Szybka i pyszna. Tomasz Strzelczyk robi najlepszą roladę z mięsa mielonego

Rolada z mięsa mielonego to prosta, a jednocześnie szykowna potrawa, którą możesz z powodzeniem podać na rodzinny obiad. Konkretne mięsne danie przyjemnie wypełni żołądek, a dodatek aromatycznych ziół i przypraw sprawi, że rolada nie pozostawi nieprzyjemnego uczucia ciężkości. Tomasz Strzelczyk pokazuje, jak sprawnie ją przygotować i zawinąć przy pomocy zwykłej folii spożywczej.

Rolada od Strzelczyka jest aromatyczna, delikatna i pełna smakuRolada od Strzelczyka jest aromatyczna, delikatna i pełna smaku
Źródło zdjęć: © Canva, YouTube | Tomasz Strzelczyk
Anna Galuhn

Mięso mielone z szynką i serem żółtym w środku zawinięte w plastry wędzonego boczku – to tylko brzmi jak skomplikowana potrawa, która wymaga wprawy i dużego nakładu pracy. Jeśli jednak wiesz, jak się do tego zabrać, przygotowanie rolady wieprzowej zajmie ci niecałe 30 minut. Poza składnikami spożywczymi, potrzebne będą blacha do pieczenia z wyższym rantem i dwa duże arkusze folii spożywczej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rolada z piekarnika. Ten przepis to niezawodny patent na prawdziwą ucztę

Jakie mięso wybrać na roladę wieprzową?

Najpopularniejszym wyborem jest karkówka. Dzięki zawartości tłuszczu mięso jest miękkie i soczyste po upieczeniu. Możesz wybrać także łopatkę, która jest trochę bardziej twarda, ale po wyrobieniu z przyprawami również stanie się delikatna. Najdroższym wyborem jest polędwica, której mięso jest delikatne, miękkie i mało tłuste.

Jednak najważniejsze jest to, aby mięso na roladę wieprzową było przede wszystkim świeże. Zwróć uwagę na kolor mięsa i tłuszczu. Wieprzowina powinna być różowa, a tłuszcz biały. Mięso nie może być śliskie, a intensywny zapach to zdecydowanie zły znak. Jeśli masz taką możliwość, wybierz porcję do zmielenia w sklepie. 

Jak zawinąć roladę, aby się nie rozpadała?

Tomasz Strzelczyk zawija roladę przy pomocy folii spożywczej. Po wyrobieniu mięsa, rozkłada je na folii, którą wykłada blachę z niewielkim rantem. Krawędź sprawia, że mięso na roladę rozkłada się w ładny kształt prostokąta. Na mięso nałóż dodatki i zawiń, stopniowo odwijając folię. Na koniec pozostaw roladę w rulonie i lekko ściśnij, aby nabrała bardziej zwartego kształtu. Sposób z folią wykorzystaj także do owinięcia rolady w boczek.

Składniki: 

  • 1 kg mięsa mielonego wieprzowego,
  • 3 cebule,
  • 2 łyżki oleju do smażenia,
  • 2 ząbki czosnku , 
  • 200 g szynki w plasterkach,
  • 150 g żółtego sera w plastrach, może być gouda,
  • 1 łyżka ostrej musztardy, na przykład dijon,
  • 2 łyżeczki pieprzu ziołowego,
  • 1 duża łyżka suszonego lubczyku,
  • 1 duża łyżka majeranku,
  • 1 płaska łyżka soli,
  • 2 łyżeczki czarnego pieprzu grubo zmielonego,
  • 3 łyżki płatków owsianych nie mielonych,
  • 2 jajka,
  • pęczek natki pietruszki,
  • 100 ml zimnej wody,
  • 200 g boczku wędzonego w plastrach.

Wykonanie:

  1. Cebulę obierz z łupin i pokrój w pióra. Przełóż na patelnię i zeszklij na oleju roślinnym.
  2. Do mięsa mielonego dodaj dwa starte ząbki czosnku, pieprz ziołowy, suszony lubczyk, majeranek, sól (ok. 14 g na 1 kg mięsa), ostrą musztardę, na przykład dijon i czarny pieprz. Dodaj także suche płatki owsiane – wchłoną wodą i dzięki nim rolada zrobi się delikatna i pyszna. Wbij jajka, dodaj posiekaną natkę pietruszki i pół szklanki wody. Mięso wyrób dłońmi.
  3. Wyrobione mięso mielone rozłóż na płasko na blasze wyłożonej folią spożywczą. Na mięsie ułóż plasterki szynki, ser żółty i podsmażoną cebulkę. Zawiń z dodatkami w roladę. Ściśnij w folii, by rolada się nie rozpadła.
  4. Ponownie na desce rozłóż folię i wyłóż ją boczkiem w plastrach. Odwiń roladę z folii i zawiń w boczek. Ponownie odwiń z folii i ostrożnie przełóż na blachę wysmarowaną olejem.
  5. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni Celsjusza. Piecz przez 40-45 minut.
  6. Kiedy boczek będzie rumiany, wyjmij roladę z piekarnika. Przed pokrojeniem chwilę odczekaj. Zbyt gorąca, może się rozpaść.
Wybrane dla Ciebie
Takie bułeczki piekła moja babcia. Pizza może się przy nich schować
Takie bułeczki piekła moja babcia. Pizza może się przy nich schować
W Pradze spróbowałam tradycyjnych knedli. Zwykłe odeszły w zapomnienie
W Pradze spróbowałam tradycyjnych knedli. Zwykłe odeszły w zapomnienie
Nigdy wcześniej nie słyszałam o tej rybie i żałuję. Prawie nie ma ości, jest bardzo zdrowa i soczysta
Nigdy wcześniej nie słyszałam o tej rybie i żałuję. Prawie nie ma ości, jest bardzo zdrowa i soczysta
Ma dużo białka i żelaza, a my rzadko po nią sięgamy. Polecana zwłaszcza seniorom
Ma dużo białka i żelaza, a my rzadko po nią sięgamy. Polecana zwłaszcza seniorom
Jesienią często robię zamiast samych ziemniaków. Ma więcej wartości i jest pyszna
Jesienią często robię zamiast samych ziemniaków. Ma więcej wartości i jest pyszna
Naleśniki farmerskie to obiadowy hit. Teść nie mógł się nachwalić tego farszu
Naleśniki farmerskie to obiadowy hit. Teść nie mógł się nachwalić tego farszu
Zapomniana zupa naszych babć, która syci i rozgrzewa. Strzelczyk pokazał, jak zrobić najlepszą
Zapomniana zupa naszych babć, która syci i rozgrzewa. Strzelczyk pokazał, jak zrobić najlepszą
Do ulubionej zupy dodaję 2 składniki. Dzięki temu jest jeszcze smaczniejsza
Do ulubionej zupy dodaję 2 składniki. Dzięki temu jest jeszcze smaczniejsza
Dzieciaki uwielbiają taką herbatkę. W domu robię zdrowszą, a cieszy tak samo
Dzieciaki uwielbiają taką herbatkę. W domu robię zdrowszą, a cieszy tak samo
Zawsze się udaje. Przepyszne ciacho do kawy
Zawsze się udaje. Przepyszne ciacho do kawy
Najlepsza sałatka dla sercowców. Ugotuj w tym płynie, a warzywo nie wyjdzie gorzkie
Najlepsza sałatka dla sercowców. Ugotuj w tym płynie, a warzywo nie wyjdzie gorzkie
Ciocia dodaje 1 łyżeczkę do placków ziemniaczanych. Wychodzą 100 razy bardziej chrupiące i pulchne
Ciocia dodaje 1 łyżeczkę do placków ziemniaczanych. Wychodzą 100 razy bardziej chrupiące i pulchne