metamorfozy gwiazd to temat, który cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Ludzie są z natury ciekawscy, dlatego też śledzimy poczynania naszych idoli z pierwszych stron gazet. A odkąd mamy do dyspozycji internet oraz social media, jest to dużo prostsze.
W ostatnim czasie zrobiło się głośno o polskiej aktorce, którą kocha wielu Polaków. Już na pierwszy rzut oka widać, że gwiazda mocno schudła. Jak to zrobiła?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Obiad wcale nie musi być nudny. Ten przepis to najlepszy dowód
Gwiazda polskich seriali i jej przemiana
Magdalena Stużyńska, bo to o niej mowa, zapisała się w naszej pamięci głównie dzięki roli Marcysi w serialu "Złotopolscy". Obecnie można zobaczyć ją w kultowych "Przyjaciółkach", gdzie gra jedną z głównych ról i wciela się w postać Anki. Aktorka przez kilka lat była też członkinią Kabaretu Moralnego Niepokoju.
Chyba zgodzisz się ze mną, że na przestrzeni lat polska aktorka podbiła wiele serc. Wydaje się być pogodą i bardzo ciepłą osobą, a jej piękny uśmiech zapada w pamięci na długie lata. Tym bardziej cieszy fakt, że udało się jej osiągnąć tak wiele.
Jak wygląda dieta aktorki?
Okazuje się, że pani Magda stosuje kilka patentów na zredukowanie wagi. Przede wszystkim stara się jeść regularnie co 3-4 godziny. W sumie w ciągu dnia zjada 4-5 lekkich posiłków. Jednocześnie dba o to, aby ostatni posiłek zjeść nie później niż 3 godziny przed snem.
Jeśli chodzi zaś o menu polskiej gwiazdy, to królują tu kolorowe warzywa, ryby oraz chude mięso. Aktorka zupełnie wyeliminowała tłuste dodatki, białe pieczywo zamieniła na pełnoziarniste, ograniczyła też jedzenie słodyczy i obecnie robi to tylko okazjonalnie.
To nadal nie koniec zmian. Aktorka pomiędzy posiłkami pije też wodę z cytryną. Tym samym dba nie tylko o nawodnienie organizmu, ale też eliminuje problem z podjadaniem pomiędzy posiłkami. I faktycznie muszę przyznać, że ta metoda naprawdę działa. Sama ją stosuję i widzę efekty. Już nie kusi mnie, aby zacząć podjadać cokolwiek pomiędzy posiłkami.
Zanim się pożegnamy, muszę podkreślić jedną rzecz. Jestem ogromną fanką takich metamorfoz. Każda taka historia, to najlepszy dowód, że jeśli się czegoś chce i się do tego dąży, efekty prędzej czy później się pojawią. Zgadzasz się ze mną?
