Sztandarowe danie gospodyń z lubuskiej wsi. Takiej wołowiny jeszcze nie próbowałeś

Wołowina w karmelizowanej cebuli przywędrowała do nas ponad 50 lat temu wraz z przesiedleńcami z Francji. Dzisiaj to sztandarowe regionalne danie, które dumnie reprezentuje niewielką lubuską wieś.

Wołowina w karmelizowanej cebuli to specjał gospodyń z lubuskiej wsiWołowina w karmelizowanej cebuli to specjał gospodyń z lubuskiej wsi
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Tradycja przyrządzania wołowiny w karmelizowanej cebuli przywędrowała do Kamienia Małego w 1959 roku, a zapoczątkowana została w południowej Francji 20 lat wcześniej. Potrawa szybko przyjęła się na nowym terenie i to do tego stopnia, że dzisiaj znajduje się na ministerialnej liście produktów tradycyjnych województwa lubuskiego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Lekkie ciasto piankowe jak puszysta chmurka. Najlepszy deser na lato

Wołowina w karmelizowanej cebuli – specjał kuchni lubuskiej

Tradycję przyrządzania wołowiny w karmelizowanej cebuli pielęgnują gospodynie z Koła Gospodyń Wiejskich w Kamieniu Małym. Potrawa ta stała się elementem promocji regionu podczas lokalnych i regionalnych imprez kulturowych. Natomiast wołowina wykorzystywana do przygotowania potrawy pochodzi z bydła wypasanego na Łąkach Parku Narodowego "Ujście Warty".

Nie jest to pierwsza potrawa kuchni lubuskiej, która pojawiła się na ministerialnej liście za sprawą gospodyń z KGW Kamień Mały. Koło zgłosiło również kaslę – wędzoną karkówkę w kapuście kiszonej, a także żur z ziołami.

Wołowina w karmelizowanej cebuli
Wołowina w karmelizowanej cebuli © gov.pl | Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi

Jak przygotować lubuską wołowinę w karmelizowanej cebuli?

Jak przyznają gospodynie, przygotowanie wołowiny w karmelizowanej cebuli jest bardzo proste. Mięso wołowe należy dokładnie umyć w zimnej wodzie i osuszyć. Następnie porcję mięsa trzeba pokroić w cienkie plastry (ok. 1,5 cm) i delikatnie rozbić. Kotlety należy obtoczyć w mące i smażyć na dobrze rozgrzanym tłuszczu. Pod koniec smażenia warto wzbogacić smak wołowiny i dorzucić na patelnię niewielką ilością masła klarowanego i gałązkę świeżego rozmarynu. Mięso dopraw solą i pieprzem po usmażeniu.

Cebulę natomiast pokrój w piórka, a następnie lekko dopraw solą i podsmaż, aż będzie dobrze zarumieniona. Następnie dodaj nieco cukru oraz octu balsamicznego i smaż całość, aż woda odparuje, a cukier rozpuści się. Plastry wołowiny pokryj przygotowaną cebulą. Zamiast białej możesz użyć cebuli czerwonej, która bardzo dobrze odnajduje się w takich zestawieniach.

Wybrane dla Ciebie
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo
Kapusta kiszona nie dla każdego. Oto kto nie powinien jej jeść
Kapusta kiszona nie dla każdego. Oto kto nie powinien jej jeść
Tak przechowuj imbir. Inaczej szybko zacznie się marszczyć i pleśnieć
Tak przechowuj imbir. Inaczej szybko zacznie się marszczyć i pleśnieć
Szybka i rozgrzewająca zupa na jesień. Zrobisz ją w 30 minut
Szybka i rozgrzewająca zupa na jesień. Zrobisz ją w 30 minut
Jajka zapiekane na szybko. Polskie gospodynie robiły je już ponad 50 lat temu
Jajka zapiekane na szybko. Polskie gospodynie robiły je już ponad 50 lat temu
Dodawaj 2 łyżeczki do owsianki. Opóźnią procesy starzenia się i pomogą podnieść poziom żelaza
Dodawaj 2 łyżeczki do owsianki. Opóźnią procesy starzenia się i pomogą podnieść poziom żelaza
Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że mają tyle zalet. Hamują głód i zapobiegają wyrzutom cukru
Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że mają tyle zalet. Hamują głód i zapobiegają wyrzutom cukru
Unikaj tych chlebów, jeśli chcesz na dłużej zachować zdrowie
Unikaj tych chlebów, jeśli chcesz na dłużej zachować zdrowie