Takich kotletów pozazdrości sąsiadka. Kosztują grosze i są bez mięsa

Pod nazwą kotlety kryje się wiele przysmaków. Jedni od razu myślą o schabowych, inni rozmarzają się na temat mielonych od babci, a niektórzy już zacierają ręce na ziemniaczane. Mało osób jednak wie, że można przygotować je również z kapusty.

Kotlety z młodej kapusty - PysznościKotlety z młodej kapusty - Pyszności
Źródło zdjęć: © YouTube | Sylwia Machnik - Milma
Ewa Malinowska

Kotlety "schabowe" ze słodkiej kapusty to przepis na pyszny obiad bez mięsa, który zaskakuje swoim smakiem - wszak kapusta niekoniecznie kojarzy się z kotletami. Tutaj w połączeniu z tradycyjną panierką zamienia się w pyszne, letnie danie. Jest prosto i tanio, a przy tym naprawdę bardzo smacznie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zawijam makaron w roladki i zapiekam. Najada się cała rodzina

Kotlety z młodej kapusty w panierce

Kiedy stragany wypełniają się świeżymi warzywami, warto postawić na kuchenne eksperymenty i nietypowe dania. Młoda kapusta świetnie sprawdzi się nie tylko jako baza do pysznych gołąbków czy bigosu, ale również jako zamiennik mięsa. Najlepiej smakuje na ciepło, ale można serwować ją także jak zimną zakąskę.

Niektórzy na początku będą kręcić nosem, bo jak to tak, bez schabowego? Po spróbowaniu wszystkie wątpliwości się ulotnią, bo panierowana młoda kapusta smakuje po prostu wybornie. Wystarczy dorzucić młode ziemniaczaki i prostą mizerię, aby cieszyć się pysznym obiadem w letnim wydaniu. Ten przepis pokochają ci, którzy rozkochali się w delikatnie słodki smaku młodej kapusty.

Młoda kapusta sprawdzisię nie tylko do surówki - Pyszności
Młoda kapusta sprawdz się nie tylko do surówki - Pyszności © Pixabay | Efraimstochter

Składniki:

  • 1 główka młodej kapusty (średniej wielkości),
  • 3-4 litry wody,
  • 1 łyżka soli,
  • 3 jaja,
  • 1 łyżka oleju,
  • 2 łyżki mleka,
  • pieprz i sól do smaku,
  • bułka tarta do panierowania,
  • mąka pszenna do panierowania,
  • olej roślinny.

Sposób przygotowania:

  1. Całą główkę kapusty przekrój na pół wzdłuż głąba, a następnie każdą połówkę ponownie na pół. Powstaną cztery ćwiartki.
  2. Wrzuć ćwiartki kapusty do dużego garnka z osoloną wodą. Gotuj około 10 minut na średnim ogniu, aż nieco zmięknie.
  3. Po ugotowaniu ostrożnie wyjmij liście kapusty z garnka i umieść je w durszlaku, aby odciekły z wody i wystygły.
  4. Ćwiartki przekrój jeszcze na pół. Jeśli głąb jest bardzo twardy, wytnij go.
  5. Jajka wbij do miski, dodaj łyżkę oleju oraz mleko i wymieszaj. Dopraw solą oraz pieprzem.
  6. Mąkę pszenną wymieszaj z bułką tartą w proporcji 1:2.
  7. Liście kapusty składaj na pół i obtaczaj w jajkach i bułce tartej.
  8. Smaż na rozgrzanym oleju, aż się zarumienią.

Gotowa kapusta świetnie sprawdzi się zarówno jako drugie danie, jak i dodatek do mięs. Świetnie smakuje z sosem pieczarkowym, grzybowym lub czosnkowym. Smacznego!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kotlet z... młodej kapusty! Młoda kapusta panierowana!

Wybrane dla Ciebie
Kroję na paseczki i zalewam rosołem. W Austrii tak jedzą od lat
Kroję na paseczki i zalewam rosołem. W Austrii tak jedzą od lat
Pierwszy raz jadłam je u teściowej. Teraz kotlety po mediolańsku robię na rodzinne przyjęcia
Pierwszy raz jadłam je u teściowej. Teraz kotlety po mediolańsku robię na rodzinne przyjęcia
Biorę jajko, szklankę mleka i suche pączki. Po 20 minutach w piekarniku mam angielski deser
Biorę jajko, szklankę mleka i suche pączki. Po 20 minutach w piekarniku mam angielski deser
Ciasto na pierogi po włosku to moje najnowsze odkrycie. Wychodzi mięciutkie i sprężyste, nie rwie się
Ciasto na pierogi po włosku to moje najnowsze odkrycie. Wychodzi mięciutkie i sprężyste, nie rwie się
Zauważyłeś czarne kropki na makaronie? Mało kto wie, co naprawdę oznaczają
Zauważyłeś czarne kropki na makaronie? Mało kto wie, co naprawdę oznaczają
Szatkuję i dodaję do ziemniaków. Zwykłe placki mogą się przy nich schować
Szatkuję i dodaję do ziemniaków. Zwykłe placki mogą się przy nich schować
Wlej łyżeczkę do kawy i zamieszaj. Doda energii na cały dzień, spowolni starzenie
Wlej łyżeczkę do kawy i zamieszaj. Doda energii na cały dzień, spowolni starzenie
Dodaję do bigosu kilka ziarenek. Dla wielu to zapomniana przyprawa, ale ja nie wyobrażam sobie gotowania bez niej
Dodaję do bigosu kilka ziarenek. Dla wielu to zapomniana przyprawa, ale ja nie wyobrażam sobie gotowania bez niej
Na Środę Popielcową robię postne gołąbki. Znikają w mgnieniu oka
Na Środę Popielcową robię postne gołąbki. Znikają w mgnieniu oka
Robię na śniadanie zamiast pankejków. Są słodkie, puszyste i pełne białka
Robię na śniadanie zamiast pankejków. Są słodkie, puszyste i pełne białka
Na Środę Popielcową przed wojną robiono te kotlety. Dziś mało kto o nich pamięta, a to świetne rozwiązanie
Na Środę Popielcową przed wojną robiono te kotlety. Dziś mało kto o nich pamięta, a to świetne rozwiązanie
Czy można jeść parówki na zimno? Wiele osób wciąż popełnia przy nich błąd
Czy można jeść parówki na zimno? Wiele osób wciąż popełnia przy nich błąd
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟