Najlepszy sposób na śniadaniowe jajka zimą. Robisz w mig, a pachną, smakują i rozgrzewają

Jest prosty, aromatyczny i powstaje na jednej patelni. Choć składników ma niewiele, jego smak od lat budzi poranne apetyty w tysiącach domów. To danie, które najlepiej smakuje jedzone bez pośpiechu, prosto z patelni.

Czym jest menemen?Czym jest menemen?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Menemen to jedno z najbardziej charakterystycznych tureckich dań śniadaniowych, podawane niemal w całym kraju. Jego bazą są jajka, pomidory i papryka, które razem tworzą soczystą, lekko kremową potrawę. Menemen nie jest ani klasyczną jajecznicą, ani szakszuką – ma własny charakter i sposób przygotowania.

Wegetariańska lasagne z grzybami i szpinakiem. Na jednym kawałku na pewno się nie skończy

Jak przygotować dobry menemen?

Kluczowym elementem menemenu jest świeżość składników. Dojrzałe pomidory nadają mu soczystości, a zielona papryka delikatnej ostrości. Jajka wbija się na końcu i tylko lekko miesza, tak aby pozostały miękkie i aksamitne. Danie nie powinno być suche – jego znakiem rozpoznawczym jest półpłynna konsystencja.

Jak podawać menemen?

Menemen tradycyjnie podaje się na śniadanie, zawsze z dużą ilością świeżego pieczywa, którym nabiera się danie bezpośrednio z patelni. W Turcji je się go wspólnie, stawiając patelnię na środku stołu. Często towarzyszy mu herbata, ser, oliwki i świeże warzywa. Choć klasyczna wersja jest bardzo prosta, menemen doczekał się wielu wariantów. Niektórzy dodają ser, pikantną kiełbasę sucuk lub przyprawy, inni uważają, że prawdziwy menemen powinien pozostać skromny i bez zbędnych dodatków. Niezależnie od wersji, to danie rozgrzewające, sycące i idealne na leniwy poranek.

Klasyczny menemen

Składniki:

  • 3 jajka,
  • 2 dojrzałe pomidory (lub 1 puszka krojonych),
  • 1 zielona papryka,
  • 1 mała cebula (opcjonalnie),
  • 2 łyżki oliwy,
  • sól i pieprz do smaku,
  • opcjonalnie: płatki chili lub papryka w proszku.

Sposób przygotowania:

  1. Paprykę i cebulę drobno posiekaj.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę, jeśli jej używasz.
  3. Dodaj paprykę i smaż kilka minut, aż zmięknie.
  4. Dorzuć pokrojone pomidory i duś, aż powstanie gęsty sos.
  5. Wbij jajka bezpośrednio na patelnię i delikatnie wymieszaj.
  6. Dopraw solą, pieprzem i ewentualnie chili.
  7. Zdejmij z ognia, gdy jajka będą jeszcze lekko kremowe.
  8. Podawaj od razu, najlepiej z chrupiącym pieczywem.
Wybrane dla Ciebie
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Taka kawa to porządna dawka energii na kilka godzin. Nie ma smaczniejszej i bardziej aromatycznej
Taka kawa to porządna dawka energii na kilka godzin. Nie ma smaczniejszej i bardziej aromatycznej
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟