WAŻNE
TERAZ

Orban uderza w Ukrainę. "Nie będzie otrzymywać gazu"

Soczyste i pulchne kotlety mielone. Wystarczy przed smażeniem dodać do masy 1 owoc

Nikt nie lubi twardych i suchych kotletów mielonych. Niestety, zdarza się, że te najlepiej wyglądające, nie mają odpowiedniej tekstury i są zwyczajnie niesmaczne. Aby zapewnić soczystość tej potrawie, polecam przetestować trik z jednym nietypowym składnikiem. Chodzi o kawałek startego owocu, który miesza się z surowym mięsem.

Surowe kotlety mielone - przed smażeniem dodaj 1 składnikSurowe kotlety mielone - przed smażeniem dodaj 1 składnik
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Magdalena Pomorska

Wydawać by się mogło, że w kwestii kotletów mielonych powiedziano już wszystko. Czy na pewno? Okazuje się, że dodanie jednego nietypowego składnika – jabłka – może wprowadzić zupełnie nową jakość do tego tradycyjnego dania. Kotlety mielone z jabłkiem to nowoczesna odsłona klasycznego przepisu. Jabłko dodaje delikatnej kwasowości i soczystości, która doskonale komponuje się z mięsem. Dzięki temu kotlety stają się lżejsze i bardziej orzeźwiające. To doskonała propozycja dla tych, którzy szukają nowych smaków, a jednocześnie chcą zachować tradycję.

Jakie jabłka do kotletów mielonych?

Konsystencja kotletów to jedno, warto jednak zadbać o zachowanie klasycznego smaku dania. Zbyt słodkie jabłko może sprawić, że całość będzie zbyt mdła. Kwaśno-słodkie odmiany będą najlepszym wyborem do tego przepisu. Sprawdzą się np. zapomniane papierówki czy antonówki (sezon na nie zaczyna się już latem), a także lobo czy szara reneta. Ostatecznie można użyć też popularnego "zielonego jabłuszka", czyli Granny Smith.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pyszne mielone z piekarnika. Świetna alternatywa dla klasycznych kotletów

Przepis na kotlety mielone z jabłkiem

W różnych regionach Polski kotlety mielone przygotowywano na różne sposoby. Na Podlasiu dodawano do nich starte ziemniaki, co sprawiało, że były bardziej puszyste. Na Kaszubach popularne były kotlety mielone z dodatkiem ryby. W ostatnich latach kucharze zaczynają eksperymentować z jeszcze bardziej niecodziennymi dodatkami, takimi jak jabłka czy płatki owsiane

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego (najlepiej wieprzowo-wołowego),
  • 1 średnie jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith),
  • 1 średnia cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 jajko,
  • 100 g bułki tartej,
  • sól, pieprz i inne ulubione przyprawy,
  • olej do smażenia.
  1. Aby przygotować kotlety, rozpocznij od obrania jabłka i starcia go na tarce o małych oczkach. Odciśnij nadmiar soku.
  2. Następnie, posiekaj cebulę i czosnek, a na patelni zeszklij cebulę.
  3. W dużej misce połącz mięso mielone, starte jabłko, zeszkloną cebulę, posiekany czosnek, jajko, bułkę tartą oraz przyprawy. Masa powinna być jednolita, ale niezbyt sucha.
  4. Uformuj kotlety i smaż na rozgrzanym oleju na średnim ogniu z obu stron, aż będą złociste.

Dlaczego warto dodać jabłko do kotletów mielonych?

Dodanie jabłka do kotletów mielonych może wydawać się nietypowe, ale ma wiele zalet zdrowotnych i smakowych. Jabłko, jako źródło wielu witamin, szczególnie witaminy C, oraz błonnika, wzbogaca nuty smakowe mięsnych dań. Dzięki temu kotlety są nie tylko smaczniejsze, ale także lżejsze i bardziej orzeźwiające. Ponadto, sok z jabłka zmiękcza włókna mięsne, czyniąc kotlety bardziej soczystymi.

Wybrane dla Ciebie
Jakie przyprawy do żurku? Bez nich nawet nie zaczynaj gotować wielkanocnej zupy
Jakie przyprawy do żurku? Bez nich nawet nie zaczynaj gotować wielkanocnej zupy
Sprawdziłam, ile trzeba zapłacić za wielkanocny catering u Wachowicz i Gessler. Różnicę widać gołym okiem
Sprawdziłam, ile trzeba zapłacić za wielkanocny catering u Wachowicz i Gessler. Różnicę widać gołym okiem
Do wielkanocnego żurku dorzucam takie uszka. Są ciekawszym dodatkiem niż jajko czy wędlina
Do wielkanocnego żurku dorzucam takie uszka. Są ciekawszym dodatkiem niż jajko czy wędlina
Dodaję do jarzynowej na święta. Jest smaczniejsza, ma więcej białka i syci na dłużej
Dodaję do jarzynowej na święta. Jest smaczniejsza, ma więcej białka i syci na dłużej
W PRL podawano na śniadanie zamiast płatków. Dzieci zajadały, aż im się trzęsły uszy
W PRL podawano na śniadanie zamiast płatków. Dzieci zajadały, aż im się trzęsły uszy
Takie mielone robią włoskie babcie. Samo mięso to dla nich za mało
Takie mielone robią włoskie babcie. Samo mięso to dla nich za mało
Robię zamiast pomidorowej. Dzieci zajadają, aż im się trzęsą uszy
Robię zamiast pomidorowej. Dzieci zajadają, aż im się trzęsą uszy
Wypatrzyłam w Biedronce nietypową wędlinę. Nie spodziewałam się takiego mięsa w dyskoncie
Wypatrzyłam w Biedronce nietypową wędlinę. Nie spodziewałam się takiego mięsa w dyskoncie
Zapomnij o makaronie. Ta zapiekanka znika z talerzy w mig
Zapomnij o makaronie. Ta zapiekanka znika z talerzy w mig
Sałatka wielkanocna z brokułem to hit. Robię od razu w 3 salaterkach, bo znika szybciej niż jarzynowa
Sałatka wielkanocna z brokułem to hit. Robię od razu w 3 salaterkach, bo znika szybciej niż jarzynowa
W Lidlu i Biedronce już dostępna. Kup i zasmaż z koperkiem. To świetny dodatek do kotleta
W Lidlu i Biedronce już dostępna. Kup i zasmaż z koperkiem. To świetny dodatek do kotleta
Pieczarki faszerowane jajkami zrobiły furorę na imieninach ciotki. W święta upiekę je znowu
Pieczarki faszerowane jajkami zrobiły furorę na imieninach ciotki. W święta upiekę je znowu
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀