Do roladek wykorzystuję sezonowe warzywo. Są lekkie, proste i smaczne

Proste, a równocześnie niebanalne danie szybko na stałe zagości w twoim menu. Sezonowe warzywo w połączeniu z kremowym farszem i pełnym smaku sosem pomidorowym sprawdzi się przy każdej okazji.

Roladki z cukinii w sosie pomidorowymRoladki z cukinii w sosie pomidorowym
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Natalia Strumińska

Gdy sezon na cukinię jest w pełni, nawet ulubione przepisy potrafią się znudzić. Świetnie sprawdza się jako dodatek do sosów, gulaszy czy jako zamiennik ziemniaka w plackach, a także jako główny składnik zup kremów. Można jednak zainspirować się kuchnią południowej Europy i przygotować pyszne roladki z kremowym serkiem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rządziły w polskich domach na obiad bez mięsa. W tej wersji polubisz je na nowo

Roladki z cukinii z ricottą

Roladki z cukinii z ricottą to świetna propozycja na letni obiad – prosta, lekka i z nutą włoskiej kuchni. Najlepiej przygotować je w sezonie, kiedy cukinia jest świeża i ma najwięcej smaku. Ważne, by podczas krojenia warzywa zachować umiar – plastry nie powinny być ani zbyt cienkie, bo będą się łamać przy zawijaniu, ani zbyt grube, bo pozostaną twarde po upieczeniu. Jeśli lubisz bardziej zdecydowane smaki, warto dodać odrobinę papryczki chili lub łyżkę octu balsamicznego, ten drobny akcent zaostrzy całość.

Przepis na roladki z cukinii w sosie pomidorowym

Składniki:

  • 1 kg cukinii,
  • 500 g passaty pomidorowej,
  • 250 g ricotty,
  • 60 g parmezanu lub grana padano,
  • 1 jajko,
  • 1 mała cebula lub szalotka,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 2 łyżki oliwy z oliwek,
  • 2 łyżeczki suszonego oregano,
  • kilka liści świeżej bazylii,
  • 1 łyżka octu balsamicznego (opcjonalnie),
  • szczypta soli,
  • szczypta pieprzu,
  • szczypta chili,
  • szczypta cukru.

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza.
  2. Umyj cukinię i pokrój ją wzdłuż na cienkie plastry o grubości około 3 milimetrów.
  3. Następnie ułóż je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, posyp szczyptą soli i skrop oliwą, a potem piecz przez 20 minut.
  4. W tym czasie przygotuj nadzienie: połącz ricottę z drobno startym parmezanem, dodaj jajko, część listków bazylii (kilka z nich zostaw na później) i wymieszaj całość, doprawiając szczyptą soli.
  5. W osobnym garnku przygotuj sos – podsmaż na oliwie drobno posiekaną cebulę, a gdy się zeszkli, dodaj starty ząbek czosnku, po chwili wlej passatę, dodaj oregano, szczyptę soli, pieprzu, chili i cukru, a także ewentualnie ocet balsamiczny.
  6. Wszystko razem zagotuj i duś pod przykryciem przez 10 minut, a na koniec dodaj posiekaną bazylię.
  7. Dno naczynia żaroodpornego wyłóż połową gorącego sosu.
  8. Na każdy plaster cukinii nałóż dwie łyżeczki farszu i zawiń go w roladkę, układaj je w naczyniu jedna obok drugiej.
  9. Całość polej pozostałym sosem.
  10. Piecz przez 20 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Dodaję do krupniku. Dzięki temu zupa jest lżejsza, a wciąż pełna smaku i aromatu
Dodaję do krupniku. Dzięki temu zupa jest lżejsza, a wciąż pełna smaku i aromatu
Ten pasztet kosztuje małą fortunę. Dawniej symbol luksusu, dziś budzi ogromne kontrowersje
Ten pasztet kosztuje małą fortunę. Dawniej symbol luksusu, dziś budzi ogromne kontrowersje
Mój tata robi mistrzowski pieczony schab. Można jeść na kanapkach i do obiadu
Mój tata robi mistrzowski pieczony schab. Można jeść na kanapkach i do obiadu
Wielkanocną ćwikłę zrób z tych proporcji. Wyjdzie idealna - wyrazista, pyszna, ale nie za ostra
Wielkanocną ćwikłę zrób z tych proporcji. Wyjdzie idealna - wyrazista, pyszna, ale nie za ostra
Dawali im do picia ten sok. Już po tygodniu zwiększyła się ich zdolność do spalania tłuszczu
Dawali im do picia ten sok. Już po tygodniu zwiększyła się ich zdolność do spalania tłuszczu
Bezglutenowa szarlotka, którą podaję na imieniny. Krucha i pyszna jak mało co
Bezglutenowa szarlotka, którą podaję na imieniny. Krucha i pyszna jak mało co
Nie znam szybszego przepisu na pyszną babkę wielkanocną. Mięciutka, puszysta i super wilgotna
Nie znam szybszego przepisu na pyszną babkę wielkanocną. Mięciutka, puszysta i super wilgotna
Sałatka z fasolką, która pasuje do wszystkiego. Od kotleta do meksykańskiej tortilli
Sałatka z fasolką, która pasuje do wszystkiego. Od kotleta do meksykańskiej tortilli
Do kawy wbijają jedno jajko. Dodaje energii, a smakuje jak najlepszy deser
Do kawy wbijają jedno jajko. Dodaje energii, a smakuje jak najlepszy deser
Rogaliki z 3 składników. Bez cukru, a chrupią jak z cukierni
Rogaliki z 3 składników. Bez cukru, a chrupią jak z cukierni
Japonka pierwszy raz w życiu jadła naszego śledzia. Oto co wyczuła już po jednym kęsie
Japonka pierwszy raz w życiu jadła naszego śledzia. Oto co wyczuła już po jednym kęsie
Czekoladowe babeczki z "Kuchennych rewolucji". Ten przepis to prawdziwy hit
Czekoladowe babeczki z "Kuchennych rewolucji". Ten przepis to prawdziwy hit
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟