Ekspresowe muffiny ze szpinakiem
Ekspresowe muffiny ze szpinakiem to szybki i sprawdzony sposób na pyszne śniadanie w fitowym wydaniu. Ślinka cieknie od samego patrzenia!
Zobacz także: Quiche na spodzie z batatów
Składniki:
Porcje- 1 szkl. szpinak świeży
- 10 szt. jajka tylko białka
- 6 szt. pomidorki koktajlowe
- 1 szczypta sól
- 1 szczypta pieprz
Sposób przygotowania:
- Rozprowadź odrobinę oleju w każdej przegródce formy na muffiny. Następnie umieść w nich szpinak...
- ...pomidorki koktajlowe i białka. Dopraw do smaku przy pomocy soli i pieprzu.
- Teraz wstaw formę na muffiny do piekarnika na 30 minut (temp. 180 stopni Celsjusza).
- Smacznego!
Komentarze