Szpinakowa rolada z łososiem i serkiem śmietankowym

Rolada szpinakowa z łososiem ma w sobie to "coś". Po prostu nie potrafimy jej odmówić! Zresztą nie ma się co dziwić, bo ta smaczna przekąska nie tylko świetnie smakuje, ale i fajnie się prezentuje ?

Obrazek

W przygotowaniu szpinakowej rolady pomógł nam blender marki Philips.

Składniki:

Omlet szpinakowy

  1. 4 szt. jajka z podziałem na białka i żółtka
  2. 3/4 szkl. mleko
  3. 100 g mąka owsiana
  4. 1 łyżeczka sól z podziałem na pół
  5. 150 g świeży szpinak

Pozostałe składniki

  1. 300 g serek śmietankowy
  2. 250 g łosoś wędzony
  3. 1 pęczek świeży koperek posiekany

Sposób przygotowania:

1. W blenderze kielichowym połącz: żółtka, mąkę owsianą, mleko, świeży szpinak i sól.

Obrazek

2. W osobnej misce ubij białka ze szczyptą soli.

Obrazek

3. Następnie połącz obie mieszanki i przełóż na blachę do pieczenia. Wstaw szpinakowy omlet na 20 minut do piekarnika (temp. 170 stopni Celsjusza).

Obrazek

4. Następnie zwiń szpinakową mieszankę w rulon i odstaw na 20 minut.

Obrazek

5. Po tym czasie rozprowadź na niej serek śmietankowy, wędzonego łososia i świeży koperek. Zwiń ponownie w rulon i odstaw do lodówki na 30 minut.

Obrazek

6. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Jedz codziennie przed snem. Szybciej uśniesz, a rano wstaniesz wypoczęty
Jedz codziennie przed snem. Szybciej uśniesz, a rano wstaniesz wypoczęty
Biorę serek wiejski i awokado, a po chwili mam pyszną pastę. Używam jej do kanapek zamiast masła
Biorę serek wiejski i awokado, a po chwili mam pyszną pastę. Używam jej do kanapek zamiast masła
Czy Polacy chętnie jedzą warzywa? Najnowsze wyniki badań pokazują, jak jest naprawdę
Czy Polacy chętnie jedzą warzywa? Najnowsze wyniki badań pokazują, jak jest naprawdę
Wrzucam do rondla i duszę. Żeberka wychodzą tak delikatne, że nóż nie będzie potrzebny
Wrzucam do rondla i duszę. Żeberka wychodzą tak delikatne, że nóż nie będzie potrzebny
Żurek nabierze głębi i aromatu. Zrób to z mięsem i warzywami, zanim wstawisz zupę
Żurek nabierze głębi i aromatu. Zrób to z mięsem i warzywami, zanim wstawisz zupę
Jest lekki, śmietankowy i pożywny. Dzieci zajadają bardziej niż pomidorówkę
Jest lekki, śmietankowy i pożywny. Dzieci zajadają bardziej niż pomidorówkę
Pasztet z selera zaskakuje smakiem na Wielkanoc. Znika szybciej niż mięsny
Pasztet z selera zaskakuje smakiem na Wielkanoc. Znika szybciej niż mięsny
Przepis ze starego zeszytu babci. Rodzina pokłóci się o ostatni kawałek
Przepis ze starego zeszytu babci. Rodzina pokłóci się o ostatni kawałek
Królowały w barach mlecznych i zakładowych stołówkach. Postne kotlety podkręcam jednym dodatkiem
Królowały w barach mlecznych i zakładowych stołówkach. Postne kotlety podkręcam jednym dodatkiem
Lekka sałatka na pierwszy dzień wiosny. Nawet gdybyś zrobił ją w wannie, to zniknęłaby w mig
Lekka sałatka na pierwszy dzień wiosny. Nawet gdybyś zrobił ją w wannie, to zniknęłaby w mig
Teściowa zzielenieje z zazdrości. Najlepszy farsz do jajek
Teściowa zzielenieje z zazdrości. Najlepszy farsz do jajek
Do pasty jajecznej dorzucam włoski składnik. Jest kremowa i idealnie rozprowadza się na pieczywie
Do pasty jajecznej dorzucam włoski składnik. Jest kremowa i idealnie rozprowadza się na pieczywie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇