Sałatka z grillowanym kurczakiem

Sałatka z grillowanym kurczakiem to idealna kompozycja kolorów i smaków, której nie sposób odmówić. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

Obrazek

Składniki:

Dodatki

  1. 2 szt. pierś z kurczaka
  2. 1 szt. sałata rzymska
  3. 2 szt. pomidory
  4. 1 szt. awokado
  5. 1/2 szt. cebula czerwona
  6. 50 g ser feta

Marynata/sos

  1. 300 g jogurt grecki
  2. 2 łyżki pasta tahini
  3. 1 łyżeczka sól
  4. 1 łyżeczka pieprz
  5. 2 szt. ząbki czosnku
  6. 1/2 szt. cytryna sok
  7. 1 łyżka miód
  8. 1/2 łyżeczki cynamon
  9. 1/2 łyżeczki kmin rzymski
  10. 1/2 łyżeczki papryka słodka
  11. 1/2 łyżeczki mielony kardamon
  12. 1/3 łyżeczki pieprz cayenne

Sposób przygotowania:

1. W misce połącz ze sobą jogurt grecki, pastę tahini...

Obrazek

2. ...czosnek, sok z cytryny, miód i sól. Dokładnie wymieszaj i odstaw 1/4 sosu.

Obrazek

3. Do większej miski dodaj: pieprz cayenne, kmin rzymski, kardamon, paprykę słodką, cynamon i pieprz. I marynata do kurczaka gotowa.

Obrazek

4. Dodaj mięso i odstaw na 2 godziny do lodówki. Po tym czasie zgrilluj kurczaka.

Obrazek

5. Czas połączyć warzywa. W tym celu pokrój na mniejsze kawałki i wymieszaj: sałatę rzymską, pomidory, cebulę czerwoną, awokado i ser fetę.

Obrazek

6. Na koniec dodaj zgrillowanego kurczaka.

Obrazek

7. Dodaj wcześniej odłożony sos i gotowe!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Ma prawie tyle białka co kurczak i dobrze smakuje na ciepło. Seniorzy powinni jeść na kilogramy
Ma prawie tyle białka co kurczak i dobrze smakuje na ciepło. Seniorzy powinni jeść na kilogramy
Polacy mówią, że smakuje jak chałka. Francuz od razu zauważy różnicę
Polacy mówią, że smakuje jak chałka. Francuz od razu zauważy różnicę
Zbieram z brytfanki i blenduję. W mig mam gotowy pyszny i gęsty sos do pieczeni
Zbieram z brytfanki i blenduję. W mig mam gotowy pyszny i gęsty sos do pieczeni
Pojawiły się w polskich cukierniach przed tłustym czwartkiem. Daleko im do rzymskiego klasyka
Pojawiły się w polskich cukierniach przed tłustym czwartkiem. Daleko im do rzymskiego klasyka
Większość wylewa tłuszcz po smażeniu pączków do zlewu. Skutki mogą być opłakane
Większość wylewa tłuszcz po smażeniu pączków do zlewu. Skutki mogą być opłakane
Tę kanapkę jadł Wiedźmin, by odzyskać siłę. Teraz możesz ją zrobić w domu
Tę kanapkę jadł Wiedźmin, by odzyskać siłę. Teraz możesz ją zrobić w domu
40 lat temu każda pani domu znała ten przepis. Dziś nazwa wzbudza konsternację
40 lat temu każda pani domu znała ten przepis. Dziś nazwa wzbudza konsternację
Ta treściwa zupa rozgrzeje cię jak kożuch. Jedz miskę za miską, a szybko zapomnisz o mrozie
Ta treściwa zupa rozgrzeje cię jak kożuch. Jedz miskę za miską, a szybko zapomnisz o mrozie
Kuzynka przywiozła ten przepis z wycieczki do Szwecji. Farsz jeszcze lepszy niż w polskich gołąbkach
Kuzynka przywiozła ten przepis z wycieczki do Szwecji. Farsz jeszcze lepszy niż w polskich gołąbkach
Dodaj to do wątróbki przed smażeniem. Będzie rozpływać się w ustach
Dodaj to do wątróbki przed smażeniem. Będzie rozpływać się w ustach
Zupy będą kremowe bez mąki. Wystarczy jeden zdrowy trik
Zupy będą kremowe bez mąki. Wystarczy jeden zdrowy trik
Ma soczyste i smaczne mięso i jest prawie pozbawiona ości. W PRL-u jadł prawie każdy, dziś zapomniana
Ma soczyste i smaczne mięso i jest prawie pozbawiona ości. W PRL-u jadł prawie każdy, dziś zapomniana
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟