Na Podkarpaciu musisz spróbować tych pysznych bułeczek. Turyści je kochają

Podkarpacie to region obfitujący w smaki i tradycje kulinarne, które przetrwały przez pokolenia. Jednym z takich skarbów są sodziaki, znane również jako proziaki. Te proste, a zarazem niezwykle smaczne bułeczki z dodatkiem sody oczyszczonej, to obowiązkowy punkt kulinarnej mapy dla każdego, kto odwiedza południowo-wschodnią Polskę. Co kryje się w ich tajemnicy i dlaczego turyści tak bardzo je uwielbiają?

Jak robi się proziaki?Jak robi się proziaki?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Darius Dzinnik

Sodziaki to kulinarny symbol prostoty i tradycji. Wywodzą się z czasów, gdy dostęp do piekarników był ograniczony, a gospodynie domowe musiały korzystać z tego, co miały pod ręką. Wypiekane na blasze lub patelni, pachnące i delikatnie chrupiące bułeczki zdobyły serca nie tylko mieszkańców Podkarpacia, ale i turystów, którzy po spróbowaniu nie mogą się im oprzeć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Syrniczki z patelni biją zwykłe placki na głowę. Co weekend smażę je dla rodziny

Przepis na sodziaki

Sodziaki to kulinarna perełka Podkarpacia, która zachwyca prostotą i smakiem. Idealne na śniadanie, przekąskę czy dodatek do obiadu, są dowodem na to, że najprostsze przepisy potrafią podbić serca wielu. Jeśli odwiedzasz Podkarpacie, koniecznie spróbuj tych wyjątkowych bułeczek – to smak, który na długo pozostanie w pamięci.

Składniki:

  • 2 szklanki mąki pszennej,
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
  • 1 szczypta soli,
  • 1 szklanka maślanki,
  • odrobina oleju lub masła do smażenia.

Przygotowanie:

  1. Do miski przesiej mąkę, dodaj sodę oczyszczoną i szczyptę soli, dokładnie wymieszaj.
  2. Powoli wlej maślankę, cały czas mieszając, aż uzyskasz gładkie ciasto. Na posypanej mąką stolnicy rozwałkuj ciasto na grubość ok. 1 cm.
  3. Wytnij małe kółka za pomocą szklanki lub foremki.
  4. Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju lub masła i smaż sodziaki na średnim ogniu z obu stron, aż będą złociste.
  5. Podawaj na ciepło, najlepiej z masłem, miodem lub twarożkiem.

Dlaczego warto spróbować sodziaków?

Sodziaki to nie tylko bułeczki, ale przede wszystkim wspomnienie czasów, gdy prostota była kluczem do smaku. Ich delikatna konsystencja, lekko chrupiąca skórka i aromatyczny zapach sprawiają, że każdy kęs przenosi nas w czasy babcinych kuchni. Można je podać na słodko lub na słono, co czyni je niezwykle uniwersalnym daniem.

Regionalne dziedzictwo kulinarne

Sodziaki to coś więcej niż tylko bułeczki – to fragment regionalnego dziedzictwa Podkarpacia. Ich historia sięga czasów, gdy mieszkańcy musieli korzystać z prostych, dostępnych składników, a pieczenie w tradycyjnych piekarnikach było luksusem. Wypiekane na blachach lub wprost na kuchennych piecach, sodziaki przez lata zyskały status kultowych. Dziś przypominają nam o wartościach, jakie niesie prostota w kuchni, a ich smak to swoisty ukłon w stronę tradycji, którą warto pielęgnować i przekazywać dalej.

Wybrane dla Ciebie
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
To jedna z najzdrowszych ryb. Ma dużo białka, delikatny smak i nie rozpada się na patelni
To jedna z najzdrowszych ryb. Ma dużo białka, delikatny smak i nie rozpada się na patelni
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
W PRL-u ten napój piły nawet dzieci. Wtedy jeszcze nikt nie miał świadomości, jak wpływa na organizm
W PRL-u ten napój piły nawet dzieci. Wtedy jeszcze nikt nie miał świadomości, jak wpływa na organizm
Na Wszystkich Świętych zawsze podaję tę przystawkę. W PRL-u była hitem, dziś zapomniana
Na Wszystkich Świętych zawsze podaję tę przystawkę. W PRL-u była hitem, dziś zapomniana
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi