Kolorową sałatkę z buraków i awokado podaję z pysznym dressingiem kawowym

Szukasz pomysłu na smaczną, szybką i jednocześnie ciekawą sałatkę? Przygotuj genialną kombinację z kolorowych składników i połącz ją z oryginalnym dressingiem na bazie kawy. To będzie prawdziwy hit na lato!

Już od samego patrzenia można natychmiast zgłodniećJuż od samego patrzenia można natychmiast zgłodnieć
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Pyszności
Marzena Pęcak

Jeśli jesteś zwolennikiem lekkiej i pożywnej kuchni, w twoim menu z pewnością nie może zabraknąć pomysłów na pyszne sałatki. Oczywiście im więcej takich inspiracji, tym lepiej. Z całą masą opcji do wyboru masz pewność, że taki posiłek szybko ci się nie znudzi. 

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Smaczna i pożywna sałatka w połączeniu z wyjątkowym dressingiem zapada w pamięć na bardzo długo

Świetnie w roli pożywnej sałatki sprawdzi się miks na bazie rukoli, awokado, orzechów włoskich, buraka, mozzarelli, papryczki chili i pomarańczy. Idealnym uzupełnieniem takiego zestawienia jest genialny dressing na bazie kawy. To nietypowe połączenie jest tak dobre, że zapada w pamięć na bardzo długo. Gdy choć raz go skosztujesz, nie będziesz chciał jeść nic innego. Espresso do fenomenalnego dressingu przygotowaliśmy w ekspresie do kawy marki Jura C8.

Kolorowa i pożywna sałatka w połączeniu z kawowym dressingiem skradnie serce największego niejadka

Składniki:

  • 1 awokado,
  • 1/2 papryczki chili,
  • 120 g mini mozzarelli,
  • 2 pomarańcze,
  • 100 g rukoli,
  • 1/2 ugotowanego buraka,
  • 20 g posiekanych orzechów włoskich. 

Dressing: 

  • 1 łyżka octu balsamicznego,
  • 2 łyżki miodu,
  • 2 łyżki oliwy z oliwek,
  • sól do smaku,
  • 1 łyżka oleju,
  • 4 łyżeczki espresso.

Sposób przygotowania:

Krok 1. Pracę nad przepisem rozpoczynam od przygotowania składników do sałatki. W pierwszej kolejności zajmuję się orzechami włoskimi, które siekam bardzo drobno. 

W pierwszej kolejności zajmuję się orzechami
Zaczynam od przygotowania orzechów © Licencjodawca | Pyszności

Krok 2. Następnie obieram i dzielę na mniejsze kawałki pomarańcze oraz awokado. 

W przepisie nie zabraknie m.in. awokado
W przepisie nie zabraknie m.in. awokado © Licencjodawca | Pyszności

Krok 3. Czas na dressing. Aby go zrobić, łączę w misce następujące składniki: oliwę z oliwek, olej, ocet balsamiczny, miód, sól oraz espresso. Dokładnie mieszam zawartość miseczki, aby zgromadzone w środku produkty stworzyły idealną kombinację smakową. 

Dressing z kawowym akcentem to idealne uzupełnienie sałatki
Dressing z kawowym akcentem to idealne uzupełnienie sałatki © Licencjodawca | Pyszności

Krok 4. Tak naprawdę wszystkie składniki do przygotowania i podania sałatki są już gotowe. Wystarczy je teraz tylko połączyć. Na spodzie miski układam świeżą rukolę. Kolejne warstwy sałatki tworzę z awokado, pomarańczy i czerwonego buraka. 

Czas połączyć wszystkie składniki w jedno
Czas połączyć wszystkie składniki © Licencjodawca | Pyszności

Krok 5. Nie zapominam też o małych kuleczkach mozzarelli oraz papryczce chili. Na koniec całość polewam wcześniej przygotowanym dressingiem i posypuję posiekanymi orzechami. 

W misce lądują ostatnie dodatki
W misce lądują ostatnie dodatki © Licencjodawca | Pyszności

Krok 6. I to wszystko, smacznego!

To będzie prawdziwa uczta dla podniebienia
To będzie prawdziwa uczta dla podniebienia © Licencjodawca | Pyszności
Płatna współpraca z marką Jura
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej