śniadanie na słodko (strona 2 z 2)

Najlepszy wybór po przebudzeniu. Po takim śniadaniu czuję się dobrze przez cały dzień

Najlepszy wybór po przebudzeniu. Po takim śniadaniu czuję się dobrze przez cały dzień

Co zjeść na śniadanie, by uniknąć napadów głodu oraz czuć się dobrze przez cały dzień? Przede wszystkim powinno się zwracać uwagę na to, jaki wpływ na poziom cukru we krwi mają produkty, które pojawiają na naszym talerzu z rana. Tak radzi biochemiczka Jessie Inchauspé, znana w mediach społecznościowych jako "GlucoseGoddess".
Przez 30 dni jadła owsiankę na śniadanie. Niemal od razu dostrzegła różnicę w swoim samopoczuciu

Przez 30 dni jadła owsiankę na śniadanie. Niemal od razu dostrzegła różnicę w swoim samopoczuciu

Pewna dziennikarka postanowiła przeprowadzić doświadczenie. Pod lupę wzięła bardzo popularną potrawę, chcąc sprawdzić, jaki efekt zdrowotny jej przyniesie. Jadła owsiankę przez miesiąc na śniadanie. Jaki był rezultat takiego postanowienia? Przeczytasz w artykule.
Drożdżowe różyczki, które rozpływają się w ustach. Miękkie bułeczki idealne na śniadanie

Drożdżowe różyczki, które rozpływają się w ustach. Miękkie bułeczki idealne na śniadanie

Miękkie i puszyste drożdżowe różyczki idealnie sprawdzą się na słodkie śniadanie lub pyszny podwieczorek. Wyglądają bardzo efektownie, a ich przygotowanie jest naprawdę proste. Chociaż mogłoby się wydawać, że przygotowanie ciasta drożdżowego jest bardzo pracochłonne, to nic bardziej mylnego. Wymaga nieco cierpliwości, bo musi wyrosnąć, ale sam proces przygotowanie nie trwa długo.