PrzepisFitKorzenne ciasto bananowe

Korzenne ciasto bananowe

Korzenne ciasto bananowe
Pyszności
09.06.2020 15:45, aktualizacja: 02.07.2020 14:11

Korzenne ciasto bananowe to prosty i sprawdzony patent na pyszny deser dla całej rodziny. Naprawdę, wystarczy niewiele, aby cieszyć się jego pysznym smakiem.

Składniki:

  1. 100 g orzechy pekan
  2. 5 szt. banany
  3. 300 g płatki owsiane błyskawiczne
  4. 1 łyżeczka mielony cynamon
  5. 1 łyżeczka mielony kardamon
  6. 100 ml olej kokosowy
  7. 3 łyżki kakao

Sposób przygotowania:

1. Posiekaj drobno orzechy pekan.

Obraz

2. Następnie połącz w dużej misce: rozgniecione banany, płatki owsiane, posiekane orzechy, olej kokosowy, kakao, mielony cynamon i kardamon.

Obraz

3. Dokładnie wymieszaj i przełóż mieszankę do formy do pieczenia.

Obraz

4. Na wierzchu ułóż banana podzielonego w plastry. Dodaj również po orzechu pekan. Wstaw do piekarnika na 50 minut (temp. 180 stopni Celsjusza).

Obraz

5. Smacznego!

Obraz
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także