Babcie na Śląsku gotowały taką zupę częściej niż żur. Dziś mało kto pamięta

Na Śląsku Cieszyńskim, w krainie bogatej w tradycje kulinarne, kryje się zapomniana zupa, która przez lata gościła na stołach częściej niż popularny żur. To chuda jewa, prosta, a zarazem niezwykle smaczna polewka na kwaśnym mleku lub maślance, która dziś powoli wraca do łask.

Babcie na Śląsku gotowały taką zupę częściej niż żurBabcie na Śląsku gotowały taką zupę częściej niż żur
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Choć na Śląsku żur to jedno z najbardziej znanych dań, dawniej w wielu domach częściej gotowano inną zupę – chudą jewę. To prosta, tania i sycąca polewka, której główną bazą jest zsiadłe mleko, maślanka lub kefir. Dzięki dodatkowi czosnku i kminku nabiera wyjątkowego aromatu, a kremowa konsystencja i lekko kwaśny smak czynią ją niezwykle apetyczną. Chuda jewa była kiedyś podstawowym daniem śląskiej kuchni, serwowanym z ziemniakami lub chlebem, a czasem wzbogacanym o skwarki, choć wtedy traciła swój "chudy" charakter.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zupa z pieczonej dyni i fety. Obowiązkowe danie tej jesieni

Chuda jewa – tradycyjny smak w nowym wydaniu

Chuda jewa to przykład kuchni oszczędnej, a zarazem bogatej w smaku. Skromne składniki, które zazwyczaj znajdowały się w każdej śląskiej spiżarni, pozwalały stworzyć pożywne i smaczne danie. Główne składniki to fermentowane mleko, przyprawy i ewentualnie bryndza, która nadaje polewce bardziej wyrazisty smak. Sekret tej zupy tkwi w odpowiednim przyprawieniu – czosnek, kminek i sól doskonale komponują się z lekko kwaskową bazą.

Jak przygotować chudą jewę? Prosty przepis

Jeśli chcesz spróbować tradycyjnej śląskiej zupy, oto sprawdzony przepis na chudą jewę:

Składniki:

  • 1 litr zsiadłego mleka, maślanki lub kefiru,
  • 2 szklanki wody,
  • 1 łyżeczka kminku,
  • 3–4 ząbki czosnku,
  • 1 średnia cebula,
  • 100 g bryndzy (opcjonalnie),
  • sól i pieprz do smaku,
  • (opcjonalnie) 100 g boczku do okraszenia.

Przygotowanie:

  1. Cebulę i czosnek drobno posiekaj, wrzuć do garnka i zalej wodą. Doprowadź do wrzenia.
  2. Dodaj roztarty w moździerzu kminek, pokruszoną bryndzę i wlej maślankę lub kefir.
  3. Całość gotuj na małym ogniu, delikatnie mieszając. Dopraw solą i pieprzem według uznania.
  4. Jeśli chcesz wzbogacić zupę, podsmaż na patelni pokrojony w kostkę boczek i dodaj go do chudej jewy tuż przed podaniem.
  5. Serwuj z ugotowanymi ziemniakami lub kromką białego pieczywa.

Chuda jewa to przykład prostego, ale pełnego smaku dania, które warto przypomnieć. Jest lekka, sycąca i doskonale sprawdza się na chłodne dni. Choć dziś nie cieszy się już taką popularnością jak kiedyś, warto przywrócić ją do domowego menu – to smak, który zasługuje na pamięć!

Wybrane dla Ciebie
Widzisz w sklepie? Kup i przygotuj, prawie nie ma tłuszczu, za to dostarcza porządnej porcji białka
Widzisz w sklepie? Kup i przygotuj, prawie nie ma tłuszczu, za to dostarcza porządnej porcji białka
Zanim mięso trafi do gulaszu, marynuję je w zapomnianej przyprawie naszych babć. Nie ma problemów z ciężkością po posiłku
Zanim mięso trafi do gulaszu, marynuję je w zapomnianej przyprawie naszych babć. Nie ma problemów z ciężkością po posiłku
Nie tylko na wojskową zupę. Robię z niego pyszne sznycle
Nie tylko na wojskową zupę. Robię z niego pyszne sznycle
Na czym polega food pairing w gwiazdkowej restauracji? Tłumaczy chef Andrea Camastra
Na czym polega food pairing w gwiazdkowej restauracji? Tłumaczy chef Andrea Camastra
Obiad na dni przed wypłatą. Nasze babki uważały za rarytas
Obiad na dni przed wypłatą. Nasze babki uważały za rarytas
Włoski gulasz podaję z mięciutkim pieczywem. Do gara dorzucam jedno warzywo i od razu jest smaczniejszy
Włoski gulasz podaję z mięciutkim pieczywem. Do gara dorzucam jedno warzywo i od razu jest smaczniejszy
Rozgniatam banany na pyszne ciasto. Bez grama mąki i cukru
Rozgniatam banany na pyszne ciasto. Bez grama mąki i cukru
Te klopsiki dostarczą ci białka i żelaza. Nie ma w nich ani grama mięsa
Te klopsiki dostarczą ci białka i żelaza. Nie ma w nich ani grama mięsa
Dorzuć do kapusty albo fasoli zamiast majeranku. Pozbędziesz się krępującego problemu
Dorzuć do kapusty albo fasoli zamiast majeranku. Pozbędziesz się krępującego problemu
Łyżka dziennie reguluje cholesterol. Jak wykorzystać czarnuszkę?
Łyżka dziennie reguluje cholesterol. Jak wykorzystać czarnuszkę?
Jak uratować zbrylony cukier. Prosty sposób, który działa
Jak uratować zbrylony cukier. Prosty sposób, który działa
Fińskie oponki o obłędnym zapachu. Mocna konkurencja dla pączków
Fińskie oponki o obłędnym zapachu. Mocna konkurencja dla pączków
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟