Pij regularnie, aby zregenerować trzustkę. Kuracja idealna po świątecznym obżarstwie

Trzustka to niewielki narząd o gigantycznym znaczeniu dla zdrowia. Przede wszystkim produkuje enzymy umożliwiające trawienie tłuszczów, białek i węglowodanów. Ponadto wydziela insulinę oraz glukagon, czyli hormony regulujące poziom cukru we krwi. Funkcjonowanie tego narządu zaburzać może m.in. brak umiarkowania w jedzeniu, zwłaszcza ciężkostrawnych potraw. Jak sobie pomóc? Sięgnij po ziołowe napary.

Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to roślina z rodziny makowatych, która ma żółte kwiaty i mleczny sok. Medycyna ludowa zalecała stosowanie glistnika przy problemach skórnych, a także związanych z układem pokarmowym. Roślina ta działa bakteriobójczo i grzybobójczo, co może być pomocne w zwalczaniu infekcji przewodu pokarmowego. Ponadto glistnik pobudza wydzielanie żółci i enzymów trawiennych, poprawiając tym samym trawienie i zapobiegając kamicy żółciowej i trzustkowej.

Roślina ta wykazuje również działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, dzięki czemu łagodzi bóle brzucha, kolki, skurcze i skurczowe zapalenie trzustki. Co więcej, glistnik jaskółcze ziele obniża poziom cukru we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę, a to może być korzystne w leczeniu cukrzycy. Warto jednak nadmienić, że glistnik powinno spożywać się z wielką ostrożnością, gdyż w zbyt dużych dawkach jest rośliną trującą. Kurację najlepiej skonsultować ze specjalistą.

Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) to roślina z rodziny astrowatych, która ma drobne, białe kwiaty z żółtym środkiem. Rumianek, znany przede wszystkim jako środek uspokajający, przeciwzapalny i przeciwbólowy, wykazuje również korzystny wpływ na trzustkę i układ pokarmowy. Badania wykazały, że rumianek może zmniejszać stan zapalny trzustki i chronić ją przed uszkodzeniem spowodowanym przez alkohol, leki lub toksyny, a także poprawiać wydzielanie enzymów trawiennych i żółci, ułatwiając tym samym trawienie i zapobiegając zaparciom.

Warto dodać, że rumianek może również obniżać poziom cukru we krwi i poprawiać wrażliwość na insulinę, łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (takie jak ból brzucha, wzdęcia, biegunka lub zaparcia), a także hamować wzrost bakterii Helicobacter pylori, które są odpowiedzialne za powstawanie wrzodów żołądka i dwunastnicy.

Zarówno rumianek, jak i glistnik jaskółcze ziele mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwzakrzepowe, leki przeciwcukrzycowe, leki nasenne lub leki przeciwpadaczkowe. Dlatego przed ich stosowaniem rumianku skonsultować się z lekarzem.