Nie ocieka tłuszczem jak inne śląskie dania. Na Opolszczyźnie jada się ją przez całą wiosnę

Utarło się, że kuchnia śląska jest ciężka, tłusta, pełna skrobi i ziemniaków. To nie do końca prawda. Od wczesnej wiosny do późnego lata na Śląsku jada się oberibę, czyli lekką zupę z kalarepy. Wyjaśniamy, jak ją przygotować.

Oberiba, czyli śląska zupa z kalarepki.Oberiba, czyli śląska zupa z kalarepki.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Chounchom

Galert, moczka, spajza, karminadle i wodzionka to tradycyjne dania kuchni śląskiej, które jeszcze do niedawna gościły na śląskich stołach kilka razy w tygodniu. Ich tradycja sięga czasów świetności górnictwa. Panie domu przygotowywały zziajanym pracą mężom ciężkie i sycące potrawy, które dawały im siłę na resztę dnia.

Z tego powodu kuchnia śląska uważana jest za tłustą i kaloryczną. Owszem, większość dań bazuje na mięsie, ziemniakach czy produktach mącznych, jednak znajdzie się kilka lekkich perełek. Jedną z nich jest śląska oberiba, czyli lekka zupa z kalarepy. Wyjaśniamy, jak ją przygotować.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Beza Pavlova z mandarynkami. Pozwól sobie na odrobinę luksusu

Oberiba, czyli lekka zupa z kalarepy

W gwarze śląskiej słowo "oberiba" oznacza kalarepę. Jak można się domyśleć, to właśnie to warzywo jest głównym składnikiem śląskiej zupy, którą podaje się przez całą wiosnę i lato. Podobną danie przygotowuje się również w Wielkopolsce, jednak tam znana jest jako zupa z młodej kalarepki.

Potrawa została wpisana na listę produktów tradycyjnych. Bazuje na ogólnodostępnych, sezonowych składnikach. Wymyślono ją w czasach, kiedy gospodynie mogły liczyć wyłącznie na warzywa z własnego ogródka. Wykorzystały więc kalarepę, koperek i cebulę zamieniając je w prostą i sycącą zupę. Oberibę przygotowuje się na dwa sposoby — na gęsto albo lekko. Pierwsza wersja serwowana jest na Śląsku Opolskim, zaś druga na Górnym Śląsku.

Wersja opolska jest zdecydowanie bardziej sycąca. Przygotowanie oberiby jest banalnie proste. Warzywa należy pokroić w grubą kostkę i podsmażyć je na maśle. Na końcu zalewa się je wodą lub bulionem i gotuje aż do miękkości. Tuż przed podaniem posypuje się ją koperkiem, który nadaje charakterystycznego, ziołowego posmaku.

Oberiba — przepis

Składniki:

  • 3-4 młode kalarepki,
  • 1 duża cebula,
  • 3 łyżki masła,
  • łyżka mąki pszennej,
  • pęczek świeżego koperku,
  • 1/2 łyżeczki cukru,
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Umyj i obierz kalarepę razem z listkami. Pokrój ją w drobną kostkę.
  2. Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
  3. Rozgrzej patelnię. Rozpuść na niej masło i wrzuć pokrojone wcześniej warzywa.
  4. Kiedy warzywa się zeszklą, zalej je 1/2 szklanki wody. Gotuj je na małym ogniu przez 15 minut.
  5. Mąkę wymieszaj z niewielką ilością wody. Tak przygotowany roztwór dodaj do gotującej się zupy.
  6. Pod koniec gotowania dodaj posiekany koperek.
  7. Podawaj ze świeżym koperkiem i pajdą chleba z masłem.
  8. Jeśli chcesz, możesz dodać do zupy odrobinę śmietany, jednak nie jest to konieczne.
Wybrane dla Ciebie
Kosztuje grosze, a bije na głowę drogie steki. Większość ma opory, by spróbować
Kosztuje grosze, a bije na głowę drogie steki. Większość ma opory, by spróbować
Mówią, że to tylko chwast. Babcia robiła z niego zupę lepszą od szczawiowej
Mówią, że to tylko chwast. Babcia robiła z niego zupę lepszą od szczawiowej
Obowiązkowy dodatek do kiełbasy. Wyniki badania są jednoznaczne
Obowiązkowy dodatek do kiełbasy. Wyniki badania są jednoznaczne
Połóż na ruszcie zamiast nudnej karkówki. Poczujesz się jak na urlopie w Grecji
Połóż na ruszcie zamiast nudnej karkówki. Poczujesz się jak na urlopie w Grecji
Na Litwie robią placki ziemniaczane zupełnie inaczej. Są tak sycące, że mogą zastąpić dwa dania
Na Litwie robią placki ziemniaczane zupełnie inaczej. Są tak sycące, że mogą zastąpić dwa dania
Tak gotuję jajka na śniadanie. Prosty sposób i nie muszę potem obierać ich ze skorupek
Tak gotuję jajka na śniadanie. Prosty sposób i nie muszę potem obierać ich ze skorupek
Deser idealny na majówkę. Ta "truskawkowa kopuła" robi furorę
Deser idealny na majówkę. Ta "truskawkowa kopuła" robi furorę
Grecki hit z cukinii i ziemniaków. Smakuje jak wakacje na Krecie
Grecki hit z cukinii i ziemniaków. Smakuje jak wakacje na Krecie
Szybko robię prostą surówkę do grilla. Wszyscy nakładają kopiastą porcję do kiełbasy
Szybko robię prostą surówkę do grilla. Wszyscy nakładają kopiastą porcję do kiełbasy
Zalewam kapustę i duszę. Jest tak smaczna, że może być daniem głównym
Zalewam kapustę i duszę. Jest tak smaczna, że może być daniem głównym
Zamiast klepać kotlety, na niedzielny obiad robię kurczaka po andaluzyjsku. Każdy chwali
Zamiast klepać kotlety, na niedzielny obiad robię kurczaka po andaluzyjsku. Każdy chwali
Królowa jest tylko jedna. Sprawdziliśmy, co Polacy najchętniej kładą na grill
Królowa jest tylko jedna. Sprawdziliśmy, co Polacy najchętniej kładą na grill
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE