Grażyna Torbicka zdradziła, jak dba o sylwetkę. Je wszystko, ale ma jedną zasadę

Grażyna Torbicka to dziennikarka i osobowość telewizyjna, której nikomu nie trzeba przedstawiać. Gwiazda od lat zachwyca profesjonalizmem i klasą. Uznanie budzi też jej uroda i nienaganna sylwetka. Ostatnio zdradziła sekrety swojej diety. Jej szczegóły wielu z was zaskoczą.

ObrazekFacebook

Grażyna Torbicka to jedna z ulubionych telewizyjnych gwiazd. Jej styl jest nie do podrobienia. Oryginalne kreacje, olbrzymia wiedza i klasa to wielkie atuty dziennikarki. Wielu zastanawia się, w czym tkwi sekret jej urody, promiennej cery i wspaniałej figury. Tym bardziej, że gwiazda wielokrotnie podkreślała, że nigdy nie korzystała z możliwości medycyny estetycznej. Nie jest też zwolenniczką katowania się na siłowni.

Jak Grażyna Torbicka dba o swoją figurę?

Grażyna Torbicka szczerze przyznała, że jej sylwetka nie jest efektem katorżniczych ćwiczeń na siłowni.

- Myślę, że szczupłą sylwetkę odziedziczyłam po tacie. Nie umiem katować się treningami, dietami, żeby schudnąć. Nie jestem przeciwniczką ćwiczeń, ale sama nigdy nie byłam w żadnej siłowni czy fitnessie - wyznała w jednym z ostatnich wywiadów.

Okazuje się, że dziennikarka nie jest również fanką restrykcyjnych diet, które wiele innych gwiazd stosuje w trosce o zachowanie dobrej formy i nienagannej figury. Jak podkreśla, stara się jeść to, na co ma ochotę, ale pilnuje, by się nie przejadać.

Sekret diety Grażyny Torbickiej

Jak ujawniła gwiazda, jej ulubionymi potrawami są dania kuchni śródziemnomorskiej. I trudno się dziwić, bo w wielu rankingach i badaniach ta dieta określana jest jako najzdrowsza na świecie. Jej podstawą są warzywa, owoce, zboża, ryby i oliwa. Jednak Grażyna Torbicka nie stroni też od makaronów. Jesteście zdziwieni? Wszak makarony od lat uważane są za tuczące. Jednak dziennikarka, przygotowując swoje makaronowe dania, wybiera szczególny rodzaj makaronu.

- W kuchni kocham wszystko, co jest związane z makaronem, ale typowo włoskim, bez jajek, a także różnego rodzaju sosami. Do tego serwuję dużo warzyw i sałatek - ujawniła Torbicka.

Reasumując, ulubione pasty, przygotowywane według reguł klasycznej włoskiej kuchni i zasada "jem połowę" to sekrety idealnej figury Grażyny Torbickiej. Warto się zainspirować!

Lubisz makaron, przygotuj spaghetti bolognese według naszego przepisu:

Wybrane dla Ciebie
Widzisz dorodne oberżyny na straganie? Zrób z nich pyszną sałatkę do słoików
Widzisz dorodne oberżyny na straganie? Zrób z nich pyszną sałatkę do słoików
To ostatni moment, aby zjeść je w tym roku. Wypatruj ich na spacerze albo na targu.
To ostatni moment, aby zjeść je w tym roku. Wypatruj ich na spacerze albo na targu.
Zawijam kiełbaski i wrzucam na ruszt. Dzieciaki podskakują, jak słyszą o hot dogach z grilla
Zawijam kiełbaski i wrzucam na ruszt. Dzieciaki podskakują, jak słyszą o hot dogach z grilla
Weź koszyk i biegnij do lasu. Ma specyficzny zapach i wielu go omija, a jest pyszny
Weź koszyk i biegnij do lasu. Ma specyficzny zapach i wielu go omija, a jest pyszny
Surówka kopenhaska to najlepszy dodatek do kotleta. Zwykle robię dwie miski, bo szybko znika ze stołu
Surówka kopenhaska to najlepszy dodatek do kotleta. Zwykle robię dwie miski, bo szybko znika ze stołu
Ten staropolski zakwas działa jak eliksir młodości. Czyści krew i wymiata złogi
Ten staropolski zakwas działa jak eliksir młodości. Czyści krew i wymiata złogi
Ma 200 lat i wciąż zachwyca. Placek z ziemniaków i kapusty to hit
Ma 200 lat i wciąż zachwyca. Placek z ziemniaków i kapusty to hit
Na obiad robię kotlety radzionkowskie. Są soczyste, chociaż używam chudego mięsa
Na obiad robię kotlety radzionkowskie. Są soczyste, chociaż używam chudego mięsa
W PRL wszyscy się zajadali. Jeszcze lepsze sezamki robię w domu
W PRL wszyscy się zajadali. Jeszcze lepsze sezamki robię w domu
Zrywam z drzew, zanim dojrzeją, i upycham w słoik. Do sałatek i rogalików jak znalazł
Zrywam z drzew, zanim dojrzeją, i upycham w słoik. Do sałatek i rogalików jak znalazł
Nie lubisz kawy? Zrób cytrynowe tiramisu. To jeden z delikatniejszych i orzeźwiających deserów
Nie lubisz kawy? Zrób cytrynowe tiramisu. To jeden z delikatniejszych i orzeźwiających deserów
Majówkowy hit. Cypryjski ser w pikantnej marynacie bije na głowę karkówkę
Majówkowy hit. Cypryjski ser w pikantnej marynacie bije na głowę karkówkę
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟