Za moment dojrzewa. To skarbnica witaminy C, idealna na przetwory

Dzika róża to roślina, która już za chwilę będzie gotowa do zbiorów. Jej owoce, bogate w witaminę C, stanowią doskonały surowiec do przygotowania przetworów i naturalnych suplementów. Dlaczego warto sięgnąć po dziką różę i jak wykorzystać jej cenne właściwości?

Owoce dzikiej róży to prawdziwe bogactwo witaminy C – zawierają jej nawet kilkadziesiąt razy więcej niż cytrusy! Właśnie dlatego od wieków były wykorzystywane w medycynie naturalnej, pomagając w walce z przeziębieniami, wzmacniając odporność oraz wspierając układ krążenia. Dzika róża jest również źródłem antyoksydantów, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, wspomagają regenerację skóry i opóźniają procesy starzenia.

Dzika róża to nie tylko skarbnica witaminy C, ale także źródło wielu innych cennych składników odżywczych. Owoce tej rośliny zawierają witaminy A, E, K oraz witaminy z grupy B, a także minerały takie jak magnez, potas, wapń i żelazo. Dzięki temu wspiera ona prawidłowe funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach – od wzmocnienia odporności, przez poprawę kondycji skóry, aż po wsparcie w leczeniu anemii. Regularne spożywanie przetworów z dzikiej róży może pomóc w walce z infekcjami, wspomagać regenerację organizmu po chorobach oraz chronić przed negatywnym wpływem stresu oksydacyjnego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dzika róża to prawdziwy skarb w kuchni i medycynie naturalnej, oferujący szerokie możliwości kulinarne i zdrowotne. Z jej owoców można przygotować wiele przetworów, takich jak dżemy, konfitury, soki, nalewki czy herbaty, które zachwycają nie tylko wyjątkowym smakiem, ale i bogactwem witaminy C. Te przetwory doskonale wspierają odporność, szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Dodatkowo, owoce dzikiej róży można wykorzystać jako nieoczywisty dodatek do ciast, deserów czy sałatek, nadając potrawom unikalny smak i wartości odżywcze. Ich subtelna kwaskowatość świetnie komponuje się z różnorodnymi składnikami, wzbogacając zarówno słodkie, jak i wytrawne dania. Dzika róża to nie tylko zdrowy wybór, ale także kulinarna przygoda, która pozwala odkrywać nowe, pełne aromatu i wartości odżywczych smaki.

Owoce dzikiej róży najlepiej zbierać wczesną jesienią, od września do października, kiedy są w pełni dojrzałe i mają intensywny czerwono-pomarańczowy kolor. Warto poczekać na pierwsze przymrozki, które sprawiają, że owoce stają się miększe i łatwiejsze do przetwarzania. Należy jednak pamiętać, aby zebrać je, zanim zaczną mięknąć zbyt mocno, co może obniżyć ich jakość i trwałość w przetworach.

Składniki:

• 1 kg owoców dzikiej róży,
• 500 g cukru,
• 25 ml soku z cytryny,
• 500 ml wody.

Przygotowanie:

Owoce dzikiej róży myjemy i obieramy z nasion, a następnie przesiewamy je przez sito w celu uzyskania gładkiego musu. Mus przekładamy do garnka, dodajemy wodę i gotujemy na małym ogniu przez ok. 30 minut. Dodajemy cukier i sok z cytryny, a następnie gotujemy przez kolejne 30 minut aż dżem zgęstnieje. Gorący dżem przekładamy do wyparzonych słoików, zakręcamy i odstawiamy do góry dnem, aby ostygł.