Soki z nasionami chia

Soki z nasionami chia przygotowaliśmy w 3 kolorowych wariacjach. Każdy więc znajdzie swoją idealną mieszankę. Koniecznie daj mi znać, która opcja jest Twoim faworytem.

W przygotowaniu pysznych soków pomogła nam wyciskarka wolnoobrotowa marki Philips.

Zobacz także: 3 soki na upały

Soki z nasionami chia3

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Napoje

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Sok agrestowy

• 500 g agrest
• 1/3 szkl. miód
• 1 łyżka nasiona chia
• 500 ml woda

Sok ananasowy

• 1/2 szt. ananas
• 1 łyżka nasiona chia
• 500 ml woda

Sok truskawkowy

• 300 g truskawki
• 1/3 szkl. syrop klonowy
• 1 łyżka nasiona chia
• 500 ml woda

Sposób przygotowania:

1. Umieść w wyciskarce agrest.
   
2. Następnie połącz sok z miodem, wodą i nasionami chia,
   
3. Aby przygotować drugi wariant, połącz sok z ananasa,
   
4. ...wodę i nasiona chia.
   
5. I na koniec propozycja z truskawkami.
   
6. Tym razem zmiksuj: owoce, nasiona chia, wodę i syrop klonowy.
   
7. Smacznego!