Pyszności
07.12.2019 12:00, aktual.: 18.03.2024 10:29
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Zielona shakshuka to idealny pomysł na pyszne śniadanie, które doda energii na cały dzień. Nie dość, że pięknie się prezentuje, to jeszcze jest w 100% zdrowe i fitowe. Czego chcieć więcej?
Składniki:
- 2 łyżki oliwa z oliwek
- 1 szt. cebula
- 20 g ser feta
- 1/2 szt. brokuł
- 100 g szpinak baby
- 100 g jarmuż
- 100 g groszek mrożony
- 1/2 szkl. woda
- 4 szt. jajka
- 1/3 łyżeczki sól
- 1/3 łyżeczki pieprz
Sposób przygotowania:
1. Surowy brokuł zetrzyj na tarce.
2. Następnie umieść go na patelni razem z cebulą, szpinakiem, jarmużem i zielonym groszkiem.
3. Jako kolejne składniki dodaj wodę, jajka, pieprz i sól. Na patelni ułóż pokrywkę i duś całość przez 5 minut.
4. Przed podaniem dodaj fetę.
5. Smacznego!
