Christina Aguilera schudła 20 kg. Zdradziła, że sukces zawdzięcza kolorowi posiłków

"Beautiful", "Candy Man" czy "Hurt" to przeboje, które kilkanaście lat temu nucił niemal cały świat. Christina Aguliera to jedna z najbardziej cenionych wokalistek na świecie. Karierę rozpoczęła ponad 30 lat temu, występując w klubie Myszki Miki, który wylansował takie gwiazdy jak Britney Spears czy Justin Timberlake.

W 2023 roku wokalistka wróciła na scenę po długiej przerwie. W grudniu rozpoczęła rezydenturę w Las Vegas. Od razu zachwyciła fanów i to nie tylko śpiewem, ale i nienaganną sylwetką. Wokalistka przez lata borykała się z wahaniami wagi. Jak udało się jej zgubić zbędne kilogramy? Poznaj sekret diety gwiazdy.

Christina Aguilera to amerykańska wokalistka znana z takich przebojów jak "Hurt" czy "Genie in a Bottle". Po opublikowaniu pierwszego singla, media szybko ogłosiły ją największą rywalką Britney Spears, nazywaną "księżniczką popu". Kariera Augillery nabrała tempa, jednak po urodzeniu pierwszego dziecka w 2008 roku artystka na chwilę wycofała się z życia publicznego, skupiając się na macierzyństwie.

Dziennikarze rozpisywali się o sylwetce wokalistki, która znacznie przybrała na wadze. Sama zainteresowana przyznała, że obecny wygląd jej nie przeszkadza. Wszystko zmieniło się wtedy, kiedy zaangażowano ją do filmu "Bruleska". Wokalistka przeszła wtedy ogromną przemianę. Niestety, niedługo później dopadł ją efekt jojo. Aguilera na zmianę tyła i chudła, wybudzając przy tym zainteresowanie mediów.

Kiedy 30 grudnia ubieglego roku wokalistka pojawiła się na scenie w Las Vegas wyglądała tak jak dwadzieścia lat temu. Dziennikarze odkryli sekret nienagannej sylwetki piosenkarki. Okazało się, że stosuje popularną dietę podzieloną na... kolory. Jej podstawą są warzywa i owoce.

W każdy dzień je się produkty w określonym kolorze, np. w poniedziałek je się wyłącznie zielone produkty (np. brokuły, jarmuż, zielone jabłka, winogrona, gruszki), a kolejnego dnia czerwone, żółte, pomarańczowe, fioletowe i różowe. Dieta to połowa sukcesu. Wokalistka nie próżnowała i połączyła ją z regularną aktywnością fizyczną. Ćwiczyła jogę, boks i pilates, a kilka razy w tygodniu trenowała razem z Tee Sorgem, znanym trenerem gwiazd.