Poprawia odporność i wspiera wątrobę. W Polsce kompletnie o niej zapomnieliśmy

Czym jest pierzga? Już sam fakt, że to pojęcie należy wyjaśniać, świadczy o tym, że jakimś sposobem jako społeczeństwo postanowiliśmy nie korzystać z tego niesamowitego, prozdrowotnego produktu. Warto się nim zainteresować, bo korzyści dosłownie wbijają w fotel.

Pierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołomPierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołom
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Monika

Podczas okresu wzmożonej zachorowalności na grypę i przeziębienia warto przypomnieć sobie o istnieniu nie tylko leków z apteki, ale również tych, które występują naturalnie. Jednym z takich cudów przyrody jest pierzga. U naszych zachodnich sąsiadów jest ona uznana za oficjalną substancję leczniczą, a w Polsce niewiele osób wie, czym w ogóle jest. Może czas już to zmienić?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kiedy tylko ich spróbowałam, natychmiast przepadłam. Teraz robię je bardzo często

Dar od pszczół

Pierzga to nic innego, jak pyłek pszczeli. Podczas gdy o właściwościach prozdrowotnych miodu wiedzą wszyscy, tak wiedza na temat pyłku nadal pozostaje skryta w odmętach ignorancji. Tymczasem pierzga już z definicji okazuje się jeszcze bardziej imponującym produktem spożywczym. Jest ona bowiem połączeniem pyłków kwiatowych, nektaru, enzymów i miodu.

Zagłębmy się więc nieco w temat pierzgi i wyjaśnijmy, jak powstaje. A odbywa się to tak: pszczoły zbieraczki, czyli te, których rola w ulu polega na wyruszaniu na wędrówkę i poszukiwaniu roślin nektarowych, zbierają pyłki z kwiatów, a następnie transportują je do ula. Tam, za pomocą śliny i miodu, pyłek zostaje umieszczony w plastrach, gdzie przechodzi fermentację mlekową. Wynik tego zabiegu jest zdumiewający.

Pierzga dla zdrowia

Pyłek pszczeli to produkt, który oddziałuje zbawiennie na wiele różnych aspektów ludzkiego zdrowia. Wolne aminokwasy, kwas mlekowy, witaminy, związki mineralne, zdrowe kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze wspierają pracę układu nerwowego i odpornościowego, dbają o wygląd skóry i trawienie. Szczególnie ważne okazują się też właściwości detoksykujące pierzgi, które łagodzą stany zapalne wątroby, regenerują ją i wspomagają leczenie wrzodów żołądkowych.

Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody
Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody © Canva | Joannawnuk

Pierzga — gdzie ją kupić?

Pyłek pszczeli to produkt, który można kupić w aptece. Jest tam sprzedawany w formie tabletek lub kapsułek, chociaż nie we wszystkich zawartość pierzgi jest optymalna. To dlatego entuzjaści wspierania zdrowia organizmu poprzez pyłek pszczeli zalecają przede wszystkim udanie się w tym celu do zaufanego pszczelarza. Zalecana dawka tego produktu to (dla osoby dorosłej) od 10 do 20 gramów dziennie.

Wybrane dla Ciebie
Taka wieprzowina rozpływa się w ustach. Kupisz ją w popularnych sklepach
Taka wieprzowina rozpływa się w ustach. Kupisz ją w popularnych sklepach
Przedwojenna zupa jarzynowa ratowała przed głodem. Dziś mało kto pamięta ten przepis
Przedwojenna zupa jarzynowa ratowała przed głodem. Dziś mało kto pamięta ten przepis
W Azji jedzą od setek lat. Ta skórka ma dużo białka, wapnia i żelaza
W Azji jedzą od setek lat. Ta skórka ma dużo białka, wapnia i żelaza
Strzelczyk poszedł na placki w Szczyrku. Pokazał rachunek
Strzelczyk poszedł na placki w Szczyrku. Pokazał rachunek
Ciekawy dodatek do pasty jajecznej. Kanapkami najadam się do syta
Ciekawy dodatek do pasty jajecznej. Kanapkami najadam się do syta
Na weekend robię azerbejdżański rosół. Za każdym razem jest hitem
Na weekend robię azerbejdżański rosół. Za każdym razem jest hitem
Zapomnij o cytrynie. Ten owoc jest prawdziwą bombą witaminy C
Zapomnij o cytrynie. Ten owoc jest prawdziwą bombą witaminy C
Za ten trik kucharze powinni dostać medal. Zamiast moczyć bułkę na kotlety w mleku, sięgnij po inny płyn
Za ten trik kucharze powinni dostać medal. Zamiast moczyć bułkę na kotlety w mleku, sięgnij po inny płyn
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀