Grzybowa według przepisu siostry Anastazji. Zrobiłam na Wigilię i rodzina w mig zjadła cały garnek

Aromatyczna zupa grzybowa to jedno z dań, które gości w wielu domach. Siostra Anastazja ma sprawdzony przepis, dzięki któremu wyjdzie za każdym razem. Dodatek kaszy gryczanej sprawi, że będzie jeszcze bardziej sycąca i smaczna.

Zupa grzybowa siostry Anastazji - PysznościZupa grzybowa siostry Anastazji - Pyszności
Źródło zdjęć: © Canva | Bartosz Luczak
Ewa Malinowska

Najpopularniejsza kucharka w habicie i zakonnica w kuchni - siostra Anastazja od lat zachwyca swoimi przepisami. Jej książki zyskały status bestsellerów, sprzedając się w 4 milionach egzemplarzy. Do jej przepisów chętnie wracam w okresie świąt, kiedy to tradycyjne dania królują na rodzinnym świętowaniu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Szukasz pomysłu na ciekawą sałatkę? Wykorzystaj tę na bazie buraków i śledzi

Zupa grzybowa

Wśród przepisów siostry Anastazji nie brakuje tych świątecznych. Jednym z przysmaków, które gościły w jej domu, rodzinnym była zupa grzybowa. Zakonnica stawia na nietypowy dodatek - kaszę gryczaną. Uprażona na suchej patelni kasza nabiera intensywniejszego smaku i zapachu, a po ugotowaniu jest sypka. To świetne urozmaicenie klasycznego dania, którym zaskoczysz swoich bliskich. Moja rodzina była zachwycona i szybko wyczyściła talerze do ostatniej kropelki.

Zupa grzybowa - Pyszności
Zupa grzybowa - Pyszności © Canva | Lara Hata

Składniki:

  • 2-3 l wody lub bulionu (może być też rosół),
  • 1/2 szklanki kaszy gryczanej,
  • 20 - 30 g suszonych grzybów,
  • 1/4 korzenia selera,
  • 1 marchewka, 
  • 1 pietruszka, 
  • 1/2 pora, 
  • 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki,
  • 1/2 szklanki słodkiej śmietany, 
  • 1/2 płaskiej łyżki mąki pszennej, 
  • 1-2 łyżki tłuszczu (ewentualnie),
  • sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Dzień wcześniej (najlepiej przez noc) namaczam grzyby w zimnej wodzie. Rano gotuję je w tej samej wodzie przez około 30 minut. Po ugotowaniu odcedzam grzyby i kroję je w paseczki.
  2. Marchew, pietruszkę, por i seler obieram i kroję na półplasterki. Warzywa gotuję w wodzie lub rosołku przez około 20 minut.
  3. Kaszę gryczaną prażę na suchej patelni. Jeśli zupa jest gotowana na wodzie, do uprażonej kaszy dodaję łyżkę masła.
  4. Do wywaru warzywnego lub rosołu dodaję pokrojone jarzyny, grzyby wraz z wywarem grzybowym i kaszę. Doprawiam do smaku solą, pieprzem, liściem laurowym i zielem angielskim.
  5. Na koniec dodaję śmietanę roztrzepaną z mąką. Zupę wymieszam i ponownie doprawiam do smaku. Podaję posypaną natką pietruszki.
Wybrane dla Ciebie
Dodawaj 2 łyżeczki do owsianki. Opóźnią procesy starzenia się i pomogą podnieść poziom żelaza
Dodawaj 2 łyżeczki do owsianki. Opóźnią procesy starzenia się i pomogą podnieść poziom żelaza
Unikaj tych chlebów, jeśli chcesz na dłużej zachować zdrowie
Unikaj tych chlebów, jeśli chcesz na dłużej zachować zdrowie
Tak upieczonymi żeberkami zaskoczysz nawet wybrednego gościa. Po prostu palce lizać
Tak upieczonymi żeberkami zaskoczysz nawet wybrednego gościa. Po prostu palce lizać
Nie mogłam się zdecydować i zrobiłam 2 w 1. Rodzina oszalała na punkcie tego ciasta
Nie mogłam się zdecydować i zrobiłam 2 w 1. Rodzina oszalała na punkcie tego ciasta
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol