Zamiast na śniadanie, dodaję do obiadu. Pizzerinki są zdrowsze i lżejsze

Pizzerinki robią furorę na imprezach i nigdy nie wracają do domu, gdy zapakuję je na drugie śniadanie. Od kiedy znam przepis na ich lżejszą wersję, piekę pizzerinki przynajmniej raz w tygodniu. Znikają do ostatniego okruszka.

Mini pizze Mini pizze
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Zbigniew Lewczak
Ewa Malinowska

Nie znam osoby, która nie kocha pizzy, nawet tej w wersji mini. Gdy podaję ją jako przekąskę na spotkaniach ze znajomymi, od razu pojawia się las rąk chętnych na małą bułeczkę. Znaczną część mąki zastępuję jednak serkiem wiejskim, dzięki czemu stają się zdrowszą, pełną białka przekąską. Ten przepis po prostu nie może się nie udać.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przepis na "zupę nic". W województwie zachodniopomorskim jadano ją na okrągło

Pizzerinki z serka wiejskiego

Bez czekania, aż ciasto wyrośnie, długiego wyrabiania i czekania. Te ekspresowe pizzerinki zrobisz w mgnieniu oka. Jeszcze szybciej znikną z talerzy - nie znam osoby, której by nie smakowały. Serek wiejski to świetne źródło białka, dzięki któremu danie jest lżejsze i skusić się na nie mogą również osoby na diecie.

Mini pizzerinki -  Pyszności
Mini pizzerinki - Pyszności © Getty Images | KJoyMcKean

Dodatki możesz dobrać według uznania. Sprawdzą się tutaj pokrojone warzywa, wędlina czy kurczak i obowiązkowo ser.

Składniki:

  • 200 g serka wiejskiego.
  • 2 jajka.
  • 80 g mąki orkiszowej jasnej lub pszennej,
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
  • przyprawy: sól, pieprz, bazylia, oregano, czosnek.

Dodatki

  • 80 g passaty pomidorowej,
  • 40 g szynki,
  • 40 g papryki czerwonej,
  • 50 g sera mozzarella,
  • 40 g cebuli,
  • szczypiorek.

Sposób przygotowania:

  1. W misce wymieszaj serek wiejski z jajkami, mąką, proszkiem do pieczenia i przyprawami.
  2. Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem.
  3. Z przygotowanej masy uformuj pizzerinki na papierze do pieczenia.
  4. Piecz w 190 st. Celsjusza przez około 15 minut.
  5. Gdy spody się podpieką, wyjmij je z piekarnika. Posmaruj passatą lub sosem pomidorowym i wyłóż ulubione dodatki, jak papryka, szynka czy cebula.
  6. Posyp startym serem i wstaw ponownie do piekarnika, tym razem na 6-7 minut.

Gotowe pizzerki udekoruj posiekanym szczypiorkiem. Podawaj na ciepło lub na zimno. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
Jednak nie dla każdego. Zanim zasypiesz tymi owocami babcię czy dziadka, dowiedz się, czy mogą je jeść
Jednak nie dla każdego. Zanim zasypiesz tymi owocami babcię czy dziadka, dowiedz się, czy mogą je jeść
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟