Ta zupa przetrwała czasy głodu i wojen. Do dziś jemy ją w Polsce w wyjątkowe dni

To potrawa, która w polskiej tradycji kulinarnej zajmuje miejsce szczególne – przetrwała czasy głodu, wojen i wielkich przemian społecznych. Dziś kojarzy się nam głównie z radosnym śniadaniem wielkanocnym, ale przez wieki stanowiła podstawę jadłospisu, zwłaszcza w okresach rygorystycznego postu.

Ta zupa przetrwała najtrudniejsze czasy w polskiej kuchniTa zupa przetrwała najtrudniejsze czasy w polskiej kuchni
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Żur to zupa magiczna – prosta, a jednocześnie sycąca i rozgrzewająca. Jego nazwa wywodzi się od niemieckiego słowa sauer (kwaśny), co nawiązuje do charakterystycznego smaku bazy, czyli zakwasu z mąki żytniej.

Żur wykorzystuje ten sam proces fermentacji, co tradycyjny chleb, dzięki czemu jest naturalnym probiotykiem wspierającym trawienie. W dawnej Polsce był symbolem wytrwałości: w czasie postu gotowano go na wodzie z czosnkiem i grzybami, a jego symboliczne pożegnanie, zwane "pogrzebem żuru", oznaczało nadejście świątecznej obfitości.

Chrzanica - regionalna zupa na wielkanocny stół

Żur na polskich stołach

Siła żuru tkwi w jego elastyczności. W uboższych domach był podstawą przeżycia, natomiast w zamożniejszych wzbogacano go śmietaną, jajkiem, wędzonką czy białą kiełbasą. Najważniejszym elementem idealnego żuru jest zakwas – to on nadaje zupie głębi, aksamitnej tekstury i charakterystycznego aromatu, którego nie da się zastąpić żadnym innym produktem.

Żur żyniasty prosto ze Śląska
Żur żyniasty prosto ze Śląska © Adobe Stock | Arkadiusz Fajer #arfo

Przepis na tradycyjny polski żur

Składniki:

  • 500 ml domowego lub dobrego sklepowego zakwasu żytniego,
  • 250 g boczku wędzonego,
  • 3-4 sztuki białej kiełbasy,
  • 1,5 l wywaru warzywnego lub wody,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 3 łyżki gęstej śmietany 18 proc.,
  • 3 liście laurowe,
  • 5 ziaren ziela angielskiego,
  • 1 łyżka majeranku,
  • sól i pieprz do smaku,
  • jajka ugotowane na twardo do podania.

Sposób przygotowania:

  1. Boczek pokrój w kostkę i podsmaż w garnku, aż wytopi się tłuszcz i skwarki staną się złociste.
  2. Do boczku dodaj białą kiełbasę w całości oraz wywar. Dorzuć liście laurowe i ziele angielskie. Gotuj na małym ogniu przez około 20-25 minut.
  3. Wyjmij kiełbasę, pokrój ją w plasterki i odłóż na bok.
  4. Do wywaru wlej wstrząśnięty wcześniej zakwas. Gotuj przez kilka minut, aż zupa zgęstnieje.
  5. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz majeranek. Majeranek najlepiej rozetrzeć w dłoniach przed dodaniem, aby uwolnić zawarte w nim olejki eteryczne.
  6. Śmietanę wymieszaj w kubku z kilkoma łyżkami gorącej zupy i wlej do garnka.
  7. Dopraw solą oraz dużą ilością pieprzu.
  8. Wrzuć pokrojoną kiełbasę z powrotem do zupy.

Żur najlepiej prezentuje się podany z ćwiartkami jajka na twardo. W wielu regionach Polski tradycyjnie serwuje się go w wydrążonym bochenku chleba. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Ścieram i dodaję do młodej kapusty na ciepło. Świetnie podkreśla smak
Ścieram i dodaję do młodej kapusty na ciepło. Świetnie podkreśla smak
Drobno kroję i dorzucam do mięsa. Mielone wychodzą soczyste i bogatsze w smaku
Drobno kroję i dorzucam do mięsa. Mielone wychodzą soczyste i bogatsze w smaku
Nie sięgniesz już po zwykłą mizerię. Ta po francusku jest sto razy lepsza i idealna na grilla
Nie sięgniesz już po zwykłą mizerię. Ta po francusku jest sto razy lepsza i idealna na grilla
Pokrój na paseczki i do rosołu. Austriacy już od dawna zachwycają się takim podaniem
Pokrój na paseczki i do rosołu. Austriacy już od dawna zachwycają się takim podaniem
Wrzuć do serka wiejskiego i zajadaj ze smakiem. Wzdęcia znikną, a jelita będą pracować o niebo lepiej
Wrzuć do serka wiejskiego i zajadaj ze smakiem. Wzdęcia znikną, a jelita będą pracować o niebo lepiej
Wystarczy łyżeczka do gotującego się rosołu. Wyciągnie najlepszy smak z mięsa, a zupa będzie klarowna jak nigdy
Wystarczy łyżeczka do gotującego się rosołu. Wyciągnie najlepszy smak z mięsa, a zupa będzie klarowna jak nigdy
Wysoka cena nowych lodów od Makłowicza. Sprawdziliśmy, czy warto zapłacić aż tyle
Wysoka cena nowych lodów od Makłowicza. Sprawdziliśmy, czy warto zapłacić aż tyle
Już nie robię zwykłych kotletów. Odkąd wróciłam z Zakopanego, robię tylko tę wersję
Już nie robię zwykłych kotletów. Odkąd wróciłam z Zakopanego, robię tylko tę wersję
Dodaj do kawy ten zdrowy proszek. Mózg wskoczy na wyższe obroty, a ty poczujesz przypływ energii
Dodaj do kawy ten zdrowy proszek. Mózg wskoczy na wyższe obroty, a ty poczujesz przypływ energii
Zajadali się nią szlachcice i najbogatsi mieszczanie. Po wojnie Polacy niestety o niej zapomnieli
Zajadali się nią szlachcice i najbogatsi mieszczanie. Po wojnie Polacy niestety o niej zapomnieli
Układam farsz i zwijam w roladki. Przekąska tak lekka, że można jeść do woli
Układam farsz i zwijam w roladki. Przekąska tak lekka, że można jeść do woli
Z zewnątrz przypomina dziwnego ogórka. Rozkroisz i zaniemówisz
Z zewnątrz przypomina dziwnego ogórka. Rozkroisz i zaniemówisz
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!