Christina Aguilera schudła 20 kg. Zdradziła, że sukces zawdzięcza kolorowi posiłków

Christina Aguilera właśnie rozpoczęła rezydenturę w Las Vegas. Piosenkarka jest w świetnej formie — i to nie tylko wokalnej. Zagraniczni dziennikarze dowiedzieli się, co stoi za tak spektakularną przemianą wokalistki.

Przemiana Christiny Aguilery. 
Przemiana Christiny Aguilery.
Źródło zdjęć: © Instagram | Xtina

"Beautiful", "Candy Man" czy "Hurt" to przeboje, które kilkanaście lat temu nucił niemal cały świat. Christina Aguliera to jedna z najbardziej cenionych wokalistek na świecie. Karierę rozpoczęła ponad 30 lat temu, występując w klubie Myszki Miki, który wylansował takie gwiazdy jak Britney Spears czy Justin Timberlake.

W 2023 roku wokalistka wróciła na scenę po długiej przerwie. W grudniu rozpoczęła rezydenturę w Las Vegas. Od razu zachwyciła fanów i to nie tylko śpiewem, ale i nienaganną sylwetką. Wokalistka przez lata borykała się z wahaniami wagi. Jak udało się jej zgubić zbędne kilogramy? Poznaj sekret diety gwiazdy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Domowy chlebek a'la pizza

Christina Aguliera - kariera, życie prywatne

Christina Aguilera to amerykańska wokalistka znana z takich przebojów jak "Hurt" czy "Genie in a Bottle". Po opublikowaniu pierwszego singla, media szybko ogłosiły ją największą rywalką Britney Spears, nazywaną "księżniczką popu". Kariera Augillery nabrała tempa, jednak po urodzeniu pierwszego dziecka w 2008 roku artystka na chwilę wycofała się z życia publicznego, skupiając się na macierzyństwie.

Dziennikarze rozpisywali się o sylwetce wokalistki, która znacznie przybrała na wadze. Sama zainteresowana przyznała, że obecny wygląd jej nie przeszkadza. Wszystko zmieniło się wtedy, kiedy zaangażowano ją do filmu "Bruleska". Wokalistka przeszła wtedy ogromną przemianę. Niestety, niedługo później dopadł ją efekt jojo. Aguilera na zmianę tyła i chudła, wybudzając przy tym zainteresowanie mediów.

Wielki powrót Xtiny

Kiedy 30 grudnia ubieglego roku wokalistka pojawiła się na scenie w Las Vegas wyglądała tak jak dwadzieścia lat temu. Dziennikarze odkryli sekret nienagannej sylwetki piosenkarki. Okazało się, że stosuje popularną dietę podzieloną na... kolory. Jej podstawą są warzywa i owoce.

W każdy dzień je się produkty w określonym kolorze, np. w poniedziałek je się wyłącznie zielone produkty (np. brokuły, jarmuż, zielone jabłka, winogrona, gruszki), a kolejnego dnia czerwone, żółte, pomarańczowe, fioletowe i różowe. Dieta to połowa sukcesu. Wokalistka nie próżnowała i połączyła ją z regularną aktywnością fizyczną. Ćwiczyła jogę, boks i pilates, a kilka razy w tygodniu trenowała razem z Tee Sorgem, znanym trenerem gwiazd.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
Prawie nikt nie je tego mięsa, a jest zdrowsze od kurczaka. Chude i zawiera sporo białka
Prawie nikt nie je tego mięsa, a jest zdrowsze od kurczaka. Chude i zawiera sporo białka
Podsmażam i dodaję do mielonych. Teściowa od razu podchwyciła ten patent
Podsmażam i dodaję do mielonych. Teściowa od razu podchwyciła ten patent
Bez grzybów i kapusty. Babcia najpierw krzyczała, potem zachwalała moje uszka
Bez grzybów i kapusty. Babcia najpierw krzyczała, potem zachwalała moje uszka
Koreańczyk spróbował zupę gulaszową. Jego mina i gest na koniec robią furorę
Koreańczyk spróbował zupę gulaszową. Jego mina i gest na koniec robią furorę
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟