Poprawia odporność i wspiera wątrobę. W Polsce kompletnie o niej zapomnieliśmy

Czym jest pierzga? Już sam fakt, że to pojęcie należy wyjaśniać, świadczy o tym, że jakimś sposobem jako społeczeństwo postanowiliśmy nie korzystać z tego niesamowitego, prozdrowotnego produktu. Warto się nim zainteresować, bo korzyści dosłownie wbijają w fotel.

Pierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołomPierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołom
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Monika

Podczas okresu wzmożonej zachorowalności na grypę i przeziębienia warto przypomnieć sobie o istnieniu nie tylko leków z apteki, ale również tych, które występują naturalnie. Jednym z takich cudów przyrody jest pierzga. U naszych zachodnich sąsiadów jest ona uznana za oficjalną substancję leczniczą, a w Polsce niewiele osób wie, czym w ogóle jest. Może czas już to zmienić?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kiedy tylko ich spróbowałam, natychmiast przepadłam. Teraz robię je bardzo często

Dar od pszczół

Pierzga to nic innego, jak pyłek pszczeli. Podczas gdy o właściwościach prozdrowotnych miodu wiedzą wszyscy, tak wiedza na temat pyłku nadal pozostaje skryta w odmętach ignorancji. Tymczasem pierzga już z definicji okazuje się jeszcze bardziej imponującym produktem spożywczym. Jest ona bowiem połączeniem pyłków kwiatowych, nektaru, enzymów i miodu.

Zagłębmy się więc nieco w temat pierzgi i wyjaśnijmy, jak powstaje. A odbywa się to tak: pszczoły zbieraczki, czyli te, których rola w ulu polega na wyruszaniu na wędrówkę i poszukiwaniu roślin nektarowych, zbierają pyłki z kwiatów, a następnie transportują je do ula. Tam, za pomocą śliny i miodu, pyłek zostaje umieszczony w plastrach, gdzie przechodzi fermentację mlekową. Wynik tego zabiegu jest zdumiewający.

Pierzga dla zdrowia

Pyłek pszczeli to produkt, który oddziałuje zbawiennie na wiele różnych aspektów ludzkiego zdrowia. Wolne aminokwasy, kwas mlekowy, witaminy, związki mineralne, zdrowe kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze wspierają pracę układu nerwowego i odpornościowego, dbają o wygląd skóry i trawienie. Szczególnie ważne okazują się też właściwości detoksykujące pierzgi, które łagodzą stany zapalne wątroby, regenerują ją i wspomagają leczenie wrzodów żołądkowych.

Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody
Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody © Canva | Joannawnuk

Pierzga — gdzie ją kupić?

Pyłek pszczeli to produkt, który można kupić w aptece. Jest tam sprzedawany w formie tabletek lub kapsułek, chociaż nie we wszystkich zawartość pierzgi jest optymalna. To dlatego entuzjaści wspierania zdrowia organizmu poprzez pyłek pszczeli zalecają przede wszystkim udanie się w tym celu do zaufanego pszczelarza. Zalecana dawka tego produktu to (dla osoby dorosłej) od 10 do 20 gramów dziennie.

Wybrane dla Ciebie
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟