Kiedy mam ochotę na gołąbki, już nie zawijam farszu w kapustę. Mam lepszy sposób

Uwielbiam zupy, w szczególności jesienią i zimą. Chociaż przepisów mam w swoim notesie całą masę, to zupa gołąbkowa ostatnio wiedzie prym i najczęściej pojawia się w garnkach. Cała rodzina zajada ją ze smakiem.

Zupa gołąbkowa - PysznościZupa gołąbkowa - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | brent Hofacker
Ewa Malinowska

Gołąbki to jedno z moich ulubionych dań, jednak ich przygotowanie potrafi zająć dłuższą chwilę. Kiedy najdzie mnie ochota na taki obiad, ale jednocześnie nie mam czasu na zawijanie, gotowanie kapusty i pieczenie gołąbków, sięgam po przepis na pyszną zupę gołąbkową. Na początku nie wierzyłam, że tak dobrze może oddać smak kultowego dania, ale po pierwszej łyżce wszystkie wątpliwości szybko minęły. Gotuję zawsze duży garnek, bo znika tak szybko, że trzeba spieszyć się po dokładkę.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Topiony ser pleśniowy z bagietką. Idealna przekąska na zimowe wieczory

Zupa gołąbkowa

Ta zupa to właściwie nic innego jak dekonstrukcja popularnej potrawy. Znaleźć tam można mięso mielone, ryż, kapustę i oczywiście pomidory, które zastępują sos pomidorowy. Zupa gołąbkowa, choć może wydawać się trudna, jest w rzeczywistości bardzo łatwa do przygotowania. To świetny przepis dla zapracowanych osób, które chcą zjeść smaczny i pożywny obiad. Po odgrzaniu smakuje jeszcze lepiej, więc idealnie sprawdzi się na obiad na kilka dni.

Zupa gołąbkowa
Zupa gołąbkowa © 123RF

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego,
  • 1/2 główki włoskiej kapusty,
  • 100 g ryżu,
  • 190 g koncentratu pomidorowego,
  • 2 średnie marchewki,
  • 1 duża cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • około 2,5 litra bulionu,
  • 4 łyżki oliwy,
  • 4 ziarenka ziela angielskiego,
  • 2 liście laurowe,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • 1/3 łyżeczki pieprzu cayenne,
  • 1/2 łyżeczki otartego majeranku,
  • szczypta cukru,
  • pieprz i sól.

Sposób przygotowania:

  1. Kapustę szatkuję, marchewkę ścieram na dużych oczkach.
  2. Cebulę kroję w drobną kostkę.
  3. W garnku rozgrzewam oliwę, wrzucam cebulę i podsmażam, aż się zeszkli.
  4. Dorzucam przeciśnięty przez praskę czosnek i chwilę podsmażam.
  5. Dorzucam mięso mielone i smażę na średniej mocy palnika, aż zmieni kolor.
  6. Do garnka wrzucam poszatkowaną kapustę, marchewkę i chwilę duszę.
  7. Zalewam całość bulionem, dodaję koncentrat pomidorowy oraz wszystkie przyprawy.
  8. Gotuję na średnim ogniu przez 15 minut.
  9. Po tym czasie dosypuję ryż i gotuję przez 20 minut, co jakiś czas mieszając, aż ryż będzie gotowy.
  10. Na koniec doprawiam do smaku solą oraz pieprzem.

Gotową zupę nalewam do talerzy i posypują posiekaną natką pietruszki lub koperkiem. Serwuję w towarzystwie pieczywa. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇