Kasia Tusk pokazała swoje sezonowe śniadanie. Potrzebne będą śliwki

We wrześniu jesień zbliża się nieuchronnie. Jednak nowa pora roku ma też swoje plusy, bo pojawiają się sezonowe owoce, zmieniają się nasze posiłki. Katarzyna Tusk pokazała na blogu swoje najpyszniejsze śniadanie, które przygotowuje właśnie teraz.

Kasia Tusk podzieliła się przepisem na śniadanie ze śliwkamiKasia Tusk podzieliła się przepisem na śniadanie ze śliwkami
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Facebook | @makelifeeasierplofficial
Dorota Gepert

Katarzyna Tusk, blogerka, założycielka marki odzieżowej, autorka książek, od lat dzieli się w sieci przemyśleniami na temat mody, pielęgnacji, podróży. Udostępnia prywatne kadry — obserwatorzy mogą zobaczyć ją w domowym zaciszu w ukochanym Sopocie. Lubi wtedy gotować. Niedawno na blogu Make Life Easier pokazała swoje ulubione, sezonowe śniadanie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Hummus w trzech pysznych odsłonach. Klasyczny, z bobem i z burakiem zachwyci każdego

Sezonowo, czyli najlepiej

Katarzyna Tusk udowadnia, że wcale nie potrzeba drogich i wyszukanych produktów, by przygotować pyszne śniadanie, jak z najlepszej kawiarni. Wystarczy postawić na sezonowe owoce.

– Najpyszniejsze i najprostsze śniadania z sezonowymi owocami – śliwki podsmażone na maśle z cynamonem, jogurt, płatki owsiane, łyżka mielonych migdałów, prażone orzechy laskowe i listek mięty – tak je przedstawia blogerka.

Nie tylko cynamon

Kasia Tusk nie pisze dokładnie, jak przygotować takie śniadanie, bo to bardzo proste. Mamy jednak kilka podpowiedzi. Jeśli chodzi o śliwki, najlepiej sięgnąć po węgierki. Mają mniej soku i są idealne do przesmażania. Pozostaną jędrne i nie rozpadną się. Wystarczy rozgrzać odrobinę masła i wrzucić wypestkowane i pokrojone na mniejsze kawałki śliwki. Do doprawienia świetny jest cynamon, ale można też użyć szczypty kardamonu. Te owoce też pysznie smakują przesmażone na miodzie. Jogurt sprawdzi się naturalny, o jak najkrótszym składzie.

Z letnim akcentem

Płatki owsiane? Będą idealne te, które nie są rozdrabniane, czyli raczej nie błyskawiczne, ale na przykład górskie. Jeśli chcesz by były bardziej chrupiące, podpraż je na suchej patelni razem z orzechami laskowymi i migdałami (nie trzeba ich mielić, jak sugeruje blogerka). A listek mięty? To taki miły letni i orzeźwiający akcent.

Wybrane dla Ciebie
Nawet dzieciaki zjadają ze smakiem. Liście masuję przez 3 minuty
Nawet dzieciaki zjadają ze smakiem. Liście masuję przez 3 minuty
Posyp ulubioną sałatkę. Te drobiny zbawiennie działają na trzustkę i wątrobę
Posyp ulubioną sałatkę. Te drobiny zbawiennie działają na trzustkę i wątrobę
W PRL-u babcia gotowała częściej niż rosół czy ogórkową. Wspiera stawy i wygładza skórę
W PRL-u babcia gotowała częściej niż rosół czy ogórkową. Wspiera stawy i wygładza skórę
Za komuny była najsławniejszą zupą. Wspiera jelita i zapobiega uczuciu ciężkości
Za komuny była najsławniejszą zupą. Wspiera jelita i zapobiega uczuciu ciężkości
W naczyniu układam ziemniaki i kilka dodatków. Pyszny obiad w kilka chwil
W naczyniu układam ziemniaki i kilka dodatków. Pyszny obiad w kilka chwil
Ścieram na tarce i dodaję do kapusty. Nawet colesław wypada przy niej blado
Ścieram na tarce i dodaję do kapusty. Nawet colesław wypada przy niej blado
Placki ziemniaczane, które są zawsze chrupiące. Ania Starmach zwraca uwagę na częsty błąd
Placki ziemniaczane, które są zawsze chrupiące. Ania Starmach zwraca uwagę na częsty błąd
Popularnych donutów nie smażę na głębokim tłuszczu. Trudno o coś lepszego do popołudniowej kawy
Popularnych donutów nie smażę na głębokim tłuszczu. Trudno o coś lepszego do popołudniowej kawy
Duszę razem z buraczkami. Lepsza niż kapusta zasmażana
Duszę razem z buraczkami. Lepsza niż kapusta zasmażana
Na obiad robię aromatyczną zupę. Przyjemnie rozgrzewa i podkręca metabolizm
Na obiad robię aromatyczną zupę. Przyjemnie rozgrzewa i podkręca metabolizm
Pozwalała uniknąć głodu. Dziś mało kto nawet zna jej nazwę
Pozwalała uniknąć głodu. Dziś mało kto nawet zna jej nazwę
Szybkie rogaliki na kruchym cieście. W środku owoce, które zastępują cukier
Szybkie rogaliki na kruchym cieście. W środku owoce, które zastępują cukier