Ewa Wachowicz sięgnęła po przepis z PRL-u. Podmieniła 1 kluczowy składnik i wyszło pysznie

W PRL-u wielu rzeczy nie było, ale w każdym domu zazwyczaj był twaróg i często udawało się dostać wędzoną rybę. A jak nie było wędzonej, to były szprotki z puszki. Taką pastę robiło się raz-dwa i była doskonała do chleba. Ewa Wachowicz podmieniła szprotki.

Ewa Wachowicz podmieniła rybę w awanturceEwa Wachowicz podmieniła rybę w awanturce
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Canva, Instgaram
Anna Galuhn

Pasta ze szprotek i twarogu, czyli tak zwana awanturka, to jeden z wielu znaków rozpoznawczych kuchni PRL. Czemu awanturka? W tej kwestii zdania są podzielone – niektórzy twierdzą, że to dlatego, że pasta robi "awanturę" w brzuchu. Inni sugerują, że przygotowywano ją z ryb, które awanturowały się w lodówce ze względu na zbliżający się termin ważności.

Jednak najbardziej prawdopodobne wyjaśnienie jest takie, że "awantura" dotyczy połączenia wyrazistych smaków w jednej misce – ryby, twarogu i cebuli. Jedno trzeba przyznać – takie smarowidło jest pełne wartości odżywczych, a w brzuchu może zrobić awanturę jedynie u osób, które mają duże problemy z trawieniem laktozy.

Nie śledzie, a twarożek. Po tatarsku smakuje jak najlepsza pasta kanapkowa

Ewa Wachowicz sięga po inną rybę

W awanturce od Ewy Wachowicz nie znalazły się ani szprotki, ani wędzona makrela. Jest twaróg, bryndza, czyli biały serek wytwarzany ze zsiadłego mleka, i filet z wędzonego pstrąga. To nie tylko bardzo smaczna, ale też wygodna zamiana. Szprotki z puszki pływają w oleju lub sosie, które dodatkowo rozrzedzają pastę.

Z kolei wędzona makrela ma całkiem sporo ości, więc trzeba uważać podczas jedzenia, bo zawsze trafi się jakaś w paście. Filety z wędzonego pstrąga już nie powinny mieć ości, a ich delikatne mięso idealnie komponuje się z twarogiem i śmietaną. Są również gwarancją odpowiedniej konsystencji smarowidła do chleba.

Przepis na awanturkę od Ewy Wachowicz

Do awanturki możesz dodać szczypiorek lub natkę pietruszki. Raczej nie trzeba doprawiać pasty solą, ponieważ wędzony pstrąg już jest odpowiednio słony, ale dobrym dodatkiem jest świeżo zmielony pieprz.

Składniki:

  • wędzony filet z pstrąga,
  • 200 g twarogu półtłustego,
  • 100 g bryndzy,
  • 2 łyżki śmietany 18 proc.,
  • pęczek szczypiorku,
  • świeżo zmielony pieprz.

Sposób przygotowania:

  1. Twaróg przełóż do miski i rozgnieć widelcem.
  2. Wymieszaj z bryndzą i śmietaną.
  3. Dorzuć rozdrobnioną widelcem wędzoną rybę i posiekany szczypiorek.
  4. Wymieszaj ze świeżo zmielonym pieprzem.
Wybrane dla Ciebie
Zapomnij o pumpkin spice latte. Ten jesienny napój przyjemnie rozgrzewa, dodaje energii i pomaga schudnąć
Zapomnij o pumpkin spice latte. Ten jesienny napój przyjemnie rozgrzewa, dodaje energii i pomaga schudnąć
To najlepsze jajka dla dzieci i seniorów. Są najzdrowsze i bardzo wspierają serce
To najlepsze jajka dla dzieci i seniorów. Są najzdrowsze i bardzo wspierają serce
Kotlety mielone robię z przepisu Strzelczyka. Jeszcze bardziej soczyste i miękkie niż zwykłe
Kotlety mielone robię z przepisu Strzelczyka. Jeszcze bardziej soczyste i miękkie niż zwykłe
Gęsta i rozgrzewająca zupa z soczewicy. Obowiązkowa jest jedna przyprawa
Gęsta i rozgrzewająca zupa z soczewicy. Obowiązkowa jest jedna przyprawa
Kurczak pieczony z papryką. Jakub Kuroń podpowiada trik na karmelizowaną cebulę
Kurczak pieczony z papryką. Jakub Kuroń podpowiada trik na karmelizowaną cebulę
Pokazał, jak Niemcy robią kanapki. Trudno się nie roześmiać
Pokazał, jak Niemcy robią kanapki. Trudno się nie roześmiać
To najlepsze smarowidło do chleba. Odstawisz masło i pasztet ze słoika
To najlepsze smarowidło do chleba. Odstawisz masło i pasztet ze słoika
Drobno siekam i mieszam. Na kanapki lepsze niż wędlina
Drobno siekam i mieszam. Na kanapki lepsze niż wędlina
Resztki po rogalach dorzucam do jajek. Na śniadanie jak znalazł
Resztki po rogalach dorzucam do jajek. Na śniadanie jak znalazł
Naleśniki robię po francusku. Są tak pyszne i słodkie, że mogą zastąpić deser
Naleśniki robię po francusku. Są tak pyszne i słodkie, że mogą zastąpić deser
Jest miękkie i kruche. Zdecydowanie najlepsze mięso do bigosu
Jest miękkie i kruche. Zdecydowanie najlepsze mięso do bigosu
Do kanapek zrób ten ser. Smakuje jak śniadanie u babci
Do kanapek zrób ten ser. Smakuje jak śniadanie u babci