Poprawia odporność i wspiera wątrobę. W Polsce kompletnie o niej zapomnieliśmy

Czym jest pierzga? Już sam fakt, że to pojęcie należy wyjaśniać, świadczy o tym, że jakimś sposobem jako społeczeństwo postanowiliśmy nie korzystać z tego niesamowitego, prozdrowotnego produktu. Warto się nim zainteresować, bo korzyści dosłownie wbijają w fotel.

Pierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołomPierzga - niezwykły produkt, który zawdzięczamy niezawodnym pszczołom
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Monika

Podczas okresu wzmożonej zachorowalności na grypę i przeziębienia warto przypomnieć sobie o istnieniu nie tylko leków z apteki, ale również tych, które występują naturalnie. Jednym z takich cudów przyrody jest pierzga. U naszych zachodnich sąsiadów jest ona uznana za oficjalną substancję leczniczą, a w Polsce niewiele osób wie, czym w ogóle jest. Może czas już to zmienić?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kiedy tylko ich spróbowałam, natychmiast przepadłam. Teraz robię je bardzo często

Dar od pszczół

Pierzga to nic innego, jak pyłek pszczeli. Podczas gdy o właściwościach prozdrowotnych miodu wiedzą wszyscy, tak wiedza na temat pyłku nadal pozostaje skryta w odmętach ignorancji. Tymczasem pierzga już z definicji okazuje się jeszcze bardziej imponującym produktem spożywczym. Jest ona bowiem połączeniem pyłków kwiatowych, nektaru, enzymów i miodu.

Zagłębmy się więc nieco w temat pierzgi i wyjaśnijmy, jak powstaje. A odbywa się to tak: pszczoły zbieraczki, czyli te, których rola w ulu polega na wyruszaniu na wędrówkę i poszukiwaniu roślin nektarowych, zbierają pyłki z kwiatów, a następnie transportują je do ula. Tam, za pomocą śliny i miodu, pyłek zostaje umieszczony w plastrach, gdzie przechodzi fermentację mlekową. Wynik tego zabiegu jest zdumiewający.

Pierzga dla zdrowia

Pyłek pszczeli to produkt, który oddziałuje zbawiennie na wiele różnych aspektów ludzkiego zdrowia. Wolne aminokwasy, kwas mlekowy, witaminy, związki mineralne, zdrowe kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze wspierają pracę układu nerwowego i odpornościowego, dbają o wygląd skóry i trawienie. Szczególnie ważne okazują się też właściwości detoksykujące pierzgi, które łagodzą stany zapalne wątroby, regenerują ją i wspomagają leczenie wrzodów żołądkowych.

Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody
Pierzga może być np. rozpuszczana w szklance wody © Canva | Joannawnuk

Pierzga — gdzie ją kupić?

Pyłek pszczeli to produkt, który można kupić w aptece. Jest tam sprzedawany w formie tabletek lub kapsułek, chociaż nie we wszystkich zawartość pierzgi jest optymalna. To dlatego entuzjaści wspierania zdrowia organizmu poprzez pyłek pszczeli zalecają przede wszystkim udanie się w tym celu do zaufanego pszczelarza. Zalecana dawka tego produktu to (dla osoby dorosłej) od 10 do 20 gramów dziennie.

Wybrane dla Ciebie
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟