Nie musisz robić zalewy. Te grzybki są jeszcze smaczniejsze niż marynowane

Kiszenie grzybów to starodawna metoda konserwowania, która pozwala zachować ich wyjątkowy smak i aromat na długie miesiące. W przeciwieństwie do marynowania, kiszenie nie wymaga dodatkowych płynów konserwujących, a jedynie soli i naturalnych bakterii mlekowych obecnych na powierzchni grzybów. Dzięki temu kiszone grzyby są zdrowsze i mniej przetworzone niż ich marynowane odpowiedniki.

Te grzybki są jeszcze smaczniejsze niż marynowane.Te grzybki są jeszcze smaczniejsze niż marynowane.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Jeśli myślisz, że marynowane grzyby to szczyt możliwości w kuchni, czas odkryć ich kiszoną wersję. Kiszone grzyby nie tylko zachowują swoje walory smakowe, ale także wzbogacają je o dodatkową głębię i aromat, którego próżno szukać w klasycznej marynacie. Co więcej, nie wymagają zalewy octowej, a ich przygotowanie jest prostsze, niż mogłoby się wydawać. Czas zatem poznać tajniki kiszenia grzybów, które przechowasz przez długie miesiące, a ich smak z pewnością Cię zachwyci.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pampuchy z gulaszem cielęcym. Przepis na wspaniały obiad

Jakie grzyby najlepiej nadają się do kiszenia?

Do kiszenia najlepiej wybrać grzyby o jędrnej miąższy, takie jak:

  • Maślaki: Charakteryzują się intensywnym aromatem i delikatnym smakiem.
  • Rydze: Mają charakterystyczny pomarańczowy kolor i słodkawy smak.
  • Podgrzybki: Są uniwersalne i pasują do wielu potraw.
  • Koźlarze: Mają delikatny smak i aromat.

Przepis na kiszone grzyby

Składniki:

  • grzyby leśne (np. maślaki),
  • cebula,
  • sól kamienna niejodowana,
  • cukier,
  • liście laurowe,
  • ziele angielskie,
  • sok z kiszonych ogórków.

Przygotowanie:

  1. Przygotuj grzyby: Grzyby dokładnie oczyść i obgotuj przez kilka minut w osolonej wodzie. Odsącz i ostudź.
  2. Przygotuj słoik: Na dno słoika wyłóż warstwę pokrojonej cebuli.
  3. Ułóż grzyby: Na cebulę układaj warstwy grzybów, przekładając je solą, cukrem, liściem laurowym i zielem angielskim.
  4. Zaszczep kulturą bakterii: Na wierzchnią warstwę grzybów dodaj kilka łyżek soku z kiszonych ogórków. Sok ten zawiera pożyteczne bakterie mlekowe, które zainicjują proces fermentacji.
  5. Obciąż i zakręć: Przykryj grzyby talerzykiem i obciąż ciężarkiem. Zakręć słoik i odstaw w ciepłe miejsce (około 18-20°C) na 2-3 tygodnie.
  6. Przechowywanie: Po zakończeniu fermentacji przenieś słoik z kiszonymi grzybami do chłodnego miejsca (4-8°C).

Wariacje na temat kiszonych grzybów

Do kiszenia grzybów możesz dodać różne przyprawy i zioła, takie jak:

  • Czosnek: Nada grzybom pikantnego smaku.
  • Gorczyca: Wzmocni aromat i doda ostrości.
  • Chrzan: Sprawi, że grzyby będą bardziej wyraziste.
  • Koper: Nada grzybom świeżego aromatu.

Kiszone grzyby są nie tylko smaczne, ale także zdrowe i uniwersalne. Możesz je dodawać do sałatek, zup, sosów, a nawet jako samodzielną przekąskę. Eksperymentuj z różnymi rodzajami grzybów i przypraw, a odkryjesz swoje ulubione połączenia smakowe.

Kiszenie to proces naturalny, dlatego czas fermentacji może się nieco różnić w zależności od temperatury otoczenia i rodzaju grzybów. Regularnie sprawdzaj kiszonkę i usuń ewentualny biały kożuszek, który może pojawić się na powierzchni.

Wybrane dla Ciebie
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Robię najlepsze ciasto na pizzę w rodzinie. Wszyscy pytali mnie o przepis
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
Strzelczyk robi przysmak z dzieciństwa z 3 składników. Tani i wystarczy 10 minut pracy
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Babcie na Śląsku robią taką do obiadu. Główny składnik zaskoczy wiele osób
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Za komuny ta ryba była na stołówkach, bo prawie nie ma ości. Najlepiej smakuje smażona na maśle
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Robert Makłowicz wlewa szklankę do grzybowej. Smakuje lepiej niż w ekskluzywnej restauracji
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
Wiele osób gotuje ziemniaki w złej wodzie. Żaden szef kuchni nie popełniłby tego błędu
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Kalafior duszę w takim sosie. Smakuje lepiej niż z bułką tartą i masłem
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi
Nie lubisz pić kawy? Przygotuj napój, który szybko postawi cię na nogi
Babcia gotowała co tydzień. Dziś mało osób robi tę prostą zupę
Babcia gotowała co tydzień. Dziś mało osób robi tę prostą zupę
Takie przekąski robiły nasze babcie na domówki. Przepis ma już 50 lat
Takie przekąski robiły nasze babcie na domówki. Przepis ma już 50 lat
Kroje w paski i mieszam z majonezem. O wiele szybsza i smaczniejsza od jarzynowej
Kroje w paski i mieszam z majonezem. O wiele szybsza i smaczniejsza od jarzynowej
Do śliwek dorzucam garść przypraw. Nudny kompot zamienia się w pyszny napój
Do śliwek dorzucam garść przypraw. Nudny kompot zamienia się w pyszny napój