Zupa bolońska to mój pewniak na Wszystkich Świętych. Rozgrzewa i syci lepiej niż bigos

W Zaduszki nie gotuję bigosu. Kulinarnym hitem na Wszystkich Świętych jest u mnie rozgrzewająca, gęsta zupa bolońska z mięsem mielonym i grubym makaronem. Błyskawiczny przepis, lista składników krótka, a syci lepiej niż niejeden obiad.

Zupa bolońska to mój pewniak na Wszystkich ŚwiętychZupa bolońska to mój pewniak na Wszystkich Świętych
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | FomaA
Marcin Michałowski

Kiedy listopadowy chłód zagląda w okna, a powietrze pachnie zniczami i jesiennymi liśćmi, zawsze wracam do jednego przepisu. Zupa bolońska to mój sprawdzony sposób na ciepło i spokój w misce. Jest szybka, treściwa i cudownie aromatyczna. Zamiast spędzać długie godziny nad garnkiem bigosu, wystarczy pół godziny, by mieć coś równie rozgrzewającego i sycącego. Idealna na Wszystkich Świętych – wtedy, gdy po powrocie z cmentarza marzy się tylko o czymś gorącym i domowym.

Dlaczego wybieram zupę bolońską na Wszystkich Świętych

W dniu Wszystkich Świętych czas płynie inaczej – jest refleksyjnie, trochę melancholijnie. Po powrocie z cmentarza, gdy dłonie są chłodne, a myśli błądzą gdzieś między wspomnieniami, taka zupa działa jak ciepły koc. Rozgrzewa, syci i przywraca spokój.

Nie ma w niej przesady, nie wymaga drogich składników ani skomplikowanych technik. To właśnie jej prostota sprawia, że smakuje jak wspomnienie rodzinnych obiadów. A zapach unoszący się z garnka przypomina, że kuchnia to najcieplejsze miejsce w każdym domu.

Zupa bolońska może nie ma w sobie tradycji bigosu czy barszczu, ale ma coś, co cenię najbardziej – autentyczność i szczerość smaku. To danie, które nie udaje niczego więcej niż to, czym jest: prostą, sycącą, rozgrzewającą zupą, idealną na chłodny, listopadowy dzień.

Przepis na moją zupę bolońską

Nie ukrywam – zupa bolońska to dla mnie kulinarne koło ratunkowe, które zawsze się udaje. Robię ją wtedy, gdy nie mam ochoty stać w kuchni zbyt długo, ale wciąż chcę zjeść coś, co ma duszę i smak. Zupa powstaje z prostych składników: mięsa mielonego, warzyw, pomidorów i makaronu. Kluczem jest odpowiednie podsmażenie mięsa, które nadaje całemu daniu głęboki smak.

Składniki:

  • 300 g mięsa mielonego (wołowo-wieprzowego lub drobiowego),
  • 1 duża cebula,
  • 1 średnia marchewka,
  • 2–3 łodygi selera naciowego,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 łyżki oleju lub oliwy,
  • 400 g krojonych pomidorów z puszki,
  • 500 ml bulionu lub wody,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • 1 łyżka suszonych pomidorów z bazylią,
  • szczypta ostrej papryki, sól i pieprz do smaku,
  • 150 g grubego makaronu,
  • świeża bazylia lub natka pietruszki do podania.

Sposób przygotowania:

  1. Cebulę i marchewkę kroję w drobną kostkę, podsmażam na oleju z papryką, aż cebula się zeszkli.
  2. Dodaję mięso mielone i smażę, aż się lekko przyrumieni.
  3. Dorzucam pokrojony seler naciowy i czosnek, zalewam bulionem i gotuję przez 10 minut.
  4. Dodaję pomidory, przyprawy i gotuję jeszcze około 15 minut, aż zupa zgęstnieje.
  5. W osobnym garnku ugotuję makaron al dente, dodaję go do zupy tuż przed podaniem.
  6. Dekoruję świeżą bazylią lub natką pietruszki.

Zupa jest gotowa. Ciepła, aromatyczna, gęsta – dokładnie taka, jakiej potrzebuję, gdy za oknem szaro i chłodno. Zupa bolońska to mój listopadowy rytuał, który rozgrzewa lepiej niż bigos i smakuje jak włoska podróż bez wychodzenia z domu.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Lekkostrawne mięso naszych dziadków dobre dla serca. Dziś mało kto potrafi dobrze przyrządzić
Lekkostrawne mięso naszych dziadków dobre dla serca. Dziś mało kto potrafi dobrze przyrządzić
Ścieram i dodaję do masy. Mielone w końcu nabierają charakteru dzięki turbo zdrowemu składnikowi
Ścieram i dodaję do masy. Mielone w końcu nabierają charakteru dzięki turbo zdrowemu składnikowi
Ta racuchy można jeść na śniadanie. Są pyszne, pożywne i łatwe do przygotowania
Ta racuchy można jeść na śniadanie. Są pyszne, pożywne i łatwe do przygotowania
Hiszpańskie churros smakują jak marzenie. W tym roku usmażę je na tłusty czwartek
Hiszpańskie churros smakują jak marzenie. W tym roku usmażę je na tłusty czwartek
Sałatka kociewska z przepisu Magdy Gessler. Spróbujesz raz i będziesz robić co tydzień
Sałatka kociewska z przepisu Magdy Gessler. Spróbujesz raz i będziesz robić co tydzień
Tyle można przechowywać ugotowane jajka. Później pojawia się ryzyko zatrucia
Tyle można przechowywać ugotowane jajka. Później pojawia się ryzyko zatrucia
Zamiast zwykłych placków przygotowuję pieczarkowce. Znikają szybciej niż kotlety
Zamiast zwykłych placków przygotowuję pieczarkowce. Znikają szybciej niż kotlety
Ten deser jest hitem w sieci. Tak łatwo zrobisz go w domu
Ten deser jest hitem w sieci. Tak łatwo zrobisz go w domu
Były hitem stołówek. Tak zrobisz kultowe danie z PRL-u
Były hitem stołówek. Tak zrobisz kultowe danie z PRL-u
Czy trzeba płukać kaszę przed dodaniem do zupy? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Czy trzeba płukać kaszę przed dodaniem do zupy? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Zasypuję frytki i smażę starym sposobem. Wychodzą chrupiące i nie nasiąkają tłuszczem
Zasypuję frytki i smażę starym sposobem. Wychodzą chrupiące i nie nasiąkają tłuszczem
Happy Meal dla dorosłych bez kluczowego gadżetu. Tak wygląda zestaw "Przyjaciele" i sos za 2,50 zł
Happy Meal dla dorosłych bez kluczowego gadżetu. Tak wygląda zestaw "Przyjaciele" i sos za 2,50 zł
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯