Przepis od babci leży w szufladzie. Ziemniaczana lepiej smakuje po ekwadorsku

Gdy nadchodzą pierwsze chłody, do łask wracają pyszne, rozgrzewające zupy. Chociaż nasza tradycyjna kartoflanka ma swoje stałe miejsce w sercach Polaków, warto czasem sięgnąć po inspirację z dalekich zakątków świata.

Pyszna zupa na bazie ziemniakówPyszna zupa na bazie ziemniaków
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Locro de papa to ekwadorska zupa ziemniaczana, która pozwoli na nowo odkryć uwielbianą w Polsce bulwę. Ta niezwykle sycąca i kremowa zupa, wzbogacona o ser i awokado, jest tak aromatyczna, że na chwilę zapomnisz o przepisie swojej babci. Wystarczy jednak, że poczęstujesz seniorkę rodu porcją locro, a szybko wybaczy ci tę małą niesubordynację.

Zrób miejsce w spiżarni. Te kiszonki to hit odporności na zimę

Ekwadorska zupa locro

Locro to ogólna nazwa dla gęstych, sycących gulaszy i zup, popularnych w górskich regionach Andów. Znane są one od Ekwadoru, przez Peru, aż po Argentynę. Szczególnie popularna jest w tym pierwszym kraju, gdzie często stanowi podstawę diety mieszkańców wyżyn.

Zupa locro często wzbogacona jest o kukurydzę
Zupa locro często wzbogacona jest o kukurydzę © Canva

Sekret zupy locro de papa to jego wyjątkowo konsystencja. Zamiast pływających kawałków ziemniaków, część warzyw jest rozgotowywana i rozcierana, co naturalnie zagęszcza zupę do konsystencji aksamitnego kremu bez użycia śmietany czy zasmażki. Ekwadorski akcent stanowią regionalne dodatki. Jest to rozpuszczający się w zupie ser andyjski (często zastępowany u nas mozzarellą lub serem feta), awokado oraz drobno posiekana kolendra. Jeśli jednak ten ostatni dodatek smakuje dla ciebie jak mydło, możesz sięgnąć po natkę pietruszki.

Przepis na kremową zupę ziemniaczaną

Z natury locro jest zupą wegetariańską, ale nawet mięsożercy nie będą domagali się tutaj wkładki. Jeśli jednak chcesz wzbogacić o dodatkowe białko, możesz do gotowej zupy dorzucić kawałki kurczaka lub posypać całość podsmażonym i pokruszonym boczkiem.

Składniki:

  • 1 kg ziemniaków,
  • 1 czubata łyżka masła,
  • 2 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • pół łyżeczki kurkumy
  • pół łyżeczki mielonego kminu rzymskiego,
  • 1 litr bulionu warzywnego,
  • pół szklanki mleka,
  • sól i pieprz do smaku.

Do podania:

  • 100 g sera feta,
  • 1 awokado,
  • świeża kolendra.

Sposób przygotowania:

  1. W dużym garnku roztop masło.
  2. Wrzuć posiekaną cebulę i smaż na małym ogniu, aż zmięknie.
  3. Dodaj czosnek, kumin i kurkumę. Smaż jeszcze minutę, aż przyprawy uwolnią swój aromat.
  4. Ziemniaki pokrój w dość dużą kostkę.
  5. Połowę ziemniaków wrzuć do garnka i zalej bulionem. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień.
  6. Gotuj zupę przez 20-25 minut, aż ziemniaki będą bardzo miękkie i zaczną się rozpadać.
  7. Następnie część ugotowanych ziemniaków rozgnieć tłuczkiem lub widelcem o ścianki garnka. To uwolni skrobię i zagęści zupę. Pozostałe kawałki powinny pozostać w całości.
  8. Wlej mleko i dodaj odłożone wcześniej ziemniaki.
  9. Dopraw zupę solą i pieprzem. Gotuj jeszcze 5 minut, do momentu, aż ziemniaki będą miękkie.
  10. Tuż przed podaniem, kiedy zupa jest już bardzo gorąca, wrzuć pokruszony ser i wymieszaj.

Locro podawaj na gorąco, w głębokich miseczkach. Hojnie posyp kolendrą i dorzuć kawałki awokado. W Ekwadorze często dodaje się też prażone ziarna kukurydzy, które dodają chrupkości. Smacznego!

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇