Dieta (strona 8 z 41)

To mięso było na stołach szlachty, a dziś mało kto je. Ma mniej tłuszczu niż wołowina i mnóstwo białka
28

To mięso było na stołach szlachty, a dziś mało kto je. Ma mniej tłuszczu niż wołowina i mnóstwo białka

Ewa Malinowska

E. Malinowska

Wielu je taką czekoladę, myśląc, że jest zdrowsza. Jak faktycznie wpływa na organizm?
3

Wielu je taką czekoladę, myśląc, że jest zdrowsza. Jak faktycznie wpływa na organizm?

D. Zaremba

Nabiał na cenzurowanym. Dietetyczka analizuje skład i ostrzega przed jednym składnikiem w śmietanie
24

Nabiał na cenzurowanym. Dietetyczka analizuje skład i ostrzega przed jednym składnikiem w śmietanie

Magdalena Pomorska

M. Pomorska

Ma więcej białka, niż myślisz i wspiera serce. Nie każdy może bezpiecznie jeść

Ma więcej białka, niż myślisz i wspiera serce. Nie każdy może bezpiecznie jeść

D. Zaremba

Ile kefiru można wypić w ciągu dnia? Mało kto się nad tym zastanawia, a to wpływa na jelita
3

Ile kefiru można wypić w ciągu dnia? Mało kto się nad tym zastanawia, a to wpływa na jelita

Marcin Michałowski

M. Michałowski

Kiedyś babcia robiła na okrągło. Teraz nie każdemu będą służyły

Kiedyś babcia robiła na okrągło. Teraz nie każdemu będą służyły

D. Zaremba

Nie każde mięso na kotlety jest takie samo. Sprawdź, co wybrać

Nie każde mięso na kotlety jest takie samo. Sprawdź, co wybrać

D. Zaremba

Mieszam w miseczce kilka składników. W mig mam wysokobiałkowe śniadanie, po którym czuję się syto, ale lekko

Mieszam w miseczce kilka składników. W mig mam wysokobiałkowe śniadanie, po którym czuję się syto, ale lekko

Paulina Hermann

P. Hermann

Czy można jeść jajka codziennie? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
10

Czy można jeść jajka codziennie? Wyjaśnijmy to raz na zawsze

Paulina Hermann

P. Hermann

Wystarczy tylko 1 łyżka do śniadania czy obiadu. Cukier nie wystrzeli w kosmos
3

Wystarczy tylko 1 łyżka do śniadania czy obiadu. Cukier nie wystrzeli w kosmos

D. Zaremba

Idziesz na bazarek w marcu? Dietetyk radzi, co kupować w "sezonie pomostowym"

Idziesz na bazarek w marcu? Dietetyk radzi, co kupować w "sezonie pomostowym"

Magdalena Pomorska

M. Pomorska

Był hitem lat 80. i 90. Teraz "napój mocy" wraca do łask
9

Był hitem lat 80. i 90. Teraz "napój mocy" wraca do łask

M. Piotr Wójcicki

Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
2

Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa

Anna Galuhn

A. Galuhn

Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
8

Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość

Paulina Hermann

P. Hermann

Za ten miód trzeba sporo zapłacić. Pomaga na kaszel i wspiera pracę jelit

Za ten miód trzeba sporo zapłacić. Pomaga na kaszel i wspiera pracę jelit

M. Mazik

Tego lepiej nie łącz z mięsem. Może pojawić się uczucie zalegania, a nawet mdłości

Tego lepiej nie łącz z mięsem. Może pojawić się uczucie zalegania, a nawet mdłości

D. Zaremba

Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna

Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna

M. Mazik

Polacy zajadają się codziennie. Większość nie ma świadomości, jak wpływa na organizm
3

Polacy zajadają się codziennie. Większość nie ma świadomości, jak wpływa na organizm

D. Zaremba

Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków
8

Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków

Paulina Hermann

P. Hermann

Prababki gotowały ten korzeń częściej niż ziemniaki, dziś trudno znaleźć w sklepie. Czyści jelita jak najlepszy odkurzacz
7

Prababki gotowały ten korzeń częściej niż ziemniaki, dziś trudno znaleźć w sklepie. Czyści jelita jak najlepszy odkurzacz

D. Zaremba

Wlej do sałatki albo polej nim pierogi. Pomaga obniżać cholesterol i zwiększa odporność na stres
1

Wlej do sałatki albo polej nim pierogi. Pomaga obniżać cholesterol i zwiększa odporność na stres

M. Mazik

Jedni patrzą z obrzydzeniem, dla innych to rarytas. Oto jak działa na organizm
5

Jedni patrzą z obrzydzeniem, dla innych to rarytas. Oto jak działa na organizm

D. Zaremba

Po wojnie Polacy zapomnieli o tym warzywie. Doskonale smakuje z masłem i nie powoduje gwałtownych skoków cukru
1

Po wojnie Polacy zapomnieli o tym warzywie. Doskonale smakuje z masłem i nie powoduje gwałtownych skoków cukru

D. Zaremba

Włoszki piją naparstek tego płynu przed obiadem. Trzyma cukier w ryzach i reguluje trawienie
17

Włoszki piją naparstek tego płynu przed obiadem. Trzyma cukier w ryzach i reguluje trawienie

Paulina Hermann

P. Hermann

Wielu boi się je wbić na patelnię. A jajecznica wychodzi z nich kremowa jak marzenie

Wielu boi się je wbić na patelnię. A jajecznica wychodzi z nich kremowa jak marzenie

Paulina Hermann

P. Hermann