Włosi łapią się za głowę, a my uwielbiamy. To danie kojarzy się z wakacjami u babci

Kiedy pojawiały się na obiad, była radość. To lekkie danie z owocami kojarzy się z ciepłymi daniami, często z wakacjami u babci. W czasach PRL-u kluski z twarogiem, a w sezonowej wersji z truskawkami, były niezwykle popularne. Nic dziwnego, że do tej prostej potrawy wracamy z sentymentem. Przygotowuje je nawet Ewa Wachowicz, znana ekspertka kulinarna.

Do tego dania wracamy w ciepłe dniDo tego dania wracamy w ciepłe dni
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Teresa Kasprzycka
Dorota Gepert

Makaron z twarogiem to jedno z niezapomnianych dań PRL-u. Chętnie do niego wracamy, bo jest proste i tanie, a potrzebne składniki nawet wtedy można było łatwo kupić. W sezonie na truskawki przygotowywano je w wersji owocowej, na słodko. Włosi, gdy tylko słyszą o takim połączeniu, kręcą głową. My jednak nic sobie z tego nie robimy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zanim trafisz na targu na polskie truskawki, wypróbuj przepis na Truskawkową Piankę

Proste i smaczne danie

Makaron z twarogiem i truskawkami może uratować sytuację, gdy trzeba szybko zrobić coś pożywnego na obiad. Nie jest to skomplikowane danie. Zawiera sporo węglowodanów i białka. Szczególnie odżywczy jest twaróg. Oprócz wspomnianego już białka dostarcza też wapnia, fosforu, potasu, a także witamin, zwłaszcza z grupy B. Najlepiej sprawdzi się klasyczny twaróg w kostce, można wybrać chudy, półtłusty lub tłusty.

Truskawki najlepsze są na surowo

Bardzo ważnym dodatkiem są truskawki. W daniach obiadowych te owoce często tracą sporo wartości odżywczych, bo są gotowane. W takiej wersji są choćby w popularnych pierogach czy knedlach. Tutaj mamy surowe owoce, które zawierają więcej witamin. Chodzi przede wszystkim o witaminę C, która wzmacnia odporność, oraz witaminy z grupy B. Są również źródłem potasu, magnezu i żelaza, co wspiera dobrą kondycję organizmu. Truskawki mają też sporo błonnika i antyoksydantów. Ich plusem jest też niewielka ilość kalorii.

Jak to danie przygotowuje Ewa Wachowicz

Choć makaron z twarogiem i truskawkami ma opinię "babcinego" dania, to jednak w kuchni domowej trzyma się mocno. Jak się okazuje, nie zapomina o nim także Ewa Wachowicz, znana ekspertka kulinarna i restauratorka. Jej wersja tego przepisu, bardzo przypomina znaną klasykę. Tylko do truskawek dodaje nieoczywiste składniki, po które na pewno nie sięgały nasze babcie. Warto spróbować tego dania w takiej wersji.

Makaron z twarogiem i truskawkami według Ewy Wachowicz

Składniki:

  • 400 g makaronu wstążki,
  • 200 g sera białego,
  • 2 łyżki masła klarowanego,
  • 1 łyżeczka cynamonu,
  • cukier do smaku.

Truskawki do podania:

  • 0,5 kg truskawek,
  • 2 łyżki syropu klonowego,
  • kilka listków mięty.

Sposób przygotowania:

  1. Truskawki umyj, usuń szypułki i pokrój na mniejsze kawałki. Przełóż do miseczki, skrop syropem klonowym i dodaj posiekaną świeżą miętę. Delikatnie wymieszaj i odstaw na chwilę, by owoce puściły sok.
  2. Twaróg rozgnieć widelcem z dodatkiem cynamonu i dosłodź do smaku cukrem lub miodem. Możesz zostawić go w wersji sypkiej lub rozetrzeć bardziej kremowo – jak lubisz.
  3. Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku. Odcedź i zahartuj zimną wodą, by się nie sklejał.
  4. Masło rozpuść na patelni i pozwól mu się lekko zrumienić, aż nabierze orzechowego aromatu – to tzw. palone masło. Dodaj do niego ugotowany makaron i chwilę podsmaż, mieszając, by nabrał smaku.
  5. Podanie: Na talerzu ułóż porcję makaronu, dodaj kilka łyżek twarogu i hojnie nałóż truskawki z miętą. Możesz całość posypać jeszcze odrobiną cynamonu lub listkami mięty dla dekoracji.
Wybrane dla Ciebie
Najlepszy do zagęszczenia fasolki po bretońsku. Podbija smak, a zupa syci jeszcze bardziej
Najlepszy do zagęszczenia fasolki po bretońsku. Podbija smak, a zupa syci jeszcze bardziej
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
Przed laty wszyscy mieli w ogródku. Sklepowe wędliny nie mają przy nich szans
Przed laty wszyscy mieli w ogródku. Sklepowe wędliny nie mają przy nich szans
Można zjeść tylko w kilku krajach. To chude mięso pachnące dziczyzną
Można zjeść tylko w kilku krajach. To chude mięso pachnące dziczyzną
Te przepyszne pączusie robię z 3 składników. W tym roku są hitem w moim domu
Te przepyszne pączusie robię z 3 składników. W tym roku są hitem w moim domu
Gdy bratowa poczęstowała mnie tymi pączkami, przepadłam. Długo nie mogłam odgadnąć głównego składnika
Gdy bratowa poczęstowała mnie tymi pączkami, przepadłam. Długo nie mogłam odgadnąć głównego składnika
Szybko kroję i mieszam. Do jajek o niebo lepsza niż sos tatarski
Szybko kroję i mieszam. Do jajek o niebo lepsza niż sos tatarski
Gotuję kaszę, dodaję i mieszam. Jest tak smaczna, że wszyscy zapominają o mięsie
Gotuję kaszę, dodaję i mieszam. Jest tak smaczna, że wszyscy zapominają o mięsie
Jak długo można przechowywać mięso w zamrażalniku? WIele osób robi to o wiele za długo
Jak długo można przechowywać mięso w zamrażalniku? WIele osób robi to o wiele za długo
Dziadek daje na kanapkę porządną porcję. Dziś wielu obawia się tego smarowidła
Dziadek daje na kanapkę porządną porcję. Dziś wielu obawia się tego smarowidła
Nasze babcie robiły ją w największe chłody. Porządnie rozgrzewa i syci na długie godziny
Nasze babcie robiły ją w największe chłody. Porządnie rozgrzewa i syci na długie godziny
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯