Nowe badania naukowców na temat jadalnych owadów. To może być przełom

Już dawno żaden produkt spożywczy nie był tak zachwalany przez naukowców, jak jadalne owady. Tym razem dowiadujemy się, że ten kontrowersyjny składnik może pomóc nam w... odchudzaniu. Jak to działa? 

ObrazekAdobe Stock

Harmider wokół sprawy pojawienia się jadalnych owadów na sklepowych półkach w Polsce ma charakter sinusoidalny. Kiedy rozporządzenie Komisji Europejskiej dotyczące zalegalizowania sprzedaży świerszcza domowego jako produktu spożywczego weszło w życie, mówiło się o tym w całym kraju. Dzisiaj emocje już nieco ucichły, ale od czasu do czasu sinusoida zainteresowania wyraźnie się wznosi. To właśnie ma miejsce teraz, po najnowszym odkryciu naukowców dotyczących pozytywnego wpływu jadalnych owadów na nadwagę.

Obrazek
Jadalne owady już w menu Polaków? - Pyszności; foto: Canva

Chcesz chudnąć, jedz owady?

Nowe odkrycia naukowców z University of Illinois Urbana-Champaign zostały opisane w "The Journal of Nutrition" - czasopiśmie publikującym prace badawcze dotyczące różnego rodzaju eksperymentalnego żywienia ludzi i zwierząt. Wyniki prac naukowców zacytował m.in. portal zywienie.medonet.pl, gdzie czytamy, że zastąpienie białka tradycyjnego białkiem owadzim ma pozytywnie wpływać na zdrowie osób zmagających się z otyłością i stosujących dietę wysokotłuszczową.

Zastąpienie tradycyjnych źródeł białka owadami może spowolnić przyrost masy ciała, wyregulować odpowiedź immunologiczną, zmniejszyć stan zapalny, poprawić metabolizm energetyczny i korzystnie zmienić profil lipidowy

- cytuje badanie z "The Journal of Nutririon" Medonet. Szczególnie polecaną przez naukowców formą jadalnych owadów są larwy mącznika. Jego wysokojakościowe białko ma być bowiem nie tylko przyjazne dla środowiska, ale również skutecznie uzupełniać plany kontroli wagi.

Dalsze badania, nowe wnioski

Według opublikowanej w czasopiśmie pracy naukowej jadalne owady, poza pozytywnym wpływem na odchudzanie, wykazują szereg innych dobrych dla ludzkiego organizmu właściwości. Przeprowadzone na myszach badanie wykazało, że u gryzoni karmionych białkiem z produktów mlecznych (i przebywających na diecie wysokotłuszczowej) został rozwinięty zespół metaboliczny skutkujący ryzykiem wystąpienia zawału serca i udaru. Kiedy te same myszy "przeszły" na białko owadzie, odnotowano u nich spadek cholesterolu, a przyrost wagi został wstrzymany. 

Obrazek
Jadalne owady na odchudzanie? - Pyszności; foto: Canva

Autorka badania, prof. Kelly Swanson uważa, że za wspomnianymi zaletami może stać obecna w owadach chityna — związek chemiczny występujący w szkieletach zewnętrznych stawonogów. Swanson podkreśla jednak, że ta hipoteza musi zostać poddana dodatkowym testom. Być może przy ich okazji wyjdą jeszcze jakieś rewelacje?

Wybrane dla Ciebie
Nie omijaj w sklepie. Ciekawie smakuje i pomaga opóźniać procesy starzenia
Nie omijaj w sklepie. Ciekawie smakuje i pomaga opóźniać procesy starzenia
Zawijam w aromatyczne plastry i piekę. Przekąska, która znika w mgnieniu oka na święta
Zawijam w aromatyczne plastry i piekę. Przekąska, która znika w mgnieniu oka na święta
Na Wielkanoc piekę zamiast babki. Na talerzu nie zostają po nim nawet okruszki
Na Wielkanoc piekę zamiast babki. Na talerzu nie zostają po nim nawet okruszki
Francuską tartę podam na śniadanie wielkanocne. Na chleb i tak nikt nie patrzy
Francuską tartę podam na śniadanie wielkanocne. Na chleb i tak nikt nie patrzy
Niektórzy wybierają do ostatniej kropli. Co oznacza osad na wywarze?
Niektórzy wybierają do ostatniej kropli. Co oznacza osad na wywarze?
Polacy chętnie jedzą na kanapkach. W sklepach pojawiła się partia z niebezpieczną bakterią
Polacy chętnie jedzą na kanapkach. W sklepach pojawiła się partia z niebezpieczną bakterią
Zrobię zamiast babki wielkanocnej. Wygląda jak biszkopt, smakuje jak sernik
Zrobię zamiast babki wielkanocnej. Wygląda jak biszkopt, smakuje jak sernik
Pierogi robię po fińsku. Ciasto jest pyszne, ale farsz to czysta poezja
Pierogi robię po fińsku. Ciasto jest pyszne, ale farsz to czysta poezja
Klasyk na wszystkie święta. Sałatka ładnie wygląda i świetnie smakuje
Klasyk na wszystkie święta. Sałatka ładnie wygląda i świetnie smakuje
Te grzyby znajdziesz w kwietniu. Grzybiarze już zacierają ręce, bo przysmażone na masełku są lepsze niż podgrzybki
Te grzyby znajdziesz w kwietniu. Grzybiarze już zacierają ręce, bo przysmażone na masełku są lepsze niż podgrzybki
Znalazłam to w lodówce w Dino. Kolorowe jaja z Niemiec zamiast tradycyjnych pisanek
Znalazłam to w lodówce w Dino. Kolorowe jaja z Niemiec zamiast tradycyjnych pisanek
Nowy sposób na mielone. Wielkanocne gniazdka zawsze robią furorę na stole
Nowy sposób na mielone. Wielkanocne gniazdka zawsze robią furorę na stole
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟