Mielone nie mogą się z nimi równać. Miękkie i soczyste kotlety

Kotlety pewnie kojarzą ci się ze schabem albo mięsem mielonym? Ale czy wiesz, że istnieje jeszcze trzecia alternatywa? W dodatku zachwycająca smakiem.

Kotlety na bazie wątróbek i pieczarek to idealna kombinacjaKotlety na bazie wątróbki i grzybów to idealna kombinacja
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | san_ta
Marzena Pęcak

Prędzej czy później można przejeść się nawet najlepszym daniem. Dlatego też warto testować w kuchni nowe rozwiązania, aby kultowe kombinacje nigdy się nam nie znudziły.

A jeśli już mówimy o takich sprawdzonych przepisach, to na myśl przychodzą mi od razu kotlety. I chodzi tu zarówno o kotlety na bazie schabu, jak i te zrobione z mięsa mielonego. Czy w ogóle da się czymś je zastąpić? Oczywiście, że tak i już za moment dowiesz się, jak dokładnie to zrobić!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Genialne ciasteczka staną się hitem tej jesieni. Nie sposób oderwać od nich wzroku

Kotlety w nowym wydaniu

Wiem, że w pierwszej chwili może się wydawać, że nie ma mowy o żadnej alternatywie. Ale to tylko pozory. Otóż genialne kotlety przygotujesz na bazie wątróbki. Będą towarzyszyć jej grzyby, a że sezon na skarby lasu w pełni, to idealny moment, aby przygotować pyszny obiad w nowym wydaniu.

Zanim przejdziemy do szczegółowej instrukcji, chciałabym podkreślić jeszcze jedną rzecz. Wątróbka, choć nie cieszy się zbyt dużą popularnością, jest cennym źródłem wartości odżywczych. Znajdziesz tu sporo białka oraz minerały na czele z żelazem, fosforem, cynkiem oraz potasem. Zawiera również witaminy A, D, E oraz te z grypy B. Jak sam więc widzisz, możesz liczyć na wiele korzyści, wprowadzając do codziennego menu wątróbkę. 

Wątróbka skrywa w sobie ogromny potencjał
Wątróbka skrywa w sobie ogromny potencjał © Adobe Stock | JackF

Jak zrobić kotlety na bazie wątróbki i grzybów?

Składniki:

  • 350 g wątróbki,
  • 3 jajka,
  • 1 cebula,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 280 g grzybów,
  • ¼ szkl. mąki,
  • 100 g bułki tartej,
  • ½ natki pietruszki,
  • przyprawy: sól, pieprz i majeranek.

Sposób przygotowania:

  1. Pracę nad przepisem rozpocznij od podzielenia wątróbki na mniejsze kawałki. 
  2. Następnie obierz i pokrój drobno grzyby. Możesz użyć tu zarówno grzybów leśnych, jak i pieczarek. 
  3. Nie zapomnij też o obraniu cebuli oraz ząbków czosnku. Cebulę pokrój w drobną kostkę, natomiast ząbki czosnku przeciśnij przez praskę. 
  4. Na koniec posiekaj drobno natkę pietruszki.
  5. Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie w jednej misce. 
  6. Kiedy już stworzysz idealną kombinację, podziel ją na mniejsze części, formując małe kotleciki.
  7. Następnie smaż je z obu stron na dobrze rozgrzanej patelni po kilka minut. Smacznego!

Oryginalne kotlety możesz serwować zarówno z ziemniakami, kaszą, ryżem, jak i kolorową sałatką. To będzie prawdziwa uczta dla podniebienia!

Wybrane dla Ciebie
Nie mogłam się zdecydować i zrobiłam 2 w 1. Rodzina oszalała na punkcie tego ciasta
Nie mogłam się zdecydować i zrobiłam 2 w 1. Rodzina oszalała na punkcie tego ciasta
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol
O tej babcinej zupie już mało kto pamięta. Jedz miska za miską, a jelita będą chodzić jak w zegarku
O tej babcinej zupie już mało kto pamięta. Jedz miska za miską, a jelita będą chodzić jak w zegarku
Nietypowy deser beskidzki. Głównym składnikiem są popularne bulwy
Nietypowy deser beskidzki. Głównym składnikiem są popularne bulwy
Domowe kluski ziemniaczane z przepisu mojej babci. Szybkie i zawsze się udają
Domowe kluski ziemniaczane z przepisu mojej babci. Szybkie i zawsze się udają