Schudła 70 kilogramów i wygląda jak inna osoba. Gwiazda "Rozmów w toku" opowiedziała o swojej metamorfozie

Spektakularne zmiany wyglądu zawsze robią wrażenie. Pamiętajmy, że za każdym "Wow, ale schudła!" kryje się ciężka praca, wiele wyrzeczeń, często wspomaganie lekami i zabiegami. Tak też było w przypadku Aleksandry Sarny, psycholożki znanej z programu "Rozmowy w toku".

Aleksandra SarnaAleksandra Sarna
Źródło zdjęć: © Facebook
Dorota Gepert

Aleksandra Sarna była stałą ekspertką programu "Rozmowy w toku", który przez lata cieszył się ogromną popularnością. Był emitowany na antenie stacji TVN przez 16 lat, więc widzowie zdążyli polubić psycholożkę Aleksandrę Sarnę. W tamtym czasie ekspertka zmagała się z dużą nadwagą i jak przyznała, nie akceptowała swojego ciała. Teraz przeszła imponującą metamorfozę i trudno ją rozpoznać. Na swoim instagramowym profilu udowadnia, że każdy może mieć wpływ na swój wygląd.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Makaron z karmelizowaną cebulę robię co piątek. Szybki i sprawdzony pomysł na obiad

Zachować czujność

Aleksandra Sarna przyznała, że jej największa waga to 150 kg. W serii pytań i odpowiedzi na Instagramie napisała wprost, że jest pewna, że na otyłość będzie chorować do końca życia. Teraz nie jest zdrowa, tylko jest w fazie remisji i musi zachować czujność. Zaczęła chorować już w dzieciństwie, notorycznie była głodna. Nagminnie spotykała się ze stwierdzeniami, że otyłość to nie choroba, ale zaniedbania w odżywianiu i niechęć do aktywności fizycznej. Utrata kilogramów przy tej chorobie jest bardzo trudna, ale kilka lat temu postanowiła zacząć ten proces. Wspomina, że podczas swojego pierwszego dnia na diecie płakała z głodu, jak dziecko. Przeszła też zabiegi, brała leki. Dojście do obecnej wagi zajęło jej trzy lata.

Aleksandra Sarna - droga do samoakceptacji

Tak duża zmiana sylwetki wymaga też wsparcia lekarza. Aleksandra Sarna przyznała, że usunęła nadmiar skóry chirurgicznie. "Jeśli ktoś twierdzi, że po takiej redukcji skóra nie wisi, to kłamie" - tak to podsumowała. Oprócz tego zmodyfikowała swój wygląd z pomocą medycyny estetycznej.

Ma za sobą m.in. lifting twarzy oraz operację powiększenia biustu. Zdecydowała się też na kilka tatuaży. Na swoim IG napisała "Samoakceptacja nie polega na tym, że nie zmieniamy swoich ciał, że nie leczymy otyłości (...). Samoakceptacja polega na tym, że nie przejmujemy się tym, co na temat naszych ciał i zmian powiedzą inni".

Wybrane dla Ciebie
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
Czekoladowe oponki to hit tego karnawału. Lekkie, mięciutkie i nie ociekają tłuszczem
Czekoladowe oponki to hit tego karnawału. Lekkie, mięciutkie i nie ociekają tłuszczem
Szybkie muffinki serowe na Dzień Babci. Wymieszaj składniki, wstaw do piekarnika, zanieś babci na słodki poczęstunek
Szybkie muffinki serowe na Dzień Babci. Wymieszaj składniki, wstaw do piekarnika, zanieś babci na słodki poczęstunek
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯