Ciekawe pomysły na zdrowe śniadanie na każdy dzień

Jak mawiała moja babcia, zdrowe śniadanie to podstawa, dlatego mam dla Ciebie listę z samymi perełkami, które sprawdzą się w tej roli doskonale.

Obrazek
Frania

Tego artykułu po prostu nie możesz przegapić! W końcu masz menu na cały tydzień w jednym miejscu!

Poniedziałek

Obrazek

Tydzień rozpocznij z przytupem w postaci szakszuki na tostach, którą przygotujesz w prosty i szybki sposób. Oczywiście w fitowym wydaniu!

Wtorek

Obrazek

Jak śniadanie, to i zdrowe owsianki prosto z piekarnika. I to na 3 różne sposoby. Każdy znajdzie coś dla siebie!

Środa

Obrazek

A co powiesz na omletowe brownie, które przygotujesz z czerwonej fasoli? To prawdziwy strzał w 10!

Czwartek

Obrazek

Serwując zdrowe śniadanie, na mojej liście nie mogło zabraknąć również domowej granoli. Możesz połączyć ją z jogurtem naturalnym i zabierać się do jedzenia ?

Piątek

Obrazek

Piątek to dobry dzień na pyszne i kolorowe smoothies. I tu znowu masz wybór spośród 3 ciekawych propozycji.

Sobota

Obrazek

W sobotę mamy zazwyczaj więcej czasu, dlatego jeśli chcesz podać swoim bliskim zdrowe śniadanie, to dobry moment na placuszki z morelą i żurawiną. Cała rodzina będzie zachwycona.

Niedziela

Obrazek

No i na niedzielę zostały gofry! Bo im po prostu nie da się odmówić, tym bardziej, że podasz je z daktylowym kremem.

Wybrane dla Ciebie
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯