Sprawdzony sok na wzmocnienie odporności

Tym razem mamy dla Ciebie sprawdzony sok na wzmocnienie odporności, który przygotujesz w mgnieniu oka we własnym domu. Taki koktajl to prawdziwy strzał w dziesiątkę zwłaszcza w zimie, kiedy o chorobę jest bardzo łatwo.
Jeśli zależy Ci na zdrowiu, postaw na witaminy drzemiące w owocach i warzywach. Przy takiej kombinacji Twoja odporność zawszę będzie na najwyższym poziomie.
W przygotowaniu pysznych i zdrowych soków pomogła nam wyciskarka wolnoobrotowa marki Philips.
Zobacz także: Zielony koktajl na przejedzenie
Składniki:
Porcje- 100 g jarmuż
- 4 cm świeży imbir
- 3 cm świeża kurkuma
- 1 szt. cytryna
- 2 szt grejpfrut
- 2 szt. pomarańcze
Sposób przygotowania:
- W wyciskarce wolnoobrotowej umieść jarmuż...
- ...świeży imbir i kurkumę..
- ...cytrynę, grejpfruty oraz pomarańcze.
- Rozlej gotowy sok do szklanek.
- Na zdrowie!
Komentarze