Ewa Wachowicz sięgnęła po przepis z PRL-u. Podmieniła 1 kluczowy składnik i wyszło pysznie

W PRL-u wielu rzeczy nie było, ale w każdym domu zazwyczaj był twaróg i często udawało się dostać wędzoną rybę. A jak nie było wędzonej, to były szprotki z puszki. Taką pastę robiło się raz-dwa i była doskonała do chleba. Ewa Wachowicz podmieniła szprotki.

Ewa Wachowicz podmieniła rybę w awanturceEwa Wachowicz podmieniła rybę w awanturce
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Canva, Instgaram
Anna Galuhn

Pasta ze szprotek i twarogu, czyli tak zwana awanturka, to jeden z wielu znaków rozpoznawczych kuchni PRL. Czemu awanturka? W tej kwestii zdania są podzielone – niektórzy twierdzą, że to dlatego, że pasta robi "awanturę" w brzuchu. Inni sugerują, że przygotowywano ją z ryb, które awanturowały się w lodówce ze względu na zbliżający się termin ważności.

Jednak najbardziej prawdopodobne wyjaśnienie jest takie, że "awantura" dotyczy połączenia wyrazistych smaków w jednej misce – ryby, twarogu i cebuli. Jedno trzeba przyznać – takie smarowidło jest pełne wartości odżywczych, a w brzuchu może zrobić awanturę jedynie u osób, które mają duże problemy z trawieniem laktozy.

Nie śledzie, a twarożek. Po tatarsku smakuje jak najlepsza pasta kanapkowa

Ewa Wachowicz sięga po inną rybę

W awanturce od Ewy Wachowicz nie znalazły się ani szprotki, ani wędzona makrela. Jest twaróg, bryndza, czyli biały serek wytwarzany ze zsiadłego mleka, i filet z wędzonego pstrąga. To nie tylko bardzo smaczna, ale też wygodna zamiana. Szprotki z puszki pływają w oleju lub sosie, które dodatkowo rozrzedzają pastę.

Z kolei wędzona makrela ma całkiem sporo ości, więc trzeba uważać podczas jedzenia, bo zawsze trafi się jakaś w paście. Filety z wędzonego pstrąga już nie powinny mieć ości, a ich delikatne mięso idealnie komponuje się z twarogiem i śmietaną. Są również gwarancją odpowiedniej konsystencji smarowidła do chleba.

Przepis na awanturkę od Ewy Wachowicz

Do awanturki możesz dodać szczypiorek lub natkę pietruszki. Raczej nie trzeba doprawiać pasty solą, ponieważ wędzony pstrąg już jest odpowiednio słony, ale dobrym dodatkiem jest świeżo zmielony pieprz.

Składniki:

  • wędzony filet z pstrąga,
  • 200 g twarogu półtłustego,
  • 100 g bryndzy,
  • 2 łyżki śmietany 18 proc.,
  • pęczek szczypiorku,
  • świeżo zmielony pieprz.

Sposób przygotowania:

  1. Twaróg przełóż do miski i rozgnieć widelcem.
  2. Wymieszaj z bryndzą i śmietaną.
  3. Dorzuć rozdrobnioną widelcem wędzoną rybę i posiekany szczypiorek.
  4. Wymieszaj ze świeżo zmielonym pieprzem.
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯