Omlet z awokado i rukolą

Nasz omlet połączyliśmy z pysznym serkiem, genialnym awokado oraz smaczną rukolą. Takie śniadanie to prawdziwa uczta dla każdego podniebienia 👍

ObrazekOmlet z awokado i rukolą - Pyszności
Pyszności

Dzisiejszy przepis przygotowaliśmy przy pomocy patelni marki Peter Cook z linii Pro Line. Sprzęty tej marki kupisz wyłącznie w sieci sklepów PEPCO.

Składniki:

Omlet

  1. 3 szt. jajka
  2. 1 łyżka mąka
  3. 1/3 łyżeczki sól
  4. 1/3 łyżeczki pieprz

Dodatki

  1. 1 łyżka serek śmietankowy
  2. 1/2 szt. awokado
  3. 1 łyżka sok z cytryny
  4. 1 garść rukola
  5. 1 garść szczypiorek

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od ubicia białek ze szczyptą soli.

Obrazek

2. Następnie dodaj do miski żółtka, mąkę pszenną, pieprz oraz sól.

Obrazek

3. Mieszankę przełóż na patelnię i smaż po kilka minut na każdej ze stron.

Obrazek

4. Podziel awokado w cienkie plastry.

Obrazek

5. Na połowie omletu ułóż serek śmietankowy, wcześniej przygotowane awokado, sok z cytryny, sól, rukolę, szczypiorek oraz parmezan. Przykryj drugą częścią omletu i to wszystko! Smacznego ❤️

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
To jedna z najzdrowszych ryb. Ma dużo białka, delikatny smak i nie rozpada się na patelni
To jedna z najzdrowszych ryb. Ma dużo białka, delikatny smak i nie rozpada się na patelni
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
W PRL-u ten napój piły nawet dzieci. Wtedy jeszcze nikt nie miał świadomości, jak wpływa na organizm
W PRL-u ten napój piły nawet dzieci. Wtedy jeszcze nikt nie miał świadomości, jak wpływa na organizm
Na Wszystkich Świętych zawsze podaję tę przystawkę. W PRL-u była hitem, dziś zapomniana
Na Wszystkich Świętych zawsze podaję tę przystawkę. W PRL-u była hitem, dziś zapomniana
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi