Polacy nawet nie patrzą w jej stronę w sklepie. Ta chuda ryba jest tak pyszna jak dorsz

Grenadier, ryba, która zaczyna pojawiać się coraz częściej na półkach polskich sklepów, jest gatunkiem, który często jest pomijany przez konsumentów. Może to wynikać z jej specyficznego wyglądu, który przypomina ogromną kijankę. Warto jednak zwrócić uwagę na tę rybę i dodać ją na listę zakupów.

Zdrowa ryba na obiad - PysznościZdrowa ryba na obiad - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Grenadier pacyficzny, mimo iż nie przyciąga wzroku swoim nietypowym wyglądem, skrywa w sobie niezwykłe walory smakowe. Jest to ryba głębinowa, której jasnoróżowe mięso zaskakuje smakoszy. Filety z grenadiera są dostępne w Lidlu w atrakcyjnej cenie, co czyni je wartymi uwagi podczas kolejnych zakupów spożywczych. Czy grenadier ma szansę stać się nowym ulubieńcem na polskich stołach?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Z tym przepisem zrobisz genialny deser, który wyglądem przypomina kultowe eklerki

Grenadier - czy warto go kupić?

Grenadier jest rybą chudą, o niskiej zawartości tłuszczu. Dlatego jest to dobry wybór dla osób, które dbają o linię lub chcą ograniczyć spożycie tłuszczu w swojej diecie. Grenadier jest również bogaty w białko, które jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Filet z grenadiera - Pyszności
Filet z grenadiera - Pyszności © Canva | vladimir-mironov

Pod względem smaku grenadier może śmiało konkurować z innymi popularnymi rybami, takimi jak dorsz czy łosoś. Mięso grenadiera jest białe, delikatne i jędrne. Ma lekko słodkawy smak, który doskonale komponuje się z różnymi sosami i dodatkami.

Grenadier - jak go przyrządzić?

Grenadiera można przygotować na wiele sposobów. Świetnie nadaje się do smażenia, pieczenia, grillowania, a także wędzenia. Filety z grenadiera można również wykorzystać do przygotowania zup, sałatek czy past.

Grenadier pieczony w sosie pomidorowym - Pyszności
Grenadier pieczony w sosie pomidorowym - Pyszności © Canva | vladimir-mironov

Mimo swojej wartości odżywczej i smakowej grenadier pacyficzny nie zdobył jeszcze pełnej popularności w polskich kuchniach. Jednak warto dać mu szansę – to ryba, która może zaskoczyć swoim wyjątkowym smakiem i stać się zdrowszą alternatywą dla innych, bardziej powszechnie stosowanych gatunków.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Gdy robię te kotlety ziemniaczane, o mielone nikt nie pyta. Najlepiej smakują z sosem pieczarkowym
Gdy robię te kotlety ziemniaczane, o mielone nikt nie pyta. Najlepiej smakują z sosem pieczarkowym
Nie tylko na Wigilię. Świąteczne pierogi podaję z domową konfiturą
Nie tylko na Wigilię. Świąteczne pierogi podaję z domową konfiturą
Nie tylko barszcz i grzybowa. Ta świąteczna zupa to idealny wybór
Nie tylko barszcz i grzybowa. Ta świąteczna zupa to idealny wybór
To najlepsza temperatura do pieczenia sernika. Nie opadnie i nie popęka
To najlepsza temperatura do pieczenia sernika. Nie opadnie i nie popęka
Teściowa na każde święta piecze orzechowca. Makowiec i sernik nie mają szans
Teściowa na każde święta piecze orzechowca. Makowiec i sernik nie mają szans
Zamiast kupować sklepowe gotowce, robię sama. Są ozdobą stołu i wszystkim smakują
Zamiast kupować sklepowe gotowce, robię sama. Są ozdobą stołu i wszystkim smakują
Nazwa wprowadza w błąd. Skąd pochodzi barszcz ukraiński?
Nazwa wprowadza w błąd. Skąd pochodzi barszcz ukraiński?
Zanim włożysz ser do lodówki, wykonaj 1 rzecz. Dzięki temu nie będzie twardy i zeschnięty
Zanim włożysz ser do lodówki, wykonaj 1 rzecz. Dzięki temu nie będzie twardy i zeschnięty
"Można jeść jak ciasto". Magda Gessler zdradziła swój sposób na karpia bez ości
"Można jeść jak ciasto". Magda Gessler zdradziła swój sposób na karpia bez ości
Podsmażam i dorzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest smaczniejsza i przyjemnie chrupie
Podsmażam i dorzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest smaczniejsza i przyjemnie chrupie
Moczę na pierogi wigilijne zamiast suszonych grzybów. Po wymieszaniu z kapustą farsz mam gotowy
Moczę na pierogi wigilijne zamiast suszonych grzybów. Po wymieszaniu z kapustą farsz mam gotowy
Nie wylewaj zakwasu z buraków. Jeśli zrobił się gęsty, można go jeszcze uratować
Nie wylewaj zakwasu z buraków. Jeśli zrobił się gęsty, można go jeszcze uratować
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟