W PRL była prawdziwym rarytasem. Dziś nie znajdziesz w żadnym sklepie

Pręga wołowa, niegdyś symbol luksusu w czasach PRL, dziś wraca do łask. Charakteryzuje się bogatym marmurkowaniem, co nadaje jej wyjątkowy smak. Jak ją przygotować, by była miękka i soczysta? Oto kilka porad i sprawdzony przepis.

Pręga wołowaPręga wołowa
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | ALEX@DONIN
Katarzyna Gileta

Historia i charakterystyka pręgi wołowej

Polska kuchnia w okresie PRL-u była zdominowana przez dania, które dziś są niemal zapomniane. Pręga wołowa była symbolem luksusu, niestety w dzisiejszych czasach jej przygotowanie jest często wyzwaniem ze względu na trudność w obróbce. Mięso to pochodzi z przedniej lub tylnej goleni i charakteryzuje się bogatym marmurkowaniem. Jednak obecność błon i powięzi sprawia, że wymaga dłuższej obróbki termicznej, aby osiągnąć pożądany efekt miękkości.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dodaj grzyby do chlebka. Nie zostaną nawet okruszki

Przepis na gulasz wołowy z pręgi

Gulasz z pręgi wołowej to klasyczne danie, które wciąż zaskakuje swoją esencjonalnością. Do przygotowania dania potrzebujesz:

  • 1 kg pręgi wołowej,
  • 2 łyżki oleju rzepakowego,
  • 2 marchewki,
  • 1 korzeń pietruszki,
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 1 cebula,
  • świeże przyprawy jak tymianek, liść laurowy, ziele angielskie,
  • sól, pieprz, bulion wołowy lub drobiowy.

Jak przygotować?

  1. Oczyść mięso, pokrój na mniejsze kawałki i oprósz przyprawami.
  2. W głębokim garnku przesmaż mięso na oleju i odstaw na bok.
  3. Na tej samej patelni zeszklij cebulę i czosnek, dodaj warzywa.
  4. Wlej bulion, dodaj przyprawy i mięso, zagotuj, a następnie duś na wolnym ogniu przez 1,5 do 2 godzin, aż mięso będzie miękkie.

Wskazówki i porady

Podane danie można wzbogacić innymi warzywami, jak papryka czy korzeń selera, dla zwiększenia aromatu można dodać łyżkę koncentratu pomidorowego do bulionu. Przed podaniem sos można delikatnie zagęścić mąką ziemniaczaną rozrobioną z zimną wodą. Pręga wołowa wymaga od kucharza cierpliwości, ale efekt końcowy jest wart wysiłku. Gotowe danie to prawdziwa uczta dla podniebienia. Zdecydowanie warto odkryć ten dawny przysmak na nowo, łącząc tradycję z nowoczesnością w kuchni.

Wybrane dla Ciebie
Znajoma napisała "przynieś cacyki na grilla". Gdy domyśliłam się, o co jej chodzi, zrobiłam wersję z chili
Znajoma napisała "przynieś cacyki na grilla". Gdy domyśliłam się, o co jej chodzi, zrobiłam wersję z chili
Wlej pół łyżki do ciasta. Naleśniki będą puszyste i delikatne, ale nie porwą się podczas zwijania
Wlej pół łyżki do ciasta. Naleśniki będą puszyste i delikatne, ale nie porwą się podczas zwijania
Mięciutkie kluseczki robię z cukinii. Są o niebo lepsze niż zwykłe kopytka
Mięciutkie kluseczki robię z cukinii. Są o niebo lepsze niż zwykłe kopytka
Natrzyj nim schabowe, a wyjdą kruche i mięciutkie. Patent lepszy niż moczenie ich w mleku z cebulą
Natrzyj nim schabowe, a wyjdą kruche i mięciutkie. Patent lepszy niż moczenie ich w mleku z cebulą
Najbardziej elegancka zupa jarzynowa, jaką znam. Ten przepis ma już 166 lat
Najbardziej elegancka zupa jarzynowa, jaką znam. Ten przepis ma już 166 lat
Z mięsa mielonego robię chłopską patelnię. To proste danie, które syci na długo
Z mięsa mielonego robię chłopską patelnię. To proste danie, które syci na długo
W Turcji przysmak jakich mało. Polacy wcale go nie znają, a smakuje obłędnie
W Turcji przysmak jakich mało. Polacy wcale go nie znają, a smakuje obłędnie
Układam w naczyniu i zalewam kremowym sosem. Taka zapiekanka to chwila pracy, a każdy najedzony i zadowolony
Układam w naczyniu i zalewam kremowym sosem. Taka zapiekanka to chwila pracy, a każdy najedzony i zadowolony
W PRL-u nie było tygodnia bez tego dania. Zrobisz w mig i za 20 złotych naje się cała rodzina
W PRL-u nie było tygodnia bez tego dania. Zrobisz w mig i za 20 złotych naje się cała rodzina
Taka kalarepka zastępuje ziemniaki i surówkę. Pasuje do ryby i do kurczaka
Taka kalarepka zastępuje ziemniaki i surówkę. Pasuje do ryby i do kurczaka
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟