Ekspresowe muffiny ze szpinakiem

Ekspresowe muffiny ze szpinakiem to szybki i sprawdzony sposób na pyszne śniadanie w fitowym wydaniu. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

Zobacz także: Quiche na spodzie z batatów

Ekspresowe muffiny ze szpinakiem6

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Śniadanie

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

• 1 szkl. szpinak świeży
• 10 szt. jajka tylko białka
• 6 szt. pomidorki koktajlowe
• 1 szczypta sól
• 1 szczypta pieprz

Sposób przygotowania:

1. Rozprowadź odrobinę oleju w każdej przegródce formy na muffiny. Następnie umieść w nich szpinak...
   
2. ...pomidorki koktajlowe i białka. Dopraw do smaku przy pomocy soli i pieprzu.
   
3. Teraz wstaw formę na muffiny do piekarnika na 30 minut (temp. 180 stopni Celsjusza).
   
4. Smacznego!
   

Udostępnij na FB