Christina Aguilera schudła 20 kg. Zdradziła, że sukces zawdzięcza kolorowi posiłków

Christina Aguilera właśnie rozpoczęła rezydenturę w Las Vegas. Piosenkarka jest w świetnej formie — i to nie tylko wokalnej. Zagraniczni dziennikarze dowiedzieli się, co stoi za tak spektakularną przemianą wokalistki.

Przemiana Christiny Aguilery. 
Przemiana Christiny Aguilery.
Źródło zdjęć: © Instagram | Xtina

"Beautiful", "Candy Man" czy "Hurt" to przeboje, które kilkanaście lat temu nucił niemal cały świat. Christina Aguliera to jedna z najbardziej cenionych wokalistek na świecie. Karierę rozpoczęła ponad 30 lat temu, występując w klubie Myszki Miki, który wylansował takie gwiazdy jak Britney Spears czy Justin Timberlake.

W 2023 roku wokalistka wróciła na scenę po długiej przerwie. W grudniu rozpoczęła rezydenturę w Las Vegas. Od razu zachwyciła fanów i to nie tylko śpiewem, ale i nienaganną sylwetką. Wokalistka przez lata borykała się z wahaniami wagi. Jak udało się jej zgubić zbędne kilogramy? Poznaj sekret diety gwiazdy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Domowy chlebek a'la pizza

Christina Aguliera - kariera, życie prywatne

Christina Aguilera to amerykańska wokalistka znana z takich przebojów jak "Hurt" czy "Genie in a Bottle". Po opublikowaniu pierwszego singla, media szybko ogłosiły ją największą rywalką Britney Spears, nazywaną "księżniczką popu". Kariera Augillery nabrała tempa, jednak po urodzeniu pierwszego dziecka w 2008 roku artystka na chwilę wycofała się z życia publicznego, skupiając się na macierzyństwie.

Dziennikarze rozpisywali się o sylwetce wokalistki, która znacznie przybrała na wadze. Sama zainteresowana przyznała, że obecny wygląd jej nie przeszkadza. Wszystko zmieniło się wtedy, kiedy zaangażowano ją do filmu "Bruleska". Wokalistka przeszła wtedy ogromną przemianę. Niestety, niedługo później dopadł ją efekt jojo. Aguilera na zmianę tyła i chudła, wybudzając przy tym zainteresowanie mediów.

Wielki powrót Xtiny

Kiedy 30 grudnia ubieglego roku wokalistka pojawiła się na scenie w Las Vegas wyglądała tak jak dwadzieścia lat temu. Dziennikarze odkryli sekret nienagannej sylwetki piosenkarki. Okazało się, że stosuje popularną dietę podzieloną na... kolory. Jej podstawą są warzywa i owoce.

W każdy dzień je się produkty w określonym kolorze, np. w poniedziałek je się wyłącznie zielone produkty (np. brokuły, jarmuż, zielone jabłka, winogrona, gruszki), a kolejnego dnia czerwone, żółte, pomarańczowe, fioletowe i różowe. Dieta to połowa sukcesu. Wokalistka nie próżnowała i połączyła ją z regularną aktywnością fizyczną. Ćwiczyła jogę, boks i pilates, a kilka razy w tygodniu trenowała razem z Tee Sorgem, znanym trenerem gwiazd.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl

Wybrane dla Ciebie

Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Turecki deser z semoliną. Mała porcja całkowicie wystarcza do kawy
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Spróbujesz raz i będziesz robić codziennie. Kawa z tym dodatkiem smakuje jak deser
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy
Wszystkie składniki wrzucam do rękawa i piekę. Pyszny obiad dla całej rodziny bez dużego nakładu pracy
Pierwszy raz spróbowałam w Wetlinie. Zdobyłam przepis i smażę w każdy weekend
Pierwszy raz spróbowałam w Wetlinie. Zdobyłam przepis i smażę w każdy weekend
W ostatni weekend wywołało sporo emocji przy stole. Ostatni kawałek był na wagę złota
W ostatni weekend wywołało sporo emocji przy stole. Ostatni kawałek był na wagę złota
Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę śliwki. Jakie są zdrowsze: świeże czy suszone?
Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę śliwki. Jakie są zdrowsze: świeże czy suszone?
Blenduję z pieczoną papryką i nakładam na pieczywo. Nawet pasta jajeczna nie ma z nią szans
Blenduję z pieczoną papryką i nakładam na pieczywo. Nawet pasta jajeczna nie ma z nią szans
Czy trzeba myć surowe mięso? Wyjaśniamy raz na zawsze
Czy trzeba myć surowe mięso? Wyjaśniamy raz na zawsze
Prawdziwe śląskie smaki bez ściemy. Za ten gratis do zamówienia przymykamy oko na rachunek
Prawdziwe śląskie smaki bez ściemy. Za ten gratis do zamówienia przymykamy oko na rachunek
Są lepsze niż mielone, a nie mają mięsa. Do roladek dodaję śniadaniowe płatki
Są lepsze niż mielone, a nie mają mięsa. Do roladek dodaję śniadaniowe płatki
Wiele osób nawet nie kojarzy nazwy. Na Kresach to prawdziwy przysmak
Wiele osób nawet nie kojarzy nazwy. Na Kresach to prawdziwy przysmak
Ewa Wachowicz robi obłędne udka. Mięso jest tak delikatne i soczyste, że samo odchodzi od kości
Ewa Wachowicz robi obłędne udka. Mięso jest tak delikatne i soczyste, że samo odchodzi od kości