Grażyna Torbicka zdradziła, jak dba o sylwetkę. Je wszystko, ale ma jedną zasadę

Grażyna Torbicka to dziennikarka i osobowość telewizyjna, której nikomu nie trzeba przedstawiać. Gwiazda od lat zachwyca profesjonalizmem i klasą. Uznanie budzi też jej uroda i nienaganna sylwetka. Ostatnio zdradziła sekrety swojej diety. Jej szczegóły wielu z was zaskoczą.

ObrazekFacebook
Joanna Bogiel-Jażdżyk

Grażyna Torbicka to jedna z ulubionych telewizyjnych gwiazd. Jej styl jest nie do podrobienia. Oryginalne kreacje, olbrzymia wiedza i klasa to wielkie atuty dziennikarki. Wielu zastanawia się, w czym tkwi sekret jej urody, promiennej cery i wspaniałej figury. Tym bardziej, że gwiazda wielokrotnie podkreślała, że nigdy nie korzystała z możliwości medycyny estetycznej. Nie jest też zwolenniczką katowania się na siłowni.

Jak Grażyna Torbicka dba o swoją figurę?

Grażyna Torbicka szczerze przyznała, że jej sylwetka nie jest efektem katorżniczych ćwiczeń na siłowni.

- Myślę, że szczupłą sylwetkę odziedziczyłam po tacie. Nie umiem katować się treningami, dietami, żeby schudnąć. Nie jestem przeciwniczką ćwiczeń, ale sama nigdy nie byłam w żadnej siłowni czy fitnessie - wyznała w jednym z ostatnich wywiadów.

Okazuje się, że dziennikarka nie jest również fanką restrykcyjnych diet, które wiele innych gwiazd stosuje w trosce o zachowanie dobrej formy i nienagannej figury. Jak podkreśla, stara się jeść to, na co ma ochotę, ale pilnuje, by się nie przejadać.

Sekret diety Grażyny Torbickiej

Jak ujawniła gwiazda, jej ulubionymi potrawami są dania kuchni śródziemnomorskiej. I trudno się dziwić, bo w wielu rankingach i badaniach ta dieta określana jest jako najzdrowsza na świecie. Jej podstawą są warzywa, owoce, zboża, ryby i oliwa. Jednak Grażyna Torbicka nie stroni też od makaronów. Jesteście zdziwieni? Wszak makarony od lat uważane są za tuczące. Jednak dziennikarka, przygotowując swoje makaronowe dania, wybiera szczególny rodzaj makaronu.

- W kuchni kocham wszystko, co jest związane z makaronem, ale typowo włoskim, bez jajek, a także różnego rodzaju sosami. Do tego serwuję dużo warzyw i sałatek - ujawniła Torbicka.

Reasumując, ulubione pasty, przygotowywane według reguł klasycznej włoskiej kuchni i zasada "jem połowę" to sekrety idealnej figury Grażyny Torbickiej. Warto się zainspirować!

Lubisz makaron, przygotuj spaghetti bolognese według naszego przepisu:

Wybrane dla Ciebie
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
Czekoladowe oponki to hit tego karnawału. Lekkie, mięciutkie i nie ociekają tłuszczem
Czekoladowe oponki to hit tego karnawału. Lekkie, mięciutkie i nie ociekają tłuszczem
Szybkie muffinki serowe na Dzień Babci. Wymieszaj składniki, wstaw do piekarnika, zanieś babci na słodki poczęstunek
Szybkie muffinki serowe na Dzień Babci. Wymieszaj składniki, wstaw do piekarnika, zanieś babci na słodki poczęstunek
Szybka surówka z kapusty pekińskiej. Zrobisz w kilka minut
Szybka surówka z kapusty pekińskiej. Zrobisz w kilka minut
W Japonii smażą o wiele grubsze omlety. Niby 2 jajka, a sycące jak mało co
W Japonii smażą o wiele grubsze omlety. Niby 2 jajka, a sycące jak mało co
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥