WAŻNE
TERAZ

Partia Hołowni zaalarmowała ABW. Wiemy, co naprawdę się stało

Nie dodawaj mąki ani jajek do placków ziemniaczanych. Inny składnik jest kluczowy

Placki ziemniaczane bez jajek i mąki? Nie potrafimy sobie tego wyobrazić. Okazuje się jednak, że danie możemy przygotować bez tych dwóch składników. Do tego przepis jest banalnie prosty. Jak zrobić takie placki?

ObrazekPlacki ziemniaczane (Adobe)
Paulina Hermann

Chyba każdy z nas próbował placków ziemniaczanych. W końcu to jedna z najpopularniejszych potraw w naszym kraju. Do ich przygotowania (oprócz ziemniaków) najczęściej używamy mąki i jajek. Przepis możemy jednak modyfikować na różne sposoby. Nie musimy na przykład dodawać mąki, wtedy ziemniaki trzeba odcisnąć i dodać więcej jajek. Są też receptury, w których ani jeden, ani drugi składnik nie jest konieczny. Jak to możliwe? Myślicie, że nie da się zrobić placków ziemniaczanych bez jajek i mąki. I tu jesteście w błędzie.

Placki ziemniaczane bez mleka i jajek. Najważniejszy jest jeden składnik

Tu z pomocą przychodzi nam siemię lniane. Każdy, kto je te ziarenka, zauważył, że pod wpływem gorącej wody pęcznieją i zwiększają swoją objętość.  To sprawi, że ziemniaczana masa będzie zwarta i nie rozpadnie się podczas smażenia.

Zaczynamy od przygotowania składników:

  • kilograma ziemniaków,
  • dwóch łyżek siemienia lnianego,
  • soli i pieprzu.

Sposób wykonania

  1. Obierz ziemniaki, a następnie zetrzyj je na tarce lub rozdrobnij w melakserze (wcześniej pokrój je na mniejsze kawałki). Jeśli wykorzystujesz melakser, dorzuć do niego dwie łyżki siemienia lnianego. Składnik pięknie się wtedy rozdrobni. W przypadku, gdy nie masz urządzenia, siemię zmiel w młynku do kawy (możesz też kupić len mielony, jest dostępny w każdej aptece).
  2. Do powstałej masy wlej łyżkę gorącej wody i wszystko dokładnie wymieszaj. Odstaw miksturę na 10 minut. W tym czasie siemię lniane zacznie pęcznieć.
  3. Na patelnię wlej olej i bardzo dobrze go rozgrzej. Placki ziemniaczane smaż na średnim ogniu, przerzuć na drugą stronę, gdy staną się rumiane.
  4. Gotowe placuszki przełóż na ręcznik papierowy, który wchłonie nadmiar tłuszczu.
Obrazek
Placki ziemniaczane z siemieniem lnianym będą hitem (Wikimedia Commons)

Danie możesz upiec też w piekarniku, dzięki temu będzie o wiele mniej kaloryczne. Wstaw je do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza i piecz przez 10 minut. Po tym czasie przerzuć je na drugą stronę i wypiekaj przez kolejne 10 minut.

Wybrane dla Ciebie
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯