Przepis na tradycyjną świeżonkę, czyli najlepszy chłopski gulasz. Obiad na każdą kieszeń

Lubisz gulasz? A co powiesz na świeżonkę, czyli tradycyjną, chłopską wersję tego dania? Przygotowana ze świeżej wieprzowiny, pyszna, aromatyczna świeżonka to ciekawy pomysł na obiad. Rzuć okiem na przepis i zobacz, jakie to proste. 

ObrazekŚwieżonka - Pyszności; foto: kadr z materiału na kanale YouTube: Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA

Tradycyjna świeżonka - jak sama nazwa wskazuje - jest przyrządzana ze świeżo ubitej wieprzowiny. W różnych rejonach Polski mówi się na te danie inaczej. Nieważne jednak czy nazwiecie tę recepturę przepisem na świeżonkę, świeżyznę czy smażonkę, jedno jest pewne. Najważniejszym składnikiem jest w niej idealnie świeże mięso.

Oczywiście zdajemy sobie sprawę z tego, że mało kto z nas ma dostęp do wieprzowiny prosto od hodowcy. Do przepisu wykorzystajmy więc niemrożoną wieprzowinę, najlepiej z zaufanego sklepu mięsnego, a nie supermarketu. Wtedy pozostaniemy bardzo blisko tradycyjnego ideału.

Obrazek
Świeżonka - Pyszności; foto: Canva

Tradycyjna świeżonka, czyli chłopski gulasz

Składniki:

  • 700 g łopatki wieprzowej
  • 500 g karkówki wieprzowej
  • 50 g słoniny
  • 4 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka majeranku
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • odrobina kminku

Sposób przygotowania:

Mięso pokrój w średniej wielkości kostkę około 2 cm. Oprósz mięso niewielką ilością przypraw.

Słoninę pokrój drobno i wrzuć do garnka. Nastaw średni ogień i wytop ją. Kiedy tak się stanie, możesz wrzucić do garnka pokrojoną wieprzowinę. Pamiętaj, by nie mieszać jej od razu, daj jej się najpierw lekko zarumienić. Taki zabieg sprawi, że wieprzowina nie puści nadmiaru wody, a jedynie tyle, ile potrzeba. Po chwili możesz zacząć już mieszać wieprzowinę tak, by usmażyła się z każdej strony.

Obrazek
Świeżonka - Pyszności; foto: Canva

Wieprzowiną duś w swoim sosie około 30 minut.

Po tym czasie cebulę obierz i pokrój w piórka. Ząbki czosnku posiekaj. Dodaj warzywa do garnka. Całość wymieszaj. Następnie podlej niewielką ilością wody i duś do zmiękczenia nowych składników.

Ostatnim etapem jest zdjęcie pokrywki i smażenie gulaszu przez kolejne 5 minut. Kiedy odpowiednia ilość wody wyparuje, a sos nabierze odpowiedniej konsystencji, świeżonka jest gotowa. W razie potrzeby dopraw ją jeszcze - do smaku.

A może szukasz też inspiracji na deser? Rzuć okiem na ten filmik z naszego kanału na YouTube.

Wybrane dla Ciebie
Ta treściwa zupa rozgrzeje cię jak kożuch. Jedz miskę za miską, a szybko zapomnisz o mrozie
Ta treściwa zupa rozgrzeje cię jak kożuch. Jedz miskę za miską, a szybko zapomnisz o mrozie
Kuzynka przywiozła ten przepis z wycieczki do Szwecji. Farsz jeszcze lepszy niż w polskich gołąbkach
Kuzynka przywiozła ten przepis z wycieczki do Szwecji. Farsz jeszcze lepszy niż w polskich gołąbkach
Dodaj to do wątróbki przed smażeniem. Będzie rozpływać się w ustach
Dodaj to do wątróbki przed smażeniem. Będzie rozpływać się w ustach
Zupy będą kremowe bez mąki. Wystarczy jeden zdrowy trik
Zupy będą kremowe bez mąki. Wystarczy jeden zdrowy trik
Ma soczyste i smaczne mięso i jest prawie pozbawiona ości. W PRL-u jadł prawie każdy, dziś zapomniana
Ma soczyste i smaczne mięso i jest prawie pozbawiona ości. W PRL-u jadł prawie każdy, dziś zapomniana
Sekretne tiramisu Ani Starmach. Dzięki temu dodatkowi jest nieziemskie
Sekretne tiramisu Ani Starmach. Dzięki temu dodatkowi jest nieziemskie
Zsiadłe mleko i kefir mogą się schować. Puszyste placki z jabłkami robię z innym dodatkiem
Zsiadłe mleko i kefir mogą się schować. Puszyste placki z jabłkami robię z innym dodatkiem
Pastę do chleba robię z tej ryby. Prawie nie ma ości i jest zdrowsza od łososia
Pastę do chleba robię z tej ryby. Prawie nie ma ości i jest zdrowsza od łososia
Ziemniaki księżnej zrobią furorę przy każdym obiedzie. Wyglądają jak z drogiej restauracji
Ziemniaki księżnej zrobią furorę przy każdym obiedzie. Wyglądają jak z drogiej restauracji
W PRL-u obowiązkowe do kawy i ploteczek. Lepsze od kruchych ciastek, bo pełne białka
W PRL-u obowiązkowe do kawy i ploteczek. Lepsze od kruchych ciastek, bo pełne białka
Prosty przepis na ciastka owsiane. Zagniatasz ciasto, formujesz kulki i pieczesz
Prosty przepis na ciastka owsiane. Zagniatasz ciasto, formujesz kulki i pieczesz
Karpatka siostry Anastazji to hit rodzinnych spotkań. Z jej przepisu zawsze się udaje
Karpatka siostry Anastazji to hit rodzinnych spotkań. Z jej przepisu zawsze się udaje
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥