Zawijam papier i wkładam rybę. Nigdy nie jadłem tak soczystej i delikatnej

Zawijam papier, wkładam rybę i po chwili wyciągam coś, czego jeszcze nigdy nie jadłem – soczystego i delikatnego łososia. Sekret tkwi w prostym sposobie pieczenia, który pozwala zachować całą wilgotność i aromat.

Łosoś w papilotach to danie, które rozpływa się w ustachŁosoś w papilotach to danie, które rozpływa się w ustach
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | julie208
Karol Wiak

Dowiedz się, jak piec łososia w papilotach, dlaczego papier do pieczenia jest lepszy niż folia aluminiowa oraz poznaj przepis na łososia w papilotach, który zachwyci cię smakiem. Sprawdź, jak kilka składników i dobra technika mogą zmienić twoje podejście do pieczenia ryb.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pampuchy z gulaszem cielęcym. Przepis na wspaniały obiad

Jak odpowiednio piec łososia?

Łosoś w papilotach to sposób na soczystą i aromatyczną rybę, a jednocześnie znacznie lepsza alternatywa dla pieczenia w folii aluminiowej. Papier do pieczenia nie tylko chroni filet przed wysuszeniem, ale również pozwala na delikatne duszenie go we własnych sokach oraz aromatach dodanych warzyw i przypraw. W przeciwieństwie do folii aluminiowej papier nie reaguje z kwasami, dzięki czemu smak łososia pozostaje czysty i naturalny.

Aby przygotować idealne papiloty, wystarczy złożyć papier na pół i umieścić składniki w jednej części. Następnie brzegi zawiniątka należy starannie zagiąć, tworząc coś na kształt półksiężyca – szczelne zamknięcie zapobiegnie wypływaniu aromatycznych soków. Można też złożyć papier jak kopertę i podwinąć brzegi do góry, dzięki czemu ryba zachowa całą swoją soczystość.

Przepis na łososia w papilotach

Łosoś w papilotach to przepis, który łączy delikatność ryby z aromatem warzyw i cytrusową świeżością. Dzięki pieczeniu w papierze filet zachowuje wilgotność, a smaki idealnie się przenikają. Przygotowanie jest szybkie i proste – oto jak to zrobić krok po kroku.

Składniki:

  • 1 filet z łososia (ok. 200 g),
  • 1 mała marchewka,
  • 1 mała cukinia,
  • 2 łyżki oliwy z oliwek,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 2 cienkie cząstki cytryny (sparzonej wcześniej wrzątkiem).

Sposób przygotowania:

  1. Przygotowanie warzyw: Marchewkę i cukinię obierz, a następnie pokrój w cienkie, długie plastry za pomocą mandoliny.
  2. Układanie składników: Na dużym kawałku papieru do pieczenia ułóż warzywa, lekko skrop je oliwą i dopraw solą oraz pieprzem. Na wierzchu połóż filet z łososia i dodaj cząstki cytryny.
  3. Zamykanie papilotów: Złóż papier na pół i szczelnie zawiń brzegi, tworząc kopertę lub półksiężyc, aby soki pozostały w środku.
  4. Pieczenie: Ułóż zawiniątko na blasze i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez około 15–18 minut, aż łosoś będzie miękki i soczysty.

Po upieczeniu wystarczy rozciąć papiloty, aby uwolnić pachnącą parę i cieszyć się delikatnym, aromatycznym łososiem. To idealna propozycja na lekki obiad lub elegancką kolację.

Wybrane dla Ciebie
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀