Kiedyś była daniem pasterzy, dziś króluje w restauracjach. Każda gospodyni na Podhalu ma swój przepis

Kwaśnica to jedno z najbardziej charakterystycznych dań polskiej kuchni góralskiej, które łączy w sobie tradycję, smak i historię. Zupa ta, przyrządzana z kapusty kiszonej i mięsa, od wieków stanowi istotny element podhalańskiej kuchni. Historia kwaśnicy jest nieodłącznie związana z życiem góralskich społeczności i ich codziennymi obyczajami.

Kwaśnica to góralska tradycyjna zupaKwaśnica to góralska tradycyjna zupa
Źródło zdjęć: © Getty Images | ALLEKO

Zupa kwaśnica to nie tylko danie, ale także spuścizna kulturowa przekazywana z pokolenia na pokolenie. Jej historia jest świadectwem pomysłowości i wytrwałości góralskich społeczności, które na przestrzeni wieków tworzyły coś wyjątkowego z dostępnych im surowców. To danie jest dowodem na to, jak kultura i tradycja mogą żyć w jedzeniu, ciesząc podniebienia i serca ludzi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Co może powstać po połączeniu gołąbków i rolady? Ciekawy i mega smaczny obiad dla całej rodziny

Kwaśnica - tradycyjne danie polskiej kuchni góralskiej

Początki tradycji zupy kwaśnicy sięgają wieków wstecz. Górale żyjący w surowym klimacie Tatr, zwłaszcza pasterze, musieli nauczyć się korzystać z produktów dostępnych w ich regionie. Kapusta była jednym z nielicznych warzyw, które można było przechować przez zimę w kiszonej formie. Z tego też powodu stała się głównym składnikiem kwaśnicy.

Przygotowanie kwaśnicy wiązało się z długotrwałym procesem kiszenia kapusty. W tradycyjnej wersji zupy wykorzystywano również różne rodzaje mięsa (wieprzowina, boczek, kiełbasa). Całość gotowano w wielkich, żeliwnych garnkach na ognisku. Warto wspomnieć, że kwaśnicę podaje się z ziemniakami ugotowanymi osobno w przeciwieństwie do kapuśniaku, gdzie te krojone są w drobną kostkę i gotowane w zupie. Ponadto za niedopuszczalne uważa się dodawanie jarzyn do kwaśnicy, np. marchewki, gdyż wtedy również powstaje kapuśniak.

Ziemniaki w kwaśnicy nie są gotowane w zupie, a osobno
Ziemniaki w kwaśnicy nie są gotowane w zupie, a osobno © Pixabay

Przepis na tradycyjną góralską kwaśnicę

Składniki:

  • 400 g surowych żeberek,
  • 400 g wędzonych żeberek,
  • 300 g wędzonego boczku,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 400 g kiszonej kapusty,
  • 1,5 l wody,
  • 0,5 l wody z kiszonej kapusty,
  • 600 g ziemniaków,
  • ziele angielskie,
  • liść laurowy,
  • majeranek,
  • kminek,
  • sól, pieprz.

Przygotowanie:

  1. Surowe żeberka pokrój na kawałki z jedną kością.
  2. Do garnka wlej wodę, dodaj czosnek, 3 ziarenka ziela angielskiego i pokrojone żeberka. Zacznij gotować całość.
  3. Boczek pokrój i podsmaż na patelni.
  4. Wędzone żeberka pokrój w paski i razem z boczkiem dodaj do gotującej się zupy.
  5. Całość dopraw solą i pierzem, a także majerankiem, kminkiem i liściem laurowym.
  6. Po ok. 40 minutach dodaj kiszoną kapustę i wodę z kapusty. Gotuj całość, aż mięso będzie zupełnie miękkie - ok. 20-30 minut.
  7. W międzyczasie obierz ziemniaki, pokrój cna mniejsze kawałki i ugotuj. Gdy będą gotowe, dodaj je do kwaśnicy i zostaw na krótką chwilę, aby składniki i ich smaki dobrze się połączyły.
Wybrane dla Ciebie
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Marynatę do karkówki na grilla robię z popularnego sosu. Mięsko wychodzi kruche i delikatne
Marynatę do karkówki na grilla robię z popularnego sosu. Mięsko wychodzi kruche i delikatne
Podałem masło paprykowe na spotkanie z przyjaciółmi. Zrobiło większą furorę niż sałatka
Podałem masło paprykowe na spotkanie z przyjaciółmi. Zrobiło większą furorę niż sałatka
Skażone mięso w Biedronce. Jeśli masz tę partię, to zwróć ją do sklepu albo wyrzuć
Skażone mięso w Biedronce. Jeśli masz tę partię, to zwróć ją do sklepu albo wyrzuć
Do sałatki wiosennej dorzucam grecki akcent. Jest świetna do kotletów i dań z grilla
Do sałatki wiosennej dorzucam grecki akcent. Jest świetna do kotletów i dań z grilla
Większość z nas wyrzuca jako odpad. Mają więcej wartości niż samo warzywo
Większość z nas wyrzuca jako odpad. Mają więcej wartości niż samo warzywo
Weź kapustę kiszoną i zrób z niej smarowidło do chleba. To najzdrowsza pasta, jaką znam
Weź kapustę kiszoną i zrób z niej smarowidło do chleba. To najzdrowsza pasta, jaką znam
Chrupiące emocje, design i smaki Azji. Nowości, które warto znać
Chrupiące emocje, design i smaki Azji. Nowości, które warto znać
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Do grilla robię nawet pół wiadra tej sałatki. Tak pyszna, że goście wyrywają sobie salaterkę z rąk
Do grilla robię nawet pół wiadra tej sałatki. Tak pyszna, że goście wyrywają sobie salaterkę z rąk
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟